這個原因，孕媽媽儘量不要忽視爲什麼孕媽們會出現平躺着身子胎動這種現象的次數還是十分頻繁？通常情況下，在懷孕的前期，媽媽的四肢肚子都是比較纖瘦的，不管晚上採用哪一種睡覺姿勢，對自己和寶寶都不會造成很大的影響，但…
原標題：孕期，爲什麼寶寶在夜間胎動頻繁？這個原因，孕媽儘量別忽視
孕媽在晚上睡覺的時候一般都會有這種體驗，就是會發現肚子裏寶寶的活動次數或比白天明顯增多，針對這種情況媽媽會感覺到好奇，甚至有些媽媽會擔心孩子出現了問題，那麼在懷孕期間，爲什麼寶寶在夜間胎動會比較頻繁呢？這個原因，孕媽媽儘量不要忽視
爲什麼孕媽們會出現平躺着身子胎動這種現象的次數還是十分頻繁？
通常情況下，在懷孕的前期，媽媽的四肢肚子都是比較纖瘦的，不管晚上採用哪一種睡覺姿勢，對自己和寶寶都不會造成很大的影響，但是到了懷孕後期肚子的位置已經非常大了，而且腿腳也開始浮腫，所以這個時候採用哪一種睡姿就顯得非常重要
如果媽媽在這個時期還採用平躺的姿勢，其實是非常不好的，因爲在這種狀況下，身體內很多器官會受到比較大的壓迫感，影響到體內血液循環的情況，從而導致子宮的氧氣含量減少，所以如果在晚上睡覺的時候出現胎動頻繁的情況，其實寶寶是在以另一種方式告訴你，需要換一下睡覺的姿勢了
孕媽們整個孕期都不可以採用平躺着身子這種方式嗎？
這個問題的答案也不是特別的肯定，因爲在懷孕的前期採用這樣的方式，對於孩子並不會造成很大的影響，但是到了懷孕後期最好是不要採用這樣的姿勢，對於孕媽以及寶寶來說側着可能是比較安全的，但是長時間保持一個姿勢也可能會出現一些問題，那麼睡覺的姿勢其實是可以稍微替換一下的
孕期的時候到底應該用什麼樣的方式睡覺才比較有益？
在孕期前各階段採用自己喜歡的睡覺姿勢進入睡眠就行，但是到了孕中後期最好是可以採取左側臥的睡姿，如果在這個過程當中感到不舒服，可以適當的更換，但是如果孕媽有子宮左旋或者是心臟方面的一些問題的時候，最好是採取右側臥的睡姿
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