不同時節喝不同的茶，不僅能有新鮮感，還能夠正確養生，讓身體更健康。那驚蟄節氣適合喝什麼茶呢?
驚蟄節氣適合喝什麼茶?
桔梗、金銀花茶清咽利喉
對於地氣的說法，主要有三種解釋。其一是指飲食五穀之氣。《素問·陰陽應象大論》中記載：“天氣通於肺，地氣通於嗌。”
什麼是“嗌”呢?清代着名喉科醫家袁仁賢在其所着的《喉科金鑰全書》捲上中記載：“嗌者，口內總機關，統咽喉言也。”
桔梗菊花茶
茶料：胖大海、甘草、桔梗、金銀花、菊花。
食效：清咽利喉、止咳化痰。
適宜人羣：急、慢性咽炎患者及咽部不適者。
玉蝴蝶茶
茶料：胖大海、玉蝴蝶(木蝴蝶)、甜葉菊。
食效：清咽利喉、清肝明目。
適宜人羣：咽部不適者，經常感覺眼乾咽燥的上班族。
綠萼梅、大麥茶調理腸胃
明代着名醫學家張景嶽認爲地氣“謂飲食之氣”。據南京中醫藥大學養生康復教研室主任郭海英教授介紹說，驚蟄天氣溫差大，容易受細菌和病毒等微生物侵襲，很多人飲食不當會感染各種消化道疾病，表現爲食慾差、上腹部發堵、疼痛、泛酸、燒心，以至噁心、嘔吐及腹瀉等消化道症狀。因此，要注意飲食衛生，科學調理腸胃。
枸杞、人蔘紅茶壯陽補腎
雖然驚蟄節氣過後氣溫會逐步升高，但是民諺有云：“二月莫把棉衣撤，三月還下桃花雪。”做好保暖和護腎工作還是很有必要的，此時萬物生髮，是固本養腎的好時節。什麼茶最適合養腎呢?枸杞被《本草綱目》稱爲有“滋腎，潤肺，明目”的功效。由於紅茶性溫，去寒，暖胃，更具補養作用，因此對於補腎壯陽來說，北京茶博會認爲用溫性的紅茶更爲合適。
枸杞人蔘紅茶
茶料：人蔘3克，牛膝2克，巴戟2克，杜仲2克，枸杞2克，紅茶5克。
用法：用500毫升水煎煮上藥至水沸後10～15分鐘，即可沖泡紅茶飲用。可加蜂蜜。衝飲至味淡。功能：滋補氣血、固腎養精。
二十四節氣驚蟄的意思
驚蟄，是二十四節氣中的第三個節氣。每年3月5日或6日，太陽到達黃經345度時爲“驚蟄”。
“春雷響，萬物長”，驚蟄時節正是大好的“九九”豔陽天，氣溫回升，雨水增多。
除東北、西北地區仍是銀妝素裹的冬日景象外，我國大部分地區平均氣溫已升到0℃以上，華北地區日平均氣溫爲3—6℃，沿江江南爲8℃以上，而西南和華南已達10—15℃，早已是一派融融春光了。
