黑眼圈的形成原因有兩種。第一種我們叫它“血管性黑眼圈”。眼周血管分佈相對比較密集，血液的顏色很容易透過薄薄的眼周肌膚顯現出來。如果血液循環不好，黑眼圈就會出現了。產後媽媽們起夜、生活作息不規律、休息不好都會影響眼部肌膚的血液循環，出現青黑色的黑眼圈。
解決黑眼圈很多媽媽首先想到的是各種眼霜產品，但對於“血管性黑眼圈”來說，通過使用清爽型的眼霜只能是減緩黑眼圈的程度，想要遏止的可能性不太大。最好的方法還是安排好自己的生活，保證充足的睡眠，儘量別熬夜。睡覺的時候採取仰睡的姿勢，而不是俯睡，並最好爲自己準備一個柔軟舒適的枕頭。
另外，適當地做一些DIY眼膜，也是可以緩解黑眼圈的，比如冷熱交替的敷眼法。用熱水燙過的毛巾和冰凍的毛巾輪流交替敷在眼睛上，熱毛巾大約敷20分鐘，毛巾的熱力會促進血液流通。接着再用冷毛巾同樣敷30秒至1分鐘，令毛孔收縮，這樣交替可以促進眼睛周圍的血液循環，幫助眼周肌膚附近的淤血消散，還能抑制眼部充血。
土豆片敷眼也有不錯的效果。土豆含粉質，具有美白的功效，夜晚敷，更有助消除眼睛的疲累。媽媽們可以把削過皮的土豆切成約2毫米的薄片，輕輕敷在黑眼圈的地方，停留5分鐘，再用清水洗淨。值得注意的是有芽的土豆可千萬不要用，因爲有毒，最好用個大的土豆，這樣覆蓋面積比較大，眼部肌膚可以更好地吸收營養。
如果家裏有榨汁機，那麼你還可以試一試荸薺蓮藕渣敷眼。步驟是這樣的.洗淨荸薺蓮藕，削皮，然後將蓮藕荸薺切碎放入榨汁機，再加2杯水攪拌。將水濾出，然後用渣敷眼10分鐘，就可以了，蓮藕和荸薺含有粉質、鐵質及蛋白質.有散血去淤的作用，可以幫助眼周血液循環，減輕黑眼圈。濾出的水媽媽們也可以喝掉，雙管齊下。臨睡前敷的效果最好，會大大減少第二天黑眼圈出現的機會。
此外，鼻子過敏造成的鼻塞也容易造成眼部肌膚血液循環不暢，形成黑眼圈。這就需要你先去鼻科醫生那裏好好求教了。
