孕十六週你需要了解的孕婦的各大表徵，以及胎兒的發育狀況。
懷孕16周的時候胎兒的發育情況會有比較大的變化，作爲父母面對這些變化總是激動而欣喜的，對於這些變化的 關注也是超乎尋常的。那麼孕十六週的時候胎兒有哪些變化？而父親母親對此又需要了解什麼呢？
孕十六週你需要知道的
1.孕十六週時孕婦的症狀。首先是孕婦生理上的變化，孕婦在進入這個階段之後精力會變得比較旺盛，在此基礎上食慾大增成了水到渠成的事情，不過也會出現一些不太舒服的反應：便祕等消化不良的反應將會出現，並且隨着孕期的深度而越發嚴重，這就需要合理調整孕婦的飲食結構；同時記憶力的下降也會造成一定的困擾。然後是情緒上的變化，懷孕到今天，激動的、欣喜的、擔憂的大起大落的情緒基本歸於平靜，剩下的就是安心照顧好孕婦和胎兒，然後等待孩子的平安降生。
2.孕十六週胎兒的發育狀況。身長基本達到12釐米的長度，體重上也有所增加，一般爲150克。胎兒的活動也會相對增多，顯得較爲活潑，玩臍帶、在羊水中吐個泡泡什麼的都是他經常的娛樂活動。
3.孕十六週孕婦的飲食要求。孕十六之後寶寶進入的長牙根的關鍵時期，由於鈣是牙齒的主要成分，因此孕婦需要補充充足的鈣質以鞏固胎兒牙根的生長。而由於白砂糖對於鈣的消耗作用，因此可以用紅糖取代。
4.胎教。現在胎教十分流行，音樂胎教、朗讀胎教等等方式層出不窮，但是需要注意點 是胎教的方式和強度，以免不能對寶寶的智力發育起到積極作用，而對寶寶的聽力等造成傷害。
孕十六週你想知道以及需要知道的介紹到這裏，只要從細節上做起，照顧好孕婦，寶寶健康誕生不是問題。
