產婦產後護理方法有產後的24小時應該臥牀休息、注意營養、儘早讓寶寶吸允乳汁。
產婦在生完小孩後該怎麼護理是很多人都在問的問題，是不是就躺在牀上好好休息就可以了呢？下面小編就來講講產婦產後護理的方法。
產婦產後護理
產婦產後護理方法有分娩的時候由於用力，體力消耗是非常大的，所以在產後的24小時應該臥牀休息好。過了24小時後可以起牀在室內稍微的走動一下，這樣有利於子宮的儘快恢復，也有利於大小便的通暢，很多產婦生完小孩過後有便祕的情況就是因爲長時間躺牀上不活動造成的。產後不可進行體力勞動，也不可以因爲陰部的疼痛而整日躺牀上，這樣對身體的恢復很不利。
產婦產後護理除了要休息好之外還需要注意營養，這是產婦快速恢復身體的重要條件，多吃些湯湯水水的食物，要注意蔬菜、肉類和水果的合理搭配，同時不要忽略了補充足夠的奶製品呦！但是需要注意營養過剩，不然很可能會造成產後肥胖。
產後要儘早讓寶寶吸允乳汁，這樣有利於乳房的健康跟子宮的收縮，同時還要注意哺乳的正確姿勢，防止乳頭疾病的發生。根據寶寶的情況哺乳，每次哺乳後要排空乳汁，每天至少用溫水清洗兩次乳房，保持乳房的清潔。哺乳期不要過長，孩子滿10個月，即考慮斷奶。另外，新媽媽還要注意休息，保持精神愉快，增強全身抵抗力，減少乳腺炎的發生。
注意會陰部衛生。產後，特別是產褥期，會陰部分泌物較多，可以用溫水加1:5000的高錳酸鉀溶液沖洗外陰部1-3次，並保持會陰部清潔和乾燥，勤換衛生護墊。
