剃胎毛能讓寶寶頭髮變好嗎？

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我家寶寶頭髮這麼稀疏，這麼黃，怎麼辦啊？是不是他/她以後頭髮就不好啊？”寶寶嬰兒期頭髮不好以後會改善嗎?

我家寶寶頭髮這麼稀疏，這麼黃，怎麼辦啊？是不是他/她以後頭髮就不好啊？”寶寶嬰兒期頭髮不好以後會改善嗎?

“我家寶寶頭後面一圈沒頭髮，聽說是缺鈣，我混合餵養，天天也給維生素AD滴劑，還需要額外補嗎？”後枕部脫髮是否代表缺鈣？

有時我還會成爲婆媳關於“”焦點”問題的裁判官——

婆婆：老習慣都說要寶寶頭髮好，得剃胎毛；

媳婦：科普上說不用；

婆婆：你看隔壁家小菇涼，都快1歲了，就頭頂上頂着一撮黑髮頭，其他地方都沒長，她媽媽當時也是理直氣壯不剃胎毛，最後咋還是剃了；剃吧，早剃頭髮早點長好！

媳婦憋一肚子氣但也不能再理直氣壯地反駁，最後就來我診室了。——這裏來了第三個問題：胎毛該剃嗎？寶寶頭髮生長不均勻該怎麼處理？

各位寶爸寶媽，以上雷區你踩中了幾個？

每位家長都想自己的寶寶擁有一頭烏黑靚麗的頭髮；長髮不一定值得期待，但至少頭毛髮色黑，蓋住頭皮是基本的願望；事與願違，有些寶寶出生就是光頭，也有一些寶寶出生時還有一頭烏髮，到2-3月後枕部就出現脫髮，這讓家長們無比焦慮。

今天，我們就一起來梳理梳理每個人毛髮的前世今生，看看那些是生理情況，不用處理；又有哪些情況，你可以幫助寶寶安然度過。

一根毛髮的由來

毛髮最初的發生來源於毛囊的發育，在孕9-12周的時候，表皮下陷進入真皮逐漸發育成毛囊；在孕18-20周時，纖細柔軟的胎毛覆蓋頭皮及面部，並循着頭--尾規律逐漸從頭覆蓋到腳；這一層胎毛不會帶到體外，在孕7-8月時會脫落到羊水或被胎脂包繞；緊接着會有同樣柔軟細密的毫毛代替。

毫毛也不是全部帶到體外哦，部分毫毛在出生前也會脫落，尤其在金髮/紅髮人羣中，我們黃種人常常是帶着毫毛來到這個世界。

問題來了，毫毛也只是伴隨我們很短的時間，最終會被終毛取代，這有點像乳牙和恆牙。終毛是伴隨我們終身的，可以長得很長，那就是我們期待的烏黑靚麗的長髮。

每個寶寶從毫毛（“纖細柔軟”的另一種說法是稀疏、黃）轉變爲終毛（烏黑靚麗的長髮）的時間不一，但是沒人會披着毫毛過一生，所以各位寶爸寶媽還擔心孩子以後頭髮會不好嗎？OK，這裏解答了問題一。

毛髮的生長週期

無論胎毛—毫毛—終毛都經歷同樣的生長週期：生長期（Anagen）—退化期（Catagen）—休止期（Telogen），我們分別來說說每個時期發生的神奇事情。

生長期（Anagen）：在生長期裏，毛囊從真皮淺層下沉到真皮深層甚至皮下脂肪層，毛囊幹細胞轉化呈母細胞，不斷生髮出角質蛋白，合成毛幹向外延伸，我們的頭髮就長啊長啊，“待到你長髮及腰時”；這個時期的長短因爲毛髮所在的位置不同而不同，頭髮一般生長3年；

退化期（Catagen）：停止生長的毛髮就進入退化期，這個時候毛囊又逐漸上升進入真皮淺層；退化期較短暫，一般3周左右；

休止期（Telogen）：休止期時，毛髮幹嗎呢？它什麼也不幹，好好呆在毛囊裏，等待新生的毛髮把它頂出來；它要等多久呢？一般等3-4個月。

上面說到，金髮和紅髮人種的毫毛常常在出生時就脫落了，所以外國寶寶常常禿頭，漫畫裏也常常是光頭上一根彎頭髮代表小嬰兒；我們黃色人種出生時毫毛還在，家長也嘖嘖稱讚“寶寶頭髮真好”。

寶寶到了2-3個月時，處於退化期的毫毛基本都進入休止期，等待被新生終毛漸次頂掉，本想脫落得悄無聲息；誰知在枕部骨頭突起的位置常常因爲睡覺摩擦或因爲溼疹等原因導致的瘙癢，讓寶寶不斷摩擦頭部，而被同時磨掉，俗稱“帽圈”。這種情況，家長常常驚呼要補鈣。

看到這裏，各位寶爸寶媽還要因爲枕部脫髮補鈣嗎？

毛髮的生長模式

成人毛髮的生長模式呈不同步生長，或者叫“馬賽克式”生長：總有85%-90%毛髮處於生長期（Anagen），1%的毛髮進入拐點、停止生長，處於退化期（Catagen），10%-15%的毛髮處於休止期（Telogen），等待被新生毛髮“踢掉”。三個時期的毛髮均勻分佈，大體來說，大部分都在欣欣向榮地生長，少量悄悄脫落，所以我們成人沒有因爲正常脫髮而亮出頭皮。

1-2歲以下的嬰幼兒毛髮生長模式卻不同於成人，呈同步生長模式，就是說這一片都在生長——生長期（Anagen），另一片同步處於休止期（Telogen）；呈現出來的狀態有可能就是頭頂頂一撮烏黑靚麗的長髮，周圍一片光亮（圖1），有些寶寶在兩邊的顳部還各有一撮長髮，那就是傳說中的“哪吒”髮型（圖2）。大部分寶寶在1歲，少數寶寶在2歲，其毛髮生長模式就轉變爲成人的“馬賽克式”生長，毛髮也均勻了。