奪冠後，菲爾普斯和看臺上的母親和未婚妻擁抱，身邊還有尚在襁褓中的兒子。在因爲酗酒和大麻迷失後，愛情和親情卻徹底改變了這位“浪子”。北京時間8月10日，菲爾普斯在男子200米蝶泳決賽以及4x200米接力決賽中連奪兩金，將個人的奧運金牌總數改寫爲了21枚。同時，31歲的菲爾普斯也成爲了奧運泳池中“最老”的奧運冠軍。
▲ 男子200蝶決賽，菲爾普斯1分53秒36奪金。
▲菲爾普斯與家人在場邊。
31歲了，我比任何時候都快“我從沒有盡全力準備過奧運會，也沒有在任何一屆奧運會上嘗試盡100%的能力游出最好的成績。”在今年3月份的一場商業發佈會上，菲爾普斯這樣總結着自己的奧運生涯，“但這一次在里約，一切都不一樣了，我正在盡全力準備。”
爲了里約，曾經深陷夜店、酗酒的菲爾普斯變得異常自律，他在兩年裏滴酒不沾，每晚按時10點睡覺，清晨6點就起牀開始舉重、俯臥撐和仰臥起坐，然後在小遊泳池裏訓練。
他重新找到鮑曼教練爲他制定訓練計劃，並且主動要求在週日增加一堂訓練課。
“他現在知道，只有天賦是無法贏得那些獎牌。”執教了菲爾普斯20年的鮑曼教練，第一次看到了一個成熟的菲爾普斯。
因爲長時間的荒廢，菲爾普斯超重了25磅，體脂也曾飆升到13%。鮑曼教練就增加了他在水中的打水練習，並且要求他在胸前還要負重10磅。這讓菲爾普斯非常折磨，但是來到里約之後，他的體脂只剩下5%。
2015年，菲爾普斯的體能訓練師基南·羅賓遜爲他帶來了一種新的治療方式，那就是拔火罐。這是基南和鮑曼教練在2014年的一次訓練中從中國隊的體能師那兒“偷師”來的。
這種被美國人視爲東方的“神祕力量”，確實幫助菲爾普斯在訓練間隙放鬆了肌肉。至此之後，菲爾普斯堅持每週兩次拔火罐。
“我已經31歲了，但是我感覺現在比以前任何時候都快。”
▲ 菲爾普斯的家人。
母親的呵護在菲爾普斯接受採訪時，談得最多的家人是他的母親。
如果說到家庭，菲爾普斯有不幸，也有萬幸。成長於單親家庭，父愛得不到滿足是菲爾普斯的不幸，但母親的艱辛持家和對菲爾普斯游泳事業的堅定支持，又是菲爾普斯的萬幸。
幼年時期的菲爾普斯是一名“多動症”患兒，做事不能長時間集中注意力，語言和認知等能力發育滯後。剛上小學的菲爾普斯學習成績一直不佳，雖然喜歡運動，卻又不能專注於任何一項運動。
▲ 幼年時期的菲爾普斯
是母親黛比在教練的建議下，爲菲爾普斯堅決地選擇了游泳，從最初只是希望菲爾普斯能夠利用好自己的游泳天賦，專注地去做一件事。後來發現，他的游泳潛力無窮，富有遠見的母親早早就爲菲爾普斯定下了在泳池中去實現人生夢想的目標。
從15歲以美國近68年來最年輕運動員的身份參加雅典奧運會，並在200米蝶泳項目上獲得了第五名，到19歲以希望之星的姿態參加雅典奧運會，再到2008年北京奧運會震驚世界的“八金”和2012年倫敦奧運會狀態開始下滑的失望，再到是本屆里約奧運會的“王者歸來”。菲爾普斯的游泳生涯就像一部跌宕起伏的人生大片，有鋪墊、有高潮，有懸念、有轉機，全世界的觀衆也像欣賞一部大片那樣入戲，但無論是追捧、鼓勵還是惋惜、唱衰，觀衆終究像候鳥一樣，成羣而來、結隊而散。只有母親，始終心甘情願地爲邁克爾付出一切，默默守護、永不離棄。▲年幼的菲爾普斯和他的母親
愛情是苦日子裏的動力在菲爾普斯進行高強度訓練和參加預選賽的這段日子裏，最快樂的時光或許就是和未婚妻尼克爾·約翰遜以及剛出生不久的兒子布默視頻聊天。
菲爾普斯和約翰遜的戀情一直分分合合。2007年，“飛魚”和正在ESPN電視臺做實習生的約翰遜邂逅，兩人一見鍾情，這段感情一直走到2008年北京奧運會之前。
2010年，兩人重歸於好，但是在倫敦奧運會前，他們又宣佈分手。
2014年，菲爾普斯鬧出酒駕醜聞的那個晚上，他就在車上和約翰遜發着短信，希望能重歸於好。
約翰遜一直鼓勵着菲爾普斯努力訓練。當菲爾普斯在科羅拉多集訓時，他每天早晨給一起來的第一件事就是給約翰遜發短信，因爲他們當時在進行一場“誰能說我愛你更多次”的遊戲。
2016年5月5日，菲爾普斯照常在起牀後給約翰遜發了一條“親密短信”，但卻沒有收到對方的回覆。直到他在訓練的過程中，好友施密特將手機遞給他。
“我當時的直覺就是，我要當父親了。”菲爾普斯在停了約翰遜的電話之後，立刻停止了一切訓練，飛回了未婚妻身邊。
當兒子出生後，菲爾普斯哭了，“我一直不是一個感情豐富的人，但是在那一刻感受到生活給了我恩賜。”
▲ 在場邊和兒子打招呼。
僅僅在家裏待了三天，菲爾普斯離開了未婚妻。當飛機起飛的那一刻，菲爾普斯又哭了。“生活太殘酷了，在我過去的人生中，我從沒發現說再見會如此苦難。”
至此之後，每天晚上，他們都要視頻通話，瞭解未婚妻和兒子的一切狀況。
“每當我不想訓練了，我就告訴自己，在奧運之後我要永遠和他們待在一起。”他的手機裏都是未婚妻發給他的兒子的視頻，他經常調侃自己的手機內存已經不夠了。
“有時候，他在視頻的另一頭一句話都不會說，也不哭，我就這麼靜靜地看着，就覺得很幸福。”
在菲爾普斯贏得了男子200米蝶泳金牌之後，他在領獎後做的第一件事就是走到觀衆席邊親吻了他的未婚妻和兒子。
▲ 菲爾普斯說自己如今更加努力了。
奧運之後，把生活留給家庭在里約奧運的游泳比賽正式開始前，菲爾普斯自己都不知道能在這裏最終奪得幾枚金牌，但他卻已經知道了在離開奧運村之後，他的生活會是怎樣的。
在奧運開始前，菲爾普斯就已經和約翰遜正式求婚了，並且決定在奧運之後完成一個簡單的小型婚禮，“在奧運之後，我要把時間都留給他們，和他們一起旅遊。”
不僅如此，他也希望擁有游泳以外的事業，並且花時間經營自己的基金會，幫助更多的兒童學習游泳和安全知識。
“我爲他感到驕傲，因爲他終於成爲了真正的菲爾普斯。”菲爾普斯的父親費雷德在今年終於和菲爾普斯重歸於好，“他現在是一個真正的男人，一位父親，一位丈夫，也是一位好兒子。”
