感冒食療

研究表明，蘿蔔有很多功效，同時吃蘿蔔還能預防感冒。那麼用蘿蔔怎麼做才能美味呢？本文介紹了多種蘿蔔的做法，以供參考。蘿蔔可生食、涼拌、燒煮，還可加工醃漬成醬菜。下面介紹幾種蘿蔔的吃法：蘿蔔茶取白蘿蔔100克、茶葉5克，少......

感冒多發季，預防是關鍵。那麼吃什麼食物能預防感冒呢？本篇將對能有效預防感冒的天然食物進行一個盤點，日常飲食可適當多吃這些東西。白菜：白菜具有清熱解毒、止咳化痰、利尿通便、養胃生津的功效。現代研究發現，白菜汁中的......

氣候乾燥，不少人容易咳嗽。此時喝一碗湯清肉嫩、清香味美的白果燉雞，就能温肺益氣、治療咳嗽。白果就是銀杏的種仁，味甘、微苦，性温，有小毒。明代李時珍曾説它：入肺經、益脾氣、定喘咳、縮小便。它還是具獨特風味的果品，熟食......

山楂，是一種傳統的中藥之一，也是人們熟悉的健胃消食食物。山楂幾乎含有水果所有的營養成分，特別是有機酸和維生素c的含量高，並能促進肉食消化，能保護心血管，降低血壓血脂和膽固醇，還有抑菌、強心、收縮子宮、抗癌等作用。下......

一、冬天感冒喝薑湯有用嗎冬天感冒喝薑湯有用，冬天的感冒一般是風寒感冒，風寒型感冒的症狀通常是畏寒、流清鼻涕等。生薑性温，恰是風寒“殺手”，有發熱、祛風、散寒的功效。因此這類患者喝薑湯能趕走“寒氣”，改善感冒症狀......

晝夜温差大，冷暖交替民眾很容易感冒。其實從飲食方面着手治療感冒，既健康又有口福。那麼感冒了吃什麼好得快呢？本篇為您推薦7道家常菜，作文參考。感冒可分為上呼吸道感染和流行性感冒兩種。前者是由多種病毒或細菌引起的，......

1、偏頭痛偏頭痛好發於育齡女性，特別是從事腦力工作的女性。研究發現，有些偏頭痛患者的血液中鎂含量極低，如果在飲食上注意攝取富含鎂的食物，如小米、蕎麪、豆類、香蕉、堅果及海產品等，可減少偏頭痛的發作。2、貧血因為周......

中醫認為蘿蔔有消食、化痰定喘、清熱順氣、消腫散淤之功能。大多數幼兒感冒時出現喉乾嚥痛、反覆咳嗽、有痰難吐等上呼吸道感染症狀。多吃點爽脆可口、鮮嫩的蘿蔔，不僅開胃、助消化，還能滋養咽喉，化痰順氣，有效預防感冒。......

最近幾年，外出餐廳吃飯，不少人都吃到過用紫蘇葉製作的或者做配菜的菜餚。那麼它究竟是怎樣一種蔬菜呢?葉片不大，微微發紫，這種蔬菜看起來很是尋常，其嫩葉營養豐富，含有蛋白質、脂肪、可溶性糖、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素B......

患上了風熱感冒，吃藥不一定是唯一的治療方法，從養生的角度出發，食療更適合於治療風熱感冒。那麼風熱感冒的食療有哪些呢?下面小編就為你介紹幾種風熱感冒的食療方法，感冒患者不妨試試。(1)發汗豉粥淡豆豉20克，荊芥6克，防風6......

嗓子疼，話説不出，真難受。嗓子疼怎麼辦呢？吃什麼食物能夠緩解嗓子疼？本篇為您推薦7種食物，包括説過和菜品，希望能夠有效緩解嗓子疼。香蕉香蕉是一種非酸性柔軟水果，容易吞嚥，不刺激嗓子。香蕉還是一種低升糖指數食物，富含維生......

仔細分析發現，有很大一部分是由小兒積滯生熱而來。原因在於這類孩子吃蔬菜少，吃肉喝奶多，所以經常大便幹，肚子脹，舌苔厚，易發熱感冒。如何從小兒未病時着手預防感冒，家長需要注重以下幾方面：1、食療方面：經常大便乾結的孩子應......

天氣忽冷忽熱的，體質不好的人，尤其容易感冒。感冒不是大病，但也不容忽視。會感冒的原因很多，不外乎就是休息不夠、抵擋力下降等等。那麼，預防感冒也就擺在眼前了，尤其是現在這種不穩定的天氣。多吃些抗感菜，做好各種預防感冒......

感冒初期：不妨試試葱豉湯很多人在受涼感冒後喜歡喝紅糖生薑水，任主任稱，其實具有解表散寒作用的葱豉湯效果更好。做法很簡單，將500毫升水加熱後，放入10克豆豉煮沸，然後加入葱白即成。葱具有辛香走竄的作用，豆豉則有發汗解表......

寒冷冬天，抵抗力差的人患上感冒是常有的事，如老人小孩、上班族等。不過，預防感冒不是難事，只要用對方法，最簡單的就是飲食偏方，那麼預防感冒吃什麼好呢？本篇介紹6種可以預防冬季感冒的食物，作為參考。一、深綠色和橙黃色蔬菜......

有朋友諮詢我，這兩天咽乾喉痛，吃什麼能緩解?瞭解他最近的狀況後，我推薦他喝百合綠豆湯。中醫認為，綠豆養肝，可以排毒去火，另外綠豆還含有豐富的營養素，有降血脂、降低膽固醇、增進食慾等作用，而百合是白色潤肺，二者一起來煮，清......

1、治傷風感冒豆腐50克，淡豆豉10～15克，葱白5根，共煮熱透，趁熱食用並蓋被髮汗。2、治支氣管哮喘豆腐500克，麥芽糖60克，生蘿蔔汁1杯，混和煮沸，1日2次分服;或用豆腐120克，杏仁15克，麻黃30克，將後兩味藥用布包再與豆腐共煮，吃豆腐喝湯，1......

一、風寒感冒喉嚨痛食療法：橄欖蘆根飲做法：鹹橄欖4枚，蘆根30克(鮮品用60-120克)，用水煎服。功效：有清熱生津，解毒利咽，降火除煩作用。適用於感冒，咽喉痛，肺熱咳嗽，胃熱牙痛。二、風寒感冒喉嚨痛食療法：鴨蛋薄荷湯做法：1到2個鴨蛋，3......

感冒發燒是人體在對抗外來感染原時所產生的正常生理反應，低熱還可具備提高人體清除感染原的能力，一般對人體並無傷害。但對於身體處於特殊時期的準媽媽來説，卻是身體出現問題的警報!感冒發燒信號當病原體侵入人體產生病......

對於感冒這種人人都會患上的疾病，那麼到底有什麼食療的方式呢?我們一起來向本站的小編學習一下感冒了吃什麼食物好的快，希望對於對您帶來幫助!但至今尚無特效療法能快速治療感冒，更多人就開始關注感冒了吃什麼?。是藥三......

下面介紹一些預防小兒感冒食療方法：1、綠豆30克磨碎，茶葉10克裝入布袋，加水一碗，煎至半碗去茶袋，加適量紅糖。有清熱解表之功效。2、馬蘭頭、金銀花各50克，甘草10克，加水一大碗，煎至半碗，日服3～4次。治發熱胸悶、頭昏乏力、小便......

一、山藥糕：健脾方法：將兩根山藥去皮、蒸熟後，碾成山藥泥，然後加適量白砂糖，用擀麪杖擀成一個方型的山藥餅，在上面放一條山楂糕，用山藥餅捲成筒包住山楂糕，最後切成小段即可。功效：人們的身體會有一層衞氣用來防禦外邪入侵，你知......

1、洋葱洋葱具有發散風寒的作用，氣味辛辣，具有抗寒功效，能抵禦流行感冒，且有較強的殺菌作用。洋葱的營養豐富，能刺激胃、腸及消化腺分泌，增進食慾，促進消化。洋葱能促進鈉鹽的排泄，從而降低血壓，因此對高血壓、高血脂和心腦血......

感冒時，我們常感到嘴裏沒味、胃口差。這是由於，感冒時，隨着人體温度升高，消化酶活力會降低，胃腸運動也會變得緩慢，導致消化機能失常。此時，不少人會選擇吃甜食來調節，殊不知，這樣只會適得其反。甜食進食過多，會使大量糖分進入血......

感冒屬於外邪侵犯，所以，原則上感冒初起宜吃清淡稀軟飲食或食物，忌吃油膩、粘滯、酸腥、滋補食品，以防閉門留寇，外邪反不易驅出。風寒感冒者宜吃具有辛温發汗散寒之品，忌吃生冷性涼食物;風熱感冒者宜吃辛涼疏風清熱利咽食物，......