對於已經懷孕的女性朋友們來說，身體往往會出現很多種孕期反映，尤其是在懷孕初期，食慾下降、噁心、嘔吐、嗜睡等症狀會隨之而來，因此會給她們帶來比較多的煩惱，因此這就需要通過有效方法進行調理，那麼，懷孕初期會不會便祕呢？我們一起來看下面的介紹。
對於已經懷孕的女性朋友們來說，身體往往會出現很多種孕期反映，尤其是在懷孕初期，食慾下降、噁心、嘔吐、嗜睡等症狀會隨之而來，因此會給她們帶來比較多的煩惱，因此這就需要通過有效方法進行調理，那麼，懷孕初期會不會便祕呢？我們一起來看下面的介紹。
懷孕初期會不會便祕？很多育齡婦女在懷孕早期出現便祕的情況，懷孕初期便祕的原因有以下幾點：
1、通常來說，女性朋友們在懷孕之後，肚子會慢慢地變大，而膨大的子宮體就會慢慢地壓迫到結腸，從而糞便運轉速度減慢，這時就會出現便祕的情況。這是引起孕早期便祕的主要原因之一。
2、再就是，懷孕初期，只所以會出現便祕的情況，這是由於女性朋友在懷孕之後，其身體內的孕激素就會不斷的增多，但是孕激素會會降低胃腸道平滑肌的張力，因此這時也會引起排便困難，進而會出現便祕的情況。
3、懷孕初期還有可能是由於孕婦膳食結構改變導致的，比如懷孕之後，粗糧有所減少，而且還缺少了大量的膳食纖維，那麼就會導致糞便量大大的減少，從而缺乏對腸壁刺激的推動作用，進而這時就會出現便祕的情況，因此建議女性朋友在懷孕之後要注意適當多吃一些新鮮的水果和蔬菜，而且還要適當多吃粗糧。
4、除此之外，在懷孕初期，出現便祕還有可能是由於孕期活動減少導致的，這是由於這樣往往會直接影響結腸的蠕動，那麼就會出現排便困難的情況，進而會出現便祕。因此建議準媽媽們要適當的做一些運動，比如可以去戶外散步等。
懷孕初期會不會便祕？由上面的介紹可以得知，懷孕初期是有可能會便祕的。孕婦之所以會出現便祕，多數是跟飲食有很大的關係。除了要注意多喝水，還應該調整一下飲食結構，不要吃太多的肉類食物，也不要大補特補，盲目補充是會加重腸道的壓力。另外，孕婦也需要保持愉快的心情，這樣對胎兒的發育也是有利的。
