我姐說：“你轉個身”，外甥女轉身。
“動動腳，合腳嗎？”“還好吧。”
“顏色還行嗎？”“還好吧。”
“款式還行嗎？”“還好吧。”
“要留下嗎？”“隨你吧。”
“不喜歡也可以退的。”“隨你吧。”
……
我姐看女兒這樣敷衍她，怒火蹭地就上來了。
“你是死人嗎？就沒有自己的主見嗎？”外甥女聽了，低下頭不說話。
“問你喜不喜歡呢？啞巴啊，說話啊。”
見外甥女還是不說話，姐姐當着我們的面，狠狠地戳了下外甥女的頭。
“我在說你，你聽到沒？”
外甥女狠狠地白了她媽一眼，啪地關上了房門。
“你還甩脾氣，教也教不好，我怎麼會生出你這種蠢貨？”
“豬腦子，難怪讀書那麼差，明天就跟我死回去。”
……
我聽得背脊發涼，這不是在教育孩子，這是在羞辱孩子
見姐姐發這麼大火，大夥忙勸她消消氣。
我覺得外甥女挺受傷的，想去安慰下她，可是從門縫裏，看到她坐在牀頭抱着膝，倔強又委屈的臉，突然很心疼這孩子。
我想到了自己也曾被我媽這樣對待過。
初二那年暑假，瘋狂地喜歡看書，只要是書就拿回家窩在房間裏看。
有天從朋友那借了一本瓊瑤小說，封面是一對擁抱的男女。
然後被我媽發現了，她看也不看就認爲那是本淫書。
頓時暴怒。
狠狠地罵我“犯賤”“小小年紀看這種不要臉的書”……
幾乎用了所有最難聽的話來罵我，羞辱我。
是的，是羞辱。
我感到很羞愧，原來在我媽心中，我是個賤貨。
事情過去很久了，但那幾個詞卻深深地烙印在我心上。
長大以後，我很怕面對戀愛、面對男女關係方面的事，總有種說不出的羞恥感，好像覺得渴望戀愛是一件犯賤的事情。
而且只要感情出現了狀況，這種羞恥感馬上就會跑出來攻擊我。
因爲這樣，也間接導致了我在戀愛過程中的坎坷波折。
常被羞辱的孩子最乖，也最沒自信
直到我開始接觸心理學治癒自己，這種羞恥感才慢慢退去。
心理學說：“人類最負面的情感既不是悲痛，也不是憤怒，而是羞恥感。”
絕大部分的負面情緒，都可以通過表達得到釋放，比如悲傷時我們哭泣，憤怒時我們發泄。
但羞恥感，是一種最不容易被我們承認和釋放的隱祕情感。
在感到羞恥時，我們會盡量減少面部神情，不希望他人覺察。
它不止隱祕，還充滿了破壞力。
就像我，在談感情時，明明是對方的錯，我想發泄我的憤怒，但突然被某種涌起的情緒死死按住，只能自傷。
那種情緒就是羞恥！
我想每個家長在對孩子當衆批評、語言辱罵時，無非只是希望他能在“教訓”中改掉某個“笨懶蠢”的行爲。
卻不知，我們嘴裏的每一句“否定”，讓孩子感受到的不止是“我這樣的行爲很蠢”，而是“我，就是笨懶蠢”！
羞恥與內疚最大區別就在於：內疚是在說“我做了壞事”，而羞恥是“我就是壞的”。
長期被指責、否定下產生的過度羞恥感，會讓孩子在內心給自己搭建出一個牢籠——“我不會，我害怕自己做得不好，我不敢，我做了就會被人笑”……
這個牢籠確實讓孩子學會了剋制、聽話。
但也令孩子開始對自我產生懷疑，一點點地圈死了孩子的觀察力、好奇心、安全感和自信心。
語言的暴力，是你送給孩子的一把屠刀
常常感到羞恥的孩子情緒管理能力也特別差。
爲了應對語言暴力之下產生的羞恥感，他們常常會把內心對自我的苛責，外化到了外界和他人身上。
對他人的批評與指責特別敏感、易怒，從而出現更多衝動的失控行爲。
曾經看過一個視頻，印象特別深刻：
青少年犯罪與童年遭受的語言暴力有很大聯繫
“廢物”“丟人”“豬腦子”“是人都比你強”……
就光是一句句黑白分明的彈在屏幕上，我看着心裏都是一陣陣難受，更何況是當這些孩子親耳聽見它們從自己的父母口中蹦出。
是父母這一句一字的髒話，將暴力變得合理化、日常化，甚至以愛的名義被崇高化。
被暴力餵養大的孩子，必將長成扭曲的模樣。
他手裏的那把尖刀，不是刺向自己（自卑、懦弱），就是刺向別人（暴力、衝動）。
別再以“愛”之名，行“害”之實
愛，不應該是如此痛苦的體驗，愛裏應該有耐心、尊重、呵護、傾聽。
我們必須要承認，不是孩子罵了就能教好，而只是我們還沒有足夠的耐心與方法。
所有的瞭解與溝通、成長與對話都始於尊重。
所有的惡言相向、不耐與取樂，都失於沒有尊重。
“教好一個孩子”的方式有很多種。
- 用“溫柔而堅定”去守護你的規則
- 指出他的問題，但不必張揚，不貼“標籤”
- 直截了當地告訴他你認爲什麼是應該的，什麼是不應該的
- 聽他說他的感受，別總以自己的角度與臆想去武斷評價
- 別吝嗇對他的認可和稱讚，記得肯定他每一個微小的進步
- 當他遇到問題時，站在他身後支持他
而傷害孩子最深的，莫過於語言。
它傷不了孩子的身，卻能重傷孩子的心，甚至毀掉孩子的一生。
愛孩子，就請收起自己的語言暴力，別再做一言不合就開罵的野蠻人。
把自己煉成一個有修養的人，也把孩子當做一個有尊嚴的人。
丹媽碎碎念 我和友人們聊天發現，不僅是我，身邊很多女性朋友都在兒時遭受過母親的語言暴力，被這種教育方式引發出羞恥感，所以變得很乖，然後這個教育效果似乎就達成了。是真的達成了嗎？其實只是我們內心的傷痕別人看不見吧。
我把文中的視頻發給姐姐看，她看完有點尷尬地呵呵笑：“這視頻假的吧？”雖是如此，但我卻看到她眼裏的震撼、自責和不安。她沒有和女兒道歉，但是一個人在陽臺呆了很久。
其實語言暴力不止對孩子，對愛人，它的危害同樣巨大。上週我回老家看望爸媽，因爲一點小事，他們當着我的面破口大罵，肆意地發泄自己的情緒，一句句狠話，簡直就像是尖刀，刺在對方身上。
因爲我爸今年開始犯腿痛，不能再工作，我媽攻擊他：“你這個廢物，現在一分錢都賺不到還好意思浪費錢......” 汗！我明明聽到無數次她讓我爸注意身體，別去上班，不在乎那幾個錢。
事後，我有點指責的口吻跟她說：“怎麼能那樣說爸呢？他辛苦了一輩子，這話多傷心啊。” 我媽聽完，突然難過地哭了。哎！
希望我們能別再傷害我們最愛的人。
