瞭解了0-100天寶寶的發育特點、發育規律和每個月的生長指標,那新手爸媽們就再來學學照顧寶寶時需要注意的方面吧。這個階段吃母乳的寶寶,按需餵養即可,月子期間基本每2小時餵奶一次,滿月後,可以逐漸延長到3-…
原標題:0-100天內的新生寶寶,養護要注意哪些問題?家長了解別掉坑做錯
文丨京媽說,原創內容。
成功升級新手爸媽後,欣喜之餘也經常煩惱,因爲會頻繁遇到各種育兒難題。尤其是前幾個月的階段,爸爸媽媽沒經驗,而寶寶的問題又多。
接下來京媽就來說說,在新生寶寶出生後0-100天內都應該注意哪些問題,家長們也好好看看,別做錯坑了娃。
0-100天內新生寶寶的發育特點,新手家長了解
想知道怎麼更好地照顧寶寶,就要先了解寶寶的發育特點。
1、猛漲期:1歲內寶寶有7段“猛漲期”,前3個月集中4段
分別是:出生後7-10天、第2-3周、第4-6周、第3個月。
所以,100天內的寶寶長得特別快,每天帶寶寶的家長,可能經常明顯感覺:寶寶好像又突然長大了。
2、身高體重:從寶寶生長髮育指標直觀判斷。
除了感覺,也家長可以從寶寶每個月的身高、體重、頭圍等發育指標來看寶寶的生長情況。
下圖是1-12個月男/女寶寶的身高、體重、頭圍的正常範圍,對比數值可以明顯看出,前三個月的寶寶,這幾個數值都增長得很快。
備註:數據來源於衛生部婦幼保健與社區衛生司2009年9月發佈的《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》,上限值和下限值分別爲正常範圍的最大值和最小值。
3、發育規律:一哭、二笑、三認母
不少家長應該聽過這樣的發育口訣“一哭二笑三認母”,其實對應說的就是1-3個月寶寶的發育規律。
一哭:說的是月子裏的寶寶“主要通過哭聲來表達各種需求”。
月子的寶寶相對比較好帶,大部分時間都在睡覺,醒來就是吃奶,當寶寶想吃奶、尿了拉了,或有想被抱抱需求時,就會通過哭聲來告訴媽媽,新媽媽要會準確判斷不同的需求。
二笑:滿月後寶寶白天睡眠逐漸變少,清醒時會開始探索周圍世界,有時會微笑,對周圍的聲音敏感。
三認母:新生兒視力發育不完全,到了3個月左右,寶寶能看到的距離增加,開始認識媽媽啦,看到媽媽時會很開心地笑。
新生寶寶在0-100天內都需要注意哪些問題?
瞭解了0-100天寶寶的發育特點、發育規律和每個月的生長指標,那新手爸媽們就再來學學照顧寶寶時需要注意的方面吧。
1、餵養:建議純母乳餵養
世界衛生組織和中國營養學會都是建議:6個月內的寶寶要純母乳餵養。
現在大部分媽媽也的確把純母乳餵養踐行得很好,願意給寶寶吃母乳,只是母乳餵養的過程是艱辛的,可能會遇到各種問題,尤其前面幾個月。
比如堵奶、生理性脹奶、乳腺炎、追奶、不清楚自己的母乳是否有營養、寶寶是否吃飽等。
這個階段吃母乳的寶寶,按需餵養即可,月子期間基本每2小時餵奶一次,滿月後,可以逐漸延長到3-4小時餵奶一次,但還是寶寶想吃就要餵給寶寶吃,找到一個“平衡狀態”。
想要避免各種母乳餵養帶來的煩惱,一是要在孕期就提前學些母乳餵養知識,二是在具體餵養過程正確餵養,當出現不適時及時向專業人士尋求幫助。
判斷母乳是否“質量高”、寶寶吃否能吃飽,可以看寶寶吃奶時的表現、吃奶後狀態、生長髮育指標等。
如果寶寶有這些表現,可以說明媽媽母乳質量好、寶寶能吃飽: 每吃兩三口就吞嚥一次,媽媽能聽到寶寶的吞嚥聲; 吃飽後主動轉頭不再吃、神情滿足; 吃奶後狀態安穩、一次能睡幾個小時; 24小時換的尿不溼多於6片。2、睡眠:少抱多躺不搖晃
剛出生的寶寶,脊柱還沒發育好,四個生理彎曲還沒形成,寶寶的擡頭能力也需要逐漸鍛鍊。
所以,家長們也發現了,這個月齡的寶寶很軟,不太好抱,尤其豎抱。可能抱姿不正確,寶寶就會倒下去。
爲了寶寶健康考慮,建議少抱寶寶,尤其豎抱,如果是拍嗝時需要,一定要注意抱姿正確,避免損傷寶寶脊柱。
平時餵奶、哄乖時,可以採用其他相對安全的抱姿。
也有些家長可能處於寵愛,總想抱着寶寶,這樣的做法也不正確,容易養成“抱着“的習慣,大人累也不利於寶寶的發育。
還有,哄乖、哄睡時,有的家長可能會搖晃着寶寶,這裏也有個坑,用力、頻繁、長時間搖晃,會出現“搖晃綜合徵”的危險,一定要注意。
總之,關於“抱寶寶”,新手家長們要記住這幾點:避免總抱着、抱姿不正確、用力頻繁地搖晃。
3、護理:科學養娃不掉坑
關於小嬰兒的護理,也是家長們容易掉坑的方面,尤其下面這幾點。
▶ 捏鼻子:鼻樑高低和遺傳有關係,盲目的每天幫寶寶捏鼻子,不會讓鼻樑高挺,反而還會影響寶寶健康。
▶ 枕枕頭、睡頭型:不少老人會讓給新生兒寶寶睡頭型,後面扁平纔好看;這是誤區,新生兒頸椎彎曲沒形成,不建議使用枕頭,否則會影響寶寶脊柱和大腦發育。
▶ 綁腿:綁腿了纔可以讓寶寶長大後,雙腿筆直。也是誤區!腿型和遺傳、後天走路姿勢等有關係,綁腿反而不利於新生兒寶寶早期發育和對周圍世界的探索。
▶ 裹蠟燭包:裹得緊寶寶纔有安全感?並不是!換位思考,如果給大人緊緊捆綁能舒服嗎?可以裹襁褓,但一定要適度,不要對寶寶造成過緊的束縛而影響發育。
▶ 把屎把尿:不少家長從月子裏就開始給寶寶把屎把尿,也是錯誤做法,太早了!也會影響寶寶發育。
▶ 尿不溼使用不正確:一片尿不溼要多用會兒、拉了一點點擦擦再繼續用吧……這些做法非但省不了錢,還會讓寶寶出現紅屁屁,反而遭罪。
百天裏的寶寶,紅屁屁也很常見,除了勤換尿不溼外,也要勤清洗,保持寶寶臀部乾爽。
前面就是0-100天寶寶的發育特點、指標和養護過程中需要注意的方面。你覺得這個階段寶寶最難的是什麼呢,或是有哪些養娃問題,都歡迎分享討論。