我家寶寶鼻子塞住了，睡覺時總是哼哧哼哧的，喝奶也容易被嗆到。看寶寶鼻塞真是難受，我該怎麼辦呢？
緩解寶寶鼻塞，可以請這三件神器來幫忙。
加溼器
水蒸氣有助於讓鼻子中的粘液變得溼潤，更容易流出來。媽媽們可以放個加溼器在嬰兒牀邊。或者睡前和寶寶一起，在充滿水汽的浴室中玩耍一會兒。
PS：加溼器需要每天清洗、換水哦！
滴鼻劑
媽媽們也可以用生理鹽水噴霧或滴鼻劑（如果要用其他滴鼻劑，務必先諮詢醫生），來清理寶寶鼻子中的粘液。具體方法如下：
1. 讓寶寶平躺，在他肩膀下墊個摺疊起來的毛巾或小毯子（幫助寶寶把頭稍稍後仰），或者在滴的時候輕輕按一下寶寶鼻尖，這樣滴鼻劑更容易進去。
2. 每個鼻孔滴2-3下，然後等待30-60秒。
3. 把寶寶抱起來，如有粘液流出來，用紙巾擦乾淨。寶寶也可能會通過咳嗽或打噴嚏來排出粘液。
PS：反覆擦擦擦，寶寶鼻子紅了、痛了怎辦？可以在鼻孔周圍塗抹一些潤膚乳緩解。
