這段時間中央氣象臺的高溫預警一個接一個，如此高溫，最重要的事就是預防中暑了。當長時間處於溫度較高的環境中，人體產熱和散熱失去平衡，導致體溫調節中樞障礙，汗腺功能衰竭，水電解質喪失過多，人就會中暑。
這段時間中央氣象臺的高溫預警一個接一個，如此高溫，最重要的事就是預防中暑了。
當長時間處於溫度較高的環境中，人體產熱和散熱失去平衡，導致體溫調節中樞障礙，汗腺功能衰竭，水電解質喪失過多，人就會中暑。
但藿香正氣水能不能治中暑？待在室內是不是就不會中暑？今天丁當請專業的急救醫生給大家講講。
藿香正氣水不是「中暑良藥」
中暑的主要機制是人體發生脫水、電解質丟失、散熱障礙等一系列不良狀況，在治療中暑時，應該根據這些致病機制來處理。
一般來說，中暑之後要迅速到陰涼處用冷水、風扇降溫，並且補充電解質，這些纔是最根本最有效的治療手段。
而藿香正氣水、人丹、十滴水等所謂的「中暑神藥」治療作用甚微，甚至潛在的不良作用，我們絕不推薦大家首選。
比如說，藿香正氣水中含有酒精，而酒精可能加重脫水，讓中暑的損傷更厲害。
不是一定在白天室外才會中暑
中暑是人體體溫調節功能失衡所致，炎熱的夏季，即使在夜間，一些老房子通風不良，部分老人擔心空調浪費電或沒有安裝空調，也同樣會導致中暑。
所以對於老人等中暑高危人羣，即使在家不出門，也應做好通風散熱，以免中暑。
天氣不熱，也會中暑
本質上中暑是人體產熱和散熱平衡嚴重失調後的表現，就算天氣不熱，如果散熱條件太差，也可能導致中暑。
比如，某些地區存在「坐月子怕風要密閉門窗不出門」的習俗，或者用「蓋被子捂汗」的錯誤方法來應對感冒。
這些行爲都會影響人體散熱，導致體內熱量短時間急劇增加，也能誘發中暑。
中暑昏迷了，不要掐人中
掐人中毫無急救作用，這個問題丁香醫生已強調過多次。
簡單來講，掐人中是個危險動作，可能導致失去意識的傷者呼吸道更不通暢，所以有潛在風險。
而且，很多昏迷後掐醒的，真的是痛醒的，就算不掐也會醒。
出汗太多，不要突然大量喝水
夏季室外工作和運動會大量出汗，同時會伴有電解質的大量流失。
如果此時只是大量喝水，會導致人體出現「稀釋性低鈉血癥」，嚴重時可導致腦水腫昏迷。
因此，應該少量、多次飲水，有條件的話喝口服補液鹽、淡鹽水或運動飲料會更好。
