孩子一般喜歡吃一些色彩鮮豔、味道鮮美的食物，有些孩子還喜歡食用成人的食物和飲料；而父母則總是一味地給孩子補充一些營養性食品。醫學專家在此提醒家長，以下20種食物兒童不宜常吃多吃，否則，有害無益。孩子一般喜歡吃一些......

瞭解寶寶對營養元素的需要量，在餵養寶寶時才能做到有的放矢，營養過剩或是缺失，對寶寶的身體健康都不是好事。1、能量需要嬰兒期基礎代謝約佔總能量60%。如按體表面積計算，兒童較成人為高。每天需要能量隨著年齡增長而逐漸......

24種寶寶需要的營養素，你都瞭解了嗎？蛋白質維持生長髮育、提升免疫機能、合成紅血球。奶、蛋、魚、肉、豆類。維生素A促進牙齒與骨骼正常生長、維持上皮組織正常、抵抗感染、改善眼睛乾澀、使眼睛適應光線的變化。肝臟......

孩子吃零食與正餐中間至少相隔1．5小時，每天食用零食次數控制在3次，量不宜過多；睡前也不應吃零食，否則不利於消化吸收及睡眠，還增加了患齲齒的危險；在聚會聊天時、上網時、看電視時，零食容易過多地攝入，這種情況下建議預備少量......

孩子的生長髮育需要各種營養素，寶寶成長必需的營養素有哪些？這些營養素每天需要補多少？吃什麼能補充這些營養素？鈣、鐵、鋅、鎂、維生素……這些營養素都是孩子生長髮育必不可少的。這些營養素每天該給孩子補多少？怎樣補才......

在炎熱夏季，很多孩子會出現食慾不振或沒有胃口的情況。若長時間如此，會使得體內缺乏營養元素，出現營養不良甚至誘發各種疾病。當孩子體內缺乏營養素時，身體會有明顯表現，家長可以對照著看一看。孩子缺乏營養素時會有哪些表......

懷孕期間為了胎兒的健康，需要補充很多營養元素。尤其是在預防胎兒畸形這方，需要的營養素就更多了，那麼孕期補充哪些營養素？孕期防畸營養素缺一不可！葉酸葉酸是與胎兒腦發育有關的重要維生素，在孕前和早期補充一定量的葉酸可......

總的來說，用藥物進行避孕，因個人體質不同，有可能出現一些營養損失的狀況，因此，我們在服用避孕藥的同時，應該同時補充維生素等營養素。維生素B6少數婦女在用藥初期有類似早孕反應，如噁心、嘔吐、頭暈、嗜睡、乏力等。服用維生......

嬰幼兒一旦某些營養素攝入量不足或過量，短時間內就可明顯影響發育的程序。熱量：嬰兒初生時需要的熱卡約為每日每公斤體重100—120千卡(418—502千焦)，以後隨月齡的增加逐漸減少，在1歲左右時為80—100千卡(335—418千焦)。......

福格森孕婦營養素軟膠囊是一種專為中國育齡婦女用於孕前、孕期和哺乳期補充多種維生素和礦物質的複合微量營養素補充劑，下面倆詳細瞭解一下福格森孕婦營養素軟膠囊多少錢一盒。福格森孕婦營養素軟膠囊多少錢一盒福格森......

懷孕3個月孕媽重點補充哪些營養素？懷孕3個月還是孕早期，3個月之後進入孕中期。孕婦需要補充的營養如下：懷孕3個月孕媽重點補充哪些營養素？懷孕3個月還是孕早期，3個月之後進入孕中期。孕婦需要補充的營養如下：懷孕3個月（9～12周......

懷胎十月，一顆小小的受精卵漸漸長成健康可愛的胎寶寶，如同種子萌芽需要雨露的澆灌一樣，孕育寶寶的過程，需要各種營養元素的滋補，營養胎教必不可少。而在懷孕的10個月裡，哪些是準媽媽最不可或缺的營養素呢？懷孕第1個月主打營......

近日，臺灣知名大廠傳出奶粉含鐵屑，臺灣食管局對各廠進行了抽檢。具體怎麼回事呢？下面一起來了解一下吧。日前民進黨立委趙天麟接受陳情指出，知名大廠奶粉竟含鐵屑，經過臺灣食品藥物管理局進一步抽驗其他各廠，竟然發現多家廠......

肥胖，已成為當今世界的一種流行病，是人類健康的“殺手”，患病人數正以每年增加一倍的速度發展。據統計，目前我國肥胖人數已突破七千萬，尤其是“小胖墩”的數量與日俱增，已成為當今醫學保健十分關注的問題。許多人認為肥胖是......

端午節將至，街頭巷尾已是粽子飄香。市民購買粽子時，怎樣才能鑑別劣質粽子？食品專家提醒，識別粽子要細看。孩子一天天長大，在營養方面，媽媽需要考慮得更加周到一些，才能滿足孩子生長髮育的需要。對於已經上幼兒園的孩子，我們主......

胎兒的肺部發育已經接近成熟，等Ta出生的那一刻，可以通過寶寶的肺吸收新鮮的空氣，把機體內產生的廢氣排出體外。胎兒發育還差一天就200天了，距離預產期僅剩下81天，胎兒的頭臀長度達到377mm，體重有1268g。胎兒的肺部發育已經......

當你準備要個小寶貝的時候，你一定希望他健康、聰明，而這些先天性體質往往從成為受精卵的那一刻起就已經決定了。所以，孕前也千萬不要忽略以下3大營養素的攝取。碘孕前補碘比懷孕期補碘對下一代腦發育的促進作用更為顯著......

產婦的消耗越接近臨產，腹痛頻率越高，同時有少量血性分泌物從陰道流出。大部分產婦,雖然產前有心理準備，但真正到了宮縮時，仍是懼怕、緊張而影響進產婦的消耗越接近臨產，腹痛頻率越高，同時有少量血性分泌物從陰道流出。大部......

維生素C還有美白作用，因為它可以抗發炎，所以對於防止晒傷、避免過度日照所留下的所遺症很有用；維生素C存於深綠及黃紅色蔬菜、水果中。1.營養素：免疫球蛋白免疫球蛋白可不能算是營養素喔!它是當人體受侵擾時，由免疫系統自......

現在很多家長都知道孩子所謂“缺鈣”主要還是由於缺乏維生素D導致鈣吸收不良，所以會給孩子補充維生素D，但是在臨床上，我們經常會被家長們問道：我們的孩子從什麼時候開始要補維生素D？要補多長時間？是不是我們晒太陽了就不要......