每到秋冬，來醫院就診的孩子裏，凍病的不多，更多的是給捂出來的毛病，而且一般都是老人帶的孩子會更多出現這樣的情況，因爲老人體寒，天冷了就會立刻給孩子捂上，怕凍着孩子，其實這樣做反而會給孩子添病。這裏推薦這篇文章給大家閱讀，最好讓家裏帶孩子的老人也看看哦!
醫生的話：
要想孩子保平安，要帶三分飢與寒。
冬天即將來臨，家長們總喜歡給孩子穿的裏三層外三層，尤其是老人。大人總感覺孩子小，抵抗力差，非把孩子捂得嚴嚴實實的才安心。但是，孩子真的怕冷嗎?從科學的角度來看，家長的行爲是正確的嗎?不妨看看下面的文章。
醫生的話：要想孩子保平安，要帶三分飢與寒。
霜降已過，幾場秋雨，幾場秋風，氣溫應時而落。天冷要加衣服，此話對有孩子的家庭絕不需提醒，早層層疊疊加上了。大人還在T恤，孩子已經是毛衣加身，還穿了保暖內衣。
我給孩子查身體，10個得有7～8個身上全是汗!不誇張地講，身上全是溼的!
我詢問孩子媽媽，爲什麼給孩子穿那麼多，孩子媽媽幽怨地望着姥姥，姥姥搭話說：孩子流鼻涕了，怕着涼。
給孩子穿得過多，經常發生在由中老年女性比如奶奶姥姥或阿姨帶養的孩子身上。一般中老年女性體質寒涼，畏寒怕冷，穿得比較多，因此也覺得孩子冷，總是給孩子增加衣服。
孩子新陳代謝旺盛，怕熱不怕冷，而且孩子經常處於停不下的活動狀態，所以孩子一定要比大人穿的少。
“要想孩子保平安，要帶三分飢與寒”，這話誰都知道，可是到了自家的孩子，就一定要捂起來!不然，就覺得對不起孩子。
要知道，孩子的病十有八九是捂出來的!
穿多→汗多→皮膚疾病
數九寒天，我在門診見過出痱子的孩子，一身皮疹就診，一看全是痱子。降溫的速度總趕不上加衣服的速度，也趕不上室內溫度增加的速度。
孩子穿的裏三層外三層，汗多汗管堵塞，皮膚透氣不好，清潔不佳，很容易造成痱子、溼疹、膿皰疹。
穿多→尿少→泌尿生殖系統疾病
孩子穿的多出汗多，尿量減少，尿液濃縮，增加了對尿道口粘膜的刺激和損傷，造成外陰炎。而外陰炎清潔不佳，感染逆行，可造成泌尿系感染。
穿多→便幹→肛裂、便祕、腹脹、消化不良
穿的太多出汗多，如喝水再不能保證，會造成大便乾燥，大便密結變粗變硬，造成排便困難，孩子用力排便會造成肛裂、出血，恐懼排便會造成便祕，而如果兩三天沒有大便，患兒會出現腹脹、食慾減退。
穿多→便幹→發熱咳嗽
細心的家長會發現，孩子發熱咳嗽等呼吸道症狀之前或同時常伴有大便乾燥或便祕。中醫理論：
肺與大腸相表裏，大腸不通，肺熱不能排出，即容易出現發熱咳嗽等症狀。
孩子穿的太多，造成便幹，不僅會導致消化道的症狀，也是引起呼吸道感染很重要的因素。
給個簡單易行的穿衣原則：和孩子爸爸穿的差不多就行啦!
不要亂給孩子穿保暖內衣，包括冬天，千萬!
厚厚的保暖內衣穿在身上，一活動一身汗，穿脫極不方便，不換汗捂在身上，換了一身涼透，都易生病。
判斷孩子穿的是否合適別摸手，而要摸摸頸背部。
光溜就是合適，黏糊就是有汗穿多了。或者你跟着孩子跑跑，看你能穿住多少衣服。
家長好心的一捂，會捂出這麼多問題。把這篇小文拿給老人看看，也不要一次到位，減一件是一件是吧!
除此之外
秋冬穿衣還有這些誤區
1戴上口罩或圍巾護住口鼻
家長們都習慣給寶寶戴上口罩或者用圍巾護住口鼻，以爲這樣寶寶的小臉就不會凍着了，也可以阻止病毒侵襲。
其實，這樣做雖然阻隔了冷空氣通過呼吸道進入肺部，但是鼻腔及整個呼吸道的黏膜得不到鍛鍊，對冷空氣的處理功能會被人爲削弱，降低了對傷風感冒、支氣管炎等病的抵抗力，反而更容易生病。
戴口罩雖然能預防細菌的侵害，但同時也會增加氣流阻力，使“吸氣”和“呼氣”困難許多，沒有發育成熟的兒童更是如此。
不過，在一些特殊場合，比如人羣聚集、空氣不流通的公共場所，是需要通過戴口罩來阻隔細菌的。
圍巾多是纖維製品，如果用它來護口，會使纖維吸入孩子體內，可能誘發過敏體質的孩子發生哮喘症，有時候還會因圍巾厚，堵住口鼻而影響到孩子正常的肺部換氣。
所以，給孩子圍圍巾時，圍住脖子就可以了，最好不要用來護口鼻。而且，圍巾一定要保證衛生，經常換洗。
2穿厚衣服睡覺
很多爸爸媽媽怕孩子晚上踢被子着涼，所以睡覺的時候，不僅讓孩子穿着貼身的衣物，還要給孩子穿上那種毛絨絨的厚厚的睡衣。
孩子如果穿太厚的衣服睡覺，渾身動彈不得，會使全身的肌肉不能完全鬆弛，因而總是不能進入熟睡狀態，從而妨礙生長激素的分泌，影響孩子的身體發育。
而且，過多的衣服緊裹在孩子身上，使呼吸及血液循環變得不通暢，心臟、肺及大血管會有被壓迫的感覺，得不到充分的休息，第二天肯定精神不濟，影響學習。
現在很多家庭都有暖氣，室內溫度不低，再給孩子穿那麼厚，就算原來不踢被子也給熱得踢被子了，從而增加患病的機率。
可能有家長會問：不穿保暖內衣穿什麼?
答：正確穿搭順序：厚薄適中的純棉內衣+線衣+背心+外套
秋冬暖好寶寶頸部、背部、腹部和雙腳，就不容易受涼感冒~
所以，給寶寶多準備幾件背心(背心纔是保暖神器)、保暖鞋襪比買保暖內衣靠譜多了!
同時建議家長在每天晨起睡前揉一揉寶寶的大椎穴以及腳底涌泉(可先溫敷該穴)，不但能提升陽氣，還能預防感冒哦!
最後再強調一次：寶寶冷不冷，請摸頸背部!
