懷孕後，孕媽會很自然地厭惡油煙、汽油、菸酒、食物腐敗等味道，這些異味讓胎兒引起警覺，會本能地排斥，這其實是腹中的寶貝實行自我保護，孕婦也就會本能地規避風險。醫學專家指出，女性懷孕後如果在某段時間特別偏愛吃某種…
原標題：孕媽懷孕後口味“獨特”，有兩種變化較爲危險，恐會影響胎兒健康
女性在懷孕之後，很多口味都會發生“天翻地覆”的變化，以前愛吃的食物如今棄之不理，甚至聞到就噁心，而一些此前從未嘗試的食物，卻饞到睡不着覺。
由於懷孕後生理上的變化，以前對飲食很隨意的準媽媽，此刻也變得挑剔起來。在種種變化的口味中，有兩種口味較爲危險，應該引起大家的足夠重視。
懷孕後準媽媽想吃“油潑辣子冰淇淋”，難壞準爸懷孕後孕婦難熬，其實對於身邊的人來說也未必好到哪兒去，準爸爸們也有着自己的“孕夫圈”，吐槽老婆的變化和自己的艱難。
一位準爸爸冒險發朋友圈，說懷孕的老婆半夜想吃草莓，摘回來又不想吃了，而是想吃油潑辣子冰淇淋。丈夫無奈用老乾媽自制冰淇淋，結果妻子又吐又哭……
原來這是西安的特產，準爸爸有心無力，只能藉助於朋友圈發發牢騷。
其實問了下身邊的人，妻子懷孕後的口味變化，還有更極端的，比如想吃高鐵上的盒飯（幸虧不是機餐，捂臉），想吃大學校園裏打的免費湯（阿姨手抖後剩下的清湯寡水的那種），不一而足。
爲什麼懷孕之後，孕婦的口味會有很大的變化呢？甚至讓人一言難盡？
爲什麼女性懷孕後口味“獨特”？1）人絨毛促性腺激素在起作用
胚胎着牀後，胎盤就會分泌人絨毛促性腺激素，從孕3周開始到孕10周纔會逐漸下降，它會幫助胚胎穩定着牀，卻也同時抑制了腸道的蠕動，使得準媽媽缺乏食慾。這也是爲什麼孕早期，很多孕媽孕期反應強烈，孕吐嚴重的原因之一。
2）胎兒也有“自我保護欲”
懷孕後，孕媽會很自然地厭惡油煙、汽油、菸酒、食物腐敗等味道，這些異味讓胎兒引起警覺，會本能地排斥，這其實是腹中的寶貝實行自我保護，孕婦也就會本能地規避風險。
3）準媽媽體內缺乏某種營養素
醫學專家指出，女性懷孕後如果在某段時間特別偏愛吃某種食物，很可能是體內缺乏了某種營養素，爲了給胎寶寶補足營養，口味就會變得和以前大爲不同。
這兩種口味變化會影響胎兒健康，要引起警惕不管準媽媽口味如何挑剔和變化，當出現這兩種變化時，家屬和孕婦自己都要引起警惕了。
第一，孕婦口味“變重”。一些女性懷孕後，對於過鹹、過辣的食物情有獨鍾，達不到“重口味”的標準就不愛吃，可這些對於胎兒和孕婦來說都沒啥好處。
一個人的吃鹽量與高血壓率發病有一定的關係，攝入食鹽過量，高血壓的發病率也越高，普通人尚且如此，更何況是孕婦。
吃鹽過多，相應地也會飲水過多，會引起準媽媽身體水腫，減緩血液流通，從而影響到胎兒發育。
第二，孕婦愛吃甜食，並大量食用。吃甜食能夠讓人產生愉悅的感覺，並很容易沒有節制地吃，導致體重超標，血糖升高，是造成妊娠併發症的原因之一，分娩後也難以恢復。
糖媽心裏話：
孕婦的飲食，再有偏愛也要控制，遵循均衡膳食的原則，避免食物單一化，遠離刺激性飲料、菸酒、生食以及醃製食品，並保持適當運動，助消化增加食慾，給自己和寶寶一個好身體！
