懷孕幾周可以做b超？孕期你要留心：脫掉高跟鞋、不做重體力活、防輻射、多曬太陽勤補鈣。
有不少的新手媽媽會問，懷孕幾周可以做b超這個問題，其實一般情況下，在懷孕50天以後就可以做第一次b超了，除了做b超以外，在日常的環境中你更要小心。
脫掉高跟鞋
有的職場準媽媽貪漂亮，還是捨不得脫下高跟鞋。其實無論是懷孕的什麼週期，都不適合穿高跟鞋，也不要穿太緊的襪子，這可能會加重腳部浮腫的現象。那麼職場媽媽在工作的時候，避免長時間坐在辦公桌前，最好是每隔兩個鍾就起來稍微活動一下手腳，或者由下而上地按摩自己的小腿，也要選柔和寬大的平底鞋，這樣對減少腳部浮腫的現象有一定的幫助。
不做重體力活
一般情況下，辦公室裏不會有重的體力活，但是職場媽媽們還是要避免一些搬運重物或者攀高爬低的體力勞動。遇到這些比較吃力的工作，最好是儘量請求同事代勞，千萬不要勉強自己做。
防輻射
辦公室裏除了要防輻射以外，也要注意一些辦公物品的小細節。例如複印機，複印機在使用過程中會釋放少量的有毒氣體，這些有毒氣體會對媽媽和胎兒的健康產生危害，所以職場準媽媽應該儘量避免使用打印機。
多曬太陽勤補鈣
懷孕35周的準媽媽，這個時候的胎兒已經進入快速生長期，所需要的營養物質也會越來越多。職場媽媽在工作之餘，也別忘了多去窗外曬下太陽，促進鈣吸收。在條件允許的情況下，職場媽媽把自己的辦公座位調到窗邊的位置，在平時午休或者休息時間多走到窗臺陽臺邊，曬曬“日光浴”。
對於現代女性來說，懷孕早期還去上班是非常普遍的現象，所以除了關注懷孕幾周可以做b超這些常識性問題以外，也要注意辦公室環境中的危害寶寶成長的危險，儘可能爲寶寶提供健康的環境。
