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月子餐基本功20條!每一條都很實用!月嫂姐妹們,你都知道嗎?

來源:寶貝周    閱讀: 2.68K 次
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將綠豆在鐵鍋中炒10分鐘再煮能很快煮爛,但注意不要炒焦。煮的時候,將冷凍的大米放入開水中煮10分鐘,熄火後蓋上蓋子燜上十分鐘,就會有一鍋又綿又滑的白粥了。炒肉片時想使肉鮮嫩,可先用澱粉和醬油拌一下再炒,這樣不…

原標題:月子餐基本功20條!每一條都很實用!月嫂姐妹們,你都知道嗎?

現在很多家庭請月嫂的時候都要求月嫂會做月子餐,但是做的出來和做的好吃好看又是另一碼事情。

今天我就給大家分享一下如何讓你做的月子餐又好看又好吃。

月子餐基本功20條!每一條都很實用!月嫂姐妹們,你都知道嗎?

那麼事不宜遲,咱們馬上往下看吧!

1.切肉的祕密

切牛羊肉,要逆着肉的紋理切,刀和肉的紋理呈90度的垂直切出來的肉片,煮熟後容易咬。切豬肉的話,要順着肉的紋理切,這樣切出來的豬肉,炒完後不易散碎。

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2.豆腐如何口感好

豆腐下鍋前,先在開水中浸泡10多分鐘,便可除去滷水味,這樣做出的豆腐口感好,味美香甜。

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3.炒蔬菜怎樣脆

炒、煮蔬菜時,不要加冷水,否則會使菜變老變硬。應該加開水,這樣炒出來的菜又脆又嫩。做菜湯時,將水燒開再放菜,最好加入適量的澱粉。

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4.湯鹹了不想加水

菜湯做鹹了,拿一個洗淨的土豆切成兩半放入湯裏煮幾分鐘,湯就由鹹變淡了。

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5.快速煮爛綠豆

將綠豆在鐵鍋中炒10分鐘再煮能很快煮爛,但注意不要炒焦。

6.1分鐘剁肉餡

把豬肉放到案板上,刀斜45度切肉,注意不要把肉切斷,然後原地翻面,再斜着切。正反切過45度後,再直直90度下刀,切兩面,這種的切法讓你不費力剁豬肉,直接切成末。

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7.炒茄子不變黑

炒茄子時,在鍋裏放點醋,炒出的茄子顏色不會變黑。

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8.羊肉去羶味

將蘿蔔塊和羊肉一起下鍋,半小時後取出蘿蔔塊,羊肉羶味就會好很多了。

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9.煮凍餃子不破皮

鍋裏放水開火,另一邊準備一盆清水,把凍餃子放進去,等鍋裏的水溫到達40°C左右下餃子。這樣煮的餃子,模樣好看,不破皮,口感還會如同新包的餃子一樣。

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10.10分鐘解凍肉類

利用鋁製品極強的導熱性,把凍肉兩端緊貼在鋁鍋上時,凍肉就會在很短的時間化開了。如果家中沒有鋁鍋,鋁蓋、鋁盆同樣可以。

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11.怎麼燉魚

清燉魚要用冷水,這樣魚湯纔會沒有腥味。但必須一次放足水,如果中途加水,會減少原來的鮮味。

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12.怎麼蒸魚、蒸肉

蒸魚或蒸肉時,待蒸鍋的水開了以後再上屜。

這樣,魚或肉外部突然遇到高溫蒸汽而立即收縮,內部鮮汁不外流,熟後味道鮮美,有光澤。

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13.怎麼煮白粥

首先將米洗乾淨後,放入冷凍室冷藏至結冰。煮的時候,將冷凍的大米放入開水中煮10分鐘,熄火後蓋上蓋子燜上十分鐘,就會有一鍋又綿又滑的白粥了。

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14.洗蓮藕去淤泥

這樣洗蓮藕,淤泥立馬跑出來:切掉兩端不要的節,再從中間來一刀。然後用小刷子鑽入孔中刷洗,再放入清水中,加一大勺白醋,再放半勺鹽浸泡。

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15.輕鬆去山藥

去除山藥皮總是又滑又癢,怎麼辦?其實有一個訣竅:山藥切斷,放入鍋中煮上兩分鐘後再開始去皮,這時你會發現沒有粘液了,山藥不會滑落,也不會弄得手癢癢的。

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16.4分鐘煮熟玉米

首先把玉米的根部切開,玉米的外衣不要剝去。然後稍微衝一下涼水,直接放入微波爐,高火四分鐘後,等待一分鐘再把玉米拿出來。這樣做出來的玉米顆粒飽滿,乾溼適當,不會像水煮會留下很多水分~

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17.快速泡發乾香菇

將45℃左右的溫水倒入密封盒裏,加入小半勺白糖,再把香菇放進去,蓋上密封盒蓋子,然後搖個一兩分鐘。

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18.怎麼炒肉

炒肉片時想使肉鮮嫩,可先用澱粉和醬油拌一下再炒,這樣不損失蛋白質,炒出的肉也更嫩滑。

19.煮牛肉怎樣美味

煮牛肉時,鍋內同時放入少量用布袋裝好的茶葉,不僅能使牛肉很快煮爛,而且肉味更鮮美。

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20.煮雞湯

煮雞湯時應用涼水,並逐漸加溫,煮沸後用文火慢燉。如發現水太少,應加開水,切不可中途加冷水,以免湯的溫度突變影響營養和味道。

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