在晚上就會很容易睡不着，加上身體出汗很多，孕媽身上就會很黏，這樣就會讓孕媽感到不適，這樣寶寶也會很不舒服。隨着肚中寶寶的不斷成長，倘若孕媽在後期經常的晚上醒來，或是不能入睡的話，這樣對自己與肚中寶寶都是會有影…
原標題：在孕期，孕媽睡覺時有這3種狀況，可能是寶寶“不舒服”，別忽視
有孕這個過程，對孕媽來說是很艱難的。但是對於孕媽來說，只要感受到肚中寶寶正在成長，對於一些艱難孕媽就不會太在意了，心中只有開心。但是隨着肚中寶寶不斷的成長，孕媽所要承受的壓力就會逐漸的變大，這也就使得的孕媽會很勞累。不少女性在有孕後，因爲身體激素的緣故，身體會出現一些妊娠反應。雖然很多反應都是正常的，但是，在孕期，孕媽睡覺時有這3種狀況，可能是寶寶“不舒服”，別忽視。
1、晚上身體發熱，出汗
女性在有孕後，因爲身體代謝會加快，所以使得孕媽在有孕後會經常的出汗。特別是在夏日，孕媽就會變得很怕熱。在晚上就會很容易睡不着，加上身體出汗很多，孕媽身上就會很黏，這樣就會讓孕媽感到不適，這樣寶寶也會很不舒服。這時孕媽最好是吃一些新鮮的青菜以及水果，晚上睡覺時，穿一些比較透氣的睡衣。
2、時常做胎夢
很多女性在有孕後，晚上睡覺會做一些關於寶寶的夢。不少人認爲是在告知孕媽寶寶是男或是女，其實這樣的說法是沒任何依據的。孕媽出現這種狀況，可能是因爲孕媽在平時壓力太大，心情不太好，這也是寶寶發出不舒服的信號。所以說，孕媽在平時要多休息，別總是想太多。只有孕媽的心情好了，肚中寶寶才能夠成長的更健康。
3、晚上經常醒來
其實女性在懷孕早期時，因爲寶寶還很小。倘若孕媽此時的睡眠不是很好，對於肚中寶寶的影響是很小的。但是隨着肚中寶寶的不斷成長，倘若孕媽在後期經常的晚上醒來，或是不能入睡的話，這樣對自己與肚中寶寶都是會有影響的，會讓寶寶很不舒服。相信有些人知道，女性在有孕晚期，都會出現尿多的狀況。特別是到了睡覺時，這樣的狀況，會更加的多。孕媽一旦經常起來上廁所，就會使自己的睡眠受到影響。所以說，孕媽在晚上睡覺前的一個小時就不要喝水了，這樣晚上就不會經常起牀要去上廁所了。
女性在有孕後，雖然身體出現的一些變化是很正常的，但是有些狀況，也是需要孕媽多多留意的。孕媽不要因爲自己的粗心，使得肚中寶寶受到影響。
