黑豆和什麼煲湯好？黑豆是我們生活中常見的一種豆類，具有補腎補虛的功效，配合其他食材一起煲湯的話，養生保健的效果更加，那黑豆和什麼煲湯最好呢？下面就來具體看看吧。黑豆和什麼煲湯好：烏雞燉黑豆材料：烏雞1只，黑豆250克，黑木耳......

自古以來，黑米就被人們當成一種滋補保健品。國內外研究表明，米的顏色越深，則表皮色素的抗衰老效果越強，黑米色素的作用在各種顏色的米中是最強的。此外，這種色素中還富含黃酮類活性物質，是白米的5倍之多，對預防動脈硬化有很......

春季是孩子快速生長的季節。如果父母在此時能根據食物的性味功能，配製一些平補脾肺、滋養強壯的湯水給孩子飲用，不僅能使孩子快速成長，還能有效幫助他們提高抵抗春季各種疾病的能力。浮小麥豬心湯可健脾益氣、寧心安神、......

孕婦在分娩後，為了補充營養和有充足的奶水，一般都非常重視產後的飲食滋補。常常是雞蛋成筐，水果成箱，罐頭成行，天天不離雞，頓頓有肉湯。其實，這樣大補特補在很多人的印象裏，生完孩子後產婦坐月子就是足不出户，不能出門甚至不能......

給寶寶秋冬滋補吃什麼好？寶寶冬季適合喝什麼粥？秋冬季是養生的最佳時節，這個時候身體很容易吸收補充的營養，可以充分發揮食物的功效與作用。所以，家有小寶寶的爸媽們，千萬不要錯過這個絕佳機會喲！給寶寶秋冬滋補吃什麼好？寶寶......

寶寶吃什麼比較滋補有營養？寶寶喝濃湯滋補？在孩子能吃輔食後，湯便成了飯桌上的主角。但是你知道嗎，其實喝湯是養育孩子最大的陷阱之一。熱氣騰騰的骨頭湯、蔬菜湯看似味道鮮美、營養十足，很多家庭因此陷入了喝湯的誤區！寶寶......

榴蓮可以和什麼一起煲湯？榴蓮是生活中常見的一種水果，營養價值高，很多人喜愛吃榴蓮，其實榴蓮還可以用來煲湯哦，下面就來具體看看吧。榴蓮可以和什麼一起煲湯：榴蓮殼煲排骨湯材料：榴蓮殼半隻，排骨800克，紅棗數枚，薑片，清水，鹽少許......

松茸是營養價值豐富的野生菌，因為松茸屬於季節性食物，很多人常常會把松茸曬乾方便以後食用。松茸幹很多人都會用來燉湯喝，那麼松茸可以和什麼一起燉你知道嗎?下面一起來了解一下吧!松茸可以和什麼一起燉：松茸雞湯材料：松茸......

紅棗蒸鵪鶉、花生豬蹄湯、烏雞白鳳湯，補益肝腎、生精養血、下乳增奶，對於產後補益，增乳之效尤妙，這些湯對產後媽媽來説都是相當不錯的。紅棗蒸鵪鶉鵪鶉2只、紅棗15克、姜(去皮)、葱各10克，植物油10毫升、鹽5克、澱粉適量、......

秋季天氣乾燥，在飲食上也儘量要清淡一點比較好，可以多煲一些比較滋補的湯，下面推薦幾款適合秋季喝的滋補湯。木瓜胡蘿蔔玉米湯木瓜素有“百益果王”之稱。李時珍《本草綱目》中論述：木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋絡，活筋骨，降血......

冬天是適合滋補的季節，選擇吃一些糯米制作的食物，對我們的身體會比較好！能起到滋陰潤肺的作用，今天推薦的幾款糯米的做法，大家可以學習下，都很適合當早餐食用。冬天是適合滋補的季節，選擇吃一些糯米制作的食物，對我們的身體會......

生一個寶貝真不容易，使你的身體消耗特別大。可是，分娩後不僅得讓自己的身體儘快康復，還得分泌充足的奶水喂寶貝。所以，你在月子裏一定要好好吃一些滋補身體的食物，這樣生一個寶貝真不容易，使你的身體消耗特別大。可是，分娩後......

無花果和什麼煲湯好？無花果是一種水果，曬乾後的無花果很適合煲湯喝，營養價值高，那無花果和什麼一起煲湯好呢？下面就來具體看看吧。無花果和什麼煲湯好：無花果瘦肉湯材料：瘦肉70g，南杏仁8g，北杏仁8g，蜜棗1顆，無花果25g，枸杞少許，姜4......

在廣州，一年四季都要喝湯水，特別是秋冬季，更是“飲湯”的黃金時段。在這個季節，天氣乾燥，一些中草藥常被媽媽們用作“老火靚湯”的主要原料，如雞骨草、五指毛桃、貓爪草等。在廣州，一年四季都要喝湯水，特別是秋冬季，更是“飲湯......

昨天小雪過後天氣越來越冷了，北方很多地方已經下雪了，南方也是寒氣逼人，那麼在寒冷的冬天吃上暖身湯比什麼都要重要！>>>>吃餈粑南方有些地方會吃餈粑，用糯米蒸熟，然後用特質石材凹槽衝打而成。雖然手工打餈粑很費力，但是做出......

海馬和什麼燉湯好？海馬是一種中藥材，具有補腎壯陽的功效，平時對於需要滋補的人來説可以用海馬來煲湯喝，那海馬和什麼煲湯效果好呢？下面就來具體看看吧。海馬乳鴿金針湯材料：淨金針菇150克、海馬2條、乳鴿1只、黨蔘3克、枸杞......

金蟬花怎麼吃效果最好？金蟬花是生活中一種很名貴的藥材，比較稀少，但是營養價值很高，可以輔助治療多種疾病，那金蟬花怎麼吃效果最好呢？下面就來具體看看吧。金蟬花止咳化痰粥原材料：百合10克，杏仁10克，慧仁米20克，小米20克，紅棗10......

孕育一個寶寶需要做好很多準備，無論是日常生活需要改變，連飲食也要跟着改變。今天小編就為備孕中的您歸納五款滋補湯水，不但可以排毒和補充營養，而且還可以增強體質，讓所有在備孕中的夫妻可以造人成功，早日生個健康聰明的寶......

剖宮產媽媽的飲食剖宮產媽媽的飲食剖宮產的媽媽術後6小時內應禁食，6小時後也要少進食。因手術使腸管受到刺激，胃腸道正常功能被抑制，腸蠕動相對減慢。進食過多，腸道負擔加重，會造成便祕、產氣增多、腹壓增高，不利於身體恢復......

山楂和什麼泡酒好？山楂是一種很常見的水果，味道酸甜，曬乾的山楂還是一味中藥材，那山楂可以和什麼泡酒呢？下面就來具體看看吧。山楂龍眼酒原料：山楂，龍眼肉各125克，大棗，紅糖各15克，米酒500毫升。做法：將山楂，龍眼肉，大棗加工粗碎，與......