有了孩子之後，我們往往失去了自己的小天地。越是心情惡劣、情緒焦慮時，越是感覺在家裏無處安身。能不能在家裏闢出一塊小小的地方，讓它成爲自己的專屬呢？
有了孩子之後，我們往往失去了自己的小天地。越是心情惡劣、情緒焦慮時，越是感覺在家裏無處安身。能不能在家裏闢出一塊小小的地方，讓它成爲自己的專屬呢？
方寸和廣闊之間，經常只有一念之變。只要有足夠的創意，無論在多麼混亂的環境中，我們都能夠打造出一塊屬於自己的空間。在這個也許非常狹小的空間裏，我們可以完全舒緩情緒，給生活注入新的能量。
圖書角
雖然家裏有大量的書籍，但每天真正翻看的卻沒有幾本。於是大多數人把它們堆在角落裏，真的有時間想看時又懶得翻找。想有效地讀書，書確實不能亂放，尤其是家裏有了寶寶，一不小心書就會被弄髒或者成了孩子的玩具。建議在家中設置一個小型圖書角，能夠把不同類別的正在讀或即將讀的書集中存放，把這裏佈置成爲一個大家庭中只屬於你的讀書天地。
具體做法
擺設一個小小的書架，甚至可以利用廢紙箱自己製作一個，然後將舒適的沙發或椅子放置到書架附近，用自己喜歡的紙給書包上封皮，在書架的空隙處再擺放一些小飾物或一沓可愛、特別的書籤。
工作臺
你經常會在什麼時候坐在桌前，幹些什麼呢？首先確認一下自己使用工作臺的目的，看看是爲了用電腦，還是製作手工或者學習、練字？這樣我們就可以考慮是要添置一張桌子，還是可以利用家裏的其他地方，在孩子睡了之後把其改造爲自己的專屬工作臺。若不認真考慮這個問題，即使買來的桌子很漂亮，也未必能打造爲自己的美好空間，反而可能成了無用的擺設，也可能就成了雜物臺。
具體做法
●注意空間的延展性
桌面要保持和整個房間協調一致，雅緻、柔和的顏色可以令身心得到放鬆。另外，可使用有統一感的文具或工具，擺放一些心愛的小物品裝飾桌面。
●當成自己的駕駛室
你可以把自己想象成飛機上的駕駛員：是否能夠方便地拿取物品、控制自己的工作。比如筆、筆記本、字典或者剪刀、布料等物品，想用的時候能否馬上拿到手，用完後是否能輕鬆地迴歸原位。
●有利的位置
最好置於房間裏舒適、光線充足的地方，讓自己閒暇時守候在這一片小天地裏能保持良好的心情。還需要擁有適當的活動空間，過窄的空間會對工作造成不便。
同時最好讓工作臺和生活區保持一定的距離，具有相對的獨立性。這樣心情特別煩躁或者焦慮時，可以暫時躲到工作臺旁，乾點自己喜歡的事來緩解情緒。其實，也可以使用輕便或帶軲轆的傢俱，這樣你就會擁有一個可以移動的自由空間，也不會造成家裏其他人的不方便。
陽光屋
充足的陽光和清新的空氣是生活中必不可少的。所以即使家裏已經非常擁擠了，也可以想方設法闢出一塊能曬太陽的地方。
具體做法
●陽光+舒適的椅子
陽光屋只是個說法，這個空間並不一定非是一個房間或造價不菲的陽光房，可以是陽臺的一角，也可以是一個房間的某個充滿陽光的角落，甚至可以是和圖書角或工作臺重合的地方。但是最重要的是擁有一張舒適的椅子，讓自己能在很短的時間裏得到完全的放鬆。
●寬鬆的家居服
可以在週末的時候，穿上寬鬆舒適的家居服到這個角落去曬曬太陽。陽光和觸感柔軟的家居服會讓人的心情瞬間變得隨意、放鬆。
●自己喜歡的音樂
在陽光下欣賞着自己喜愛的音樂，可以讓人很快地進入到一種完全放鬆的境界中去。不用多麼專業的音響設備，一個質量上乘的小播放器配上U盤即可。另外，沒人說只能欣賞古典音樂，只要是你自己喜歡的，搖滾或者口水歌也沒什麼不可以。
茶具間
在房間中騰出一塊地方專門用來擺放茶具吧！茶可以提高我們的生活質量，豐富生活的內涵。根據每天的心情，選擇合適的茶葉品嚐，也是收集茶具、茶葉的樂趣所在。
具體做法
茶葉的種類非常豐富，包裝盒也往往具有收藏價值。將它們並排擺放在一起本身就是很好的裝飾品。平日可以留心收集各種茶葉，外出旅行時買些當地特產的品種。可以將廚房的碗櫥騰出一層來擺放茶具，也可以將喜愛的茶具放在抽屜裏。沖泡不同的茶葉需要不同的茶具，這也會讓品茶變得更有意思。
收藏閣
有些物品雖然沒有什麼實用性，卻往往由於它們在不經意間引發了內心的感悟而成爲了我們的最愛。布制的玩具、木偶、繪畫、圖片、海報、明信片、模型、小飾品、旅遊景點的紀念品等等，盡情收集那些讓你賞心悅目、愛不釋手的物品吧！
具體做法
●精心佈置
這個空間可以很小，比如是書架中的一層，但是要精心佈置。通過自己的構思將小小的空間佈置完畢後，內心會隨之產生滿足感。這個擺滿了珍貴收藏品的空間，對你來說絕對是放鬆心靈的最好場所。
●專屬愛物
你是否擁有一個雖然沒有什麼實用價值，但是僅屬於自己的心愛物品呢？每當面對它時，心情就會安靜、放鬆下來。可以把這些物品放在這個小小的空間裏，心情不好時來這裏站幾分鐘，看看心愛的東西，就會有減壓的效果。
小世界
就算家裏擁擠得完全沒有任何可能讓你擁有自己的小空間，那就在牀邊設置一個小世界吧！在這裏，可能用睡前幾分鐘的時間，就可以釋放一天的疲勞，擁有更多的能量迎接新的一天。
具體做法
●柔和的燈光
講完睡前故事，我們和寶寶一起躺下後，如果將明亮的室內燈光全部關掉，會感覺一下子跌入了黑暗之中，令人有幾許惆悵之感。所以，可以添加一些間接的照明設備，比如落地燈、牀頭燈等，柔和的光線會令臥室充滿溫馨浪漫的氣氛。光線從明亮轉爲淡雅的種類非常豐富，可以根據自己臥室的氛圍和自己的喜好來挑選。
●賞心悅目的書籍
一本詩集或短篇小說，一本風景畫冊或漫畫，在觸手能及的地方放上一兩本自己喜愛的書，藉着柔和的燈光讀一兩頁。並不是要記住多少內容，結束了一天的忙碌之後，將注意力轉移到賞心悅目的事物上，可以使心情平靜下來，更有利於提高睡眠質量。
