孩子飯後總喊“肚子痛”是怎麼回事？孩子飯後總喊“肚子痛”到底什麼病，是胃病嗎？如何判斷是否胃腸生長痛？
幾乎每個孩子都曾經有過肚子疼的經歷，身爲家長的你也可能曾經爲此煩惱不已，有時候擔心孩子肚子里長蛔蟲，有時候擔心孩子得了腸胃炎，甚至擔心孩子得了什麼大病……到底什麼原因會導致孩子腹痛呢？作爲家長，切不可以疼痛的程度來推測病情，以免幫了“倒忙”。那麼，當孩子突然出現肚子痛，該如何處置呢？
真實案例
4個月寶寶腹痛，奶奶用“奇招”緩解，醫生稱“亂來”
小鳳的寶寶4個月，小肚子看起來圓滾滾的，而且特別不消停，有時還哭鬧。婆婆看見後很輕鬆的說：“就是吃得太多了有些脹氣而已，來來來，我有奇招。”於是把寶寶放在牀上平躺着，按摩寶寶的肚子，沒曾想按摩才一小會，寶寶就不哭鬧了。
可是，這種好現象沒過一分鐘。孩子又開始哭鬧不止，還屈腿亂蹬，婆婆趕緊又按摩了半天，最後終於是讓寶寶安穩了下來。第二天寶寶需要去打疫苗，醫生問了寶寶最近的身體狀況，知道孩子前一天肚子痛過，所以就讓小鳳帶着孩子去體檢，檢查出來後，醫生一下子就急了。醫生告訴小鳳和婆婆，幸虧你們來得及時，要不然孩子的腸子都有可能壞死。 小鳳和婆婆有些驚慌，不解的問醫生，孩子也沒得什麼大病啊，有那麼嚴重嗎？就給孩子按摩一下肚子，孩子就沒哭了。醫生一聽就急了說：“真是亂來，孩子是得了腸套疊，這病的症狀就是腹痛不安，需要及時送醫救治。而且是不能隨便亂按摩的，如果你的手法不對，有可能讓孩子的病情加重，萬幸的是，現在檢查結果並不是很糟糕，你們家屬積極配合我們治療，孩子很快會恢復的。”
注意！孩子腹痛，千萬不要隨便按揉
很多家長在孩子肚子痛的時候，第一時間會採取按揉的的方法，由上述的案例我們可以得出這樣一個結論：千萬不要隨便按揉孩子的肚子。
當孩子發生腹痛時，家長一定先要搞清除孩子到底是什麼原因導致腹痛，如果家長診斷不明或自行處理無把握，也建議立刻就醫。
孩子肚子痛，多半是良性腹痛
腹痛是小兒時期最常見的症狀之一。所謂的腹痛是一個統稱，一般指胸骨下、臍的兩旁以及恥骨以上部位發生的疼痛。引起小兒腹痛的原因有很多，幾乎涉及了各科疾病，既可以是腹內臟器病變，也可以是腹外病變；既可以是器質性的，也可以是功能性的；既可以是內科疾病，也可以是外科疾病。
一般來說，小兒腹痛分爲器質性和功能性兩種。
?器質性腹痛 是由內臟器官病變引起的，比如：腸炎、胃潰瘍、腸梗、闌尾炎等。
?功能性腹痛 是由腸胃異常蠕動、腸胃道痙攣、腸胃道管腔脹氣等引起的，通常與飲食不當、受驚、精神因素等有關。
顯然，小兒器質性腹痛遠比功能性腹痛嚴重，前者通常需要找醫生治療，很多時候還需要手術；後者雖然會反覆發作，但這種腹痛可不用打針吃藥，就能自然緩解。慶幸的是，臨牀上小兒腹痛很多時候並不是病，而屬於“良性腹痛”，即功能性腹痛，無需過多治療，待其自行緩解即可。
有一種肚子痛叫“胃腸生長痛”
你可能聽說過有一種痛叫做“生長痛”，其實也有一種肚子痛叫做“胃腸生長痛”，它不是病，而是一種正常的生理現象，多見於4-8歲處於生長髮育期的兒童。
胃腸生長痛一般是由於兒童生長過快，機體的血液供給發生一時性的不足，腸道在暫時缺血狀態下，出現痙攣性的收縮而引起疼痛。
除此之外，胃腸生長痛也可能是由於植物神經功能紊亂引起的，它將導致腸壁神經興奮與抑制作用不協調，腸管平滑肌強烈收縮而引起疼痛，所以醫學上又稱之爲“兒童腸痙攣”。
如何判斷是否胃腸生長痛？
看孩子臨牀表現
?腹痛時間：在一段時間內反覆發作，每次疼痛時間比較短，一般不超過10分鐘。
?腹痛次數：因人而異，有的每天數次，有的每小時數次。
?腹痛部位：以臍周爲主，其次是上腹痛。
?腹痛特點：疼痛無一定規律性，疼痛程度也不一致，一般情況下疼痛能很快緩解，緩解後孩子的精神狀態、飲食玩樂恢復如常。
需要注意的是，如果孩子腹痛持續時間長，用手按壓時疼痛加劇或孩子害怕觸摸肚子，則考慮患腸胃炎、腸套疊、腸蟲症等其他疾病，應儘快上醫院。
從飲食入手，避免孩子發生腹痛
按時進食，進食前後都要稍事休息，細嚼慢嚥。
多吃纖維素豐富的食物，少喝碳酸飲料，少食易產氣的食物，如：白薯、豆類等。
不要暴飲暴食，或讓孩子吃太多冷飲。
對於乳糖不耐受的孩子，宜停用奶類製品。
在保證孩子營養攝入的同時，也要讓其養成定時排便的習慣。
孩子的消化系統不健全，對食物的要求也比較高，如果家長讓孩子養成良好的飲食習慣，就能在很大程度上減少孩子腹痛的發生。同時，家長也應該多瞭解一些關於小兒腹痛的知識，當孩子發生腹痛時，也能輕鬆應對，不會出現手忙腳亂，不知所措的情況。
爲什麼孕早期要補充葉酸？
葉酸是什麼？
葉酸是一種水溶性的B族維生素，因爲在綠葉中含量豐富，所以被稱爲葉酸。葉酸是細胞增殖、組織生長和機體發育不可缺少的微量元素，通常來說，營養師會建議女性從備孕時開始注重葉酸的補充，直至孕早期結束。因爲葉酸很難從我們日常的飲食中獲取，因此，很多女性其實體內是缺乏葉酸的，備孕時服用葉酸，可以改善這種葉酸缺乏的環境，更好地迎接胎寶寶的到來。
缺乏葉酸會怎樣？
孕早期，尤其是前4周，是胎兒神經管化和形成的重要時期，這個時候如果葉酸缺乏，胎兒發生神經管畸形或發生早產的概率會大大增加，而我國神經管畸形的發病率平均爲2.74‰，因此，仍然建議女性自備孕開始補充葉酸，最遲補充時間不得超過孕前3周，每日補充400微克，使體內的葉酸維持在一個適宜的水平，以確保胚胎早期有一個較好的葉酸營養狀態，預防胎兒神經管及其他畸形的發生。
葉酸補得越多越好嗎？
並非葉酸補得越多越好，補充的上限是每日1000微克。
