寶寶日常飲水是喝礦泉水好還是喝白開水更好

雖然嬰兒本身對食物中的各種礦物質含量變化有一定的耐受範圍，但是礦泉水是不適合寶寶長期飲用的，因爲寶寶對礦物質的代謝能力明顯不如成人。

問

寶寶喝礦泉水好還是白開水好？

雖然嬰兒本身對食物中的各種礦物質含量變化有一定的耐受範圍，但是礦泉水是不適合寶寶長期飲用的，因爲寶寶對礦物質的代謝能力明顯不如成人。

在孩子的飲食正常的情況下，並不需要補充很多額外的礦物質。

其實，寶寶最適合喝的就是涼白開，現在的自來水都能夠達到國家制定的標準。家裏面的自來水通過淨化器過濾，燒開後放涼就可以了。