青蛙看見牯牛走近來吃草，它下決心要盡最大的力量來賽過牯牛的龐大，我想它是一隻嫉妒的青蛙。你瞧，它是怎樣地用足狠勁鼓着氣，脹起肚子。
“喂，親愛的青蛙，告訴我，我跟牯牛一般兒大嗎?”它問它的同伴道。
“不，親愛的，差得遠哩。”
“你再瞧瞧，現在我可脹大了。瞧得仔細點兒，說得明白點兒。呶，你瞧，怎麼樣?我正鼓出來吧?”
“我看差不了多少。”
“那麼——現在呢?”
“跟先前一模一樣啊。”
它始終趕不上牯牛的龐大，它的狂妄的企圖超過了天賦的限度，它用力大猛，啪的脹破了肚子。它不是第一個，也不是最後一個;小市民想踉大富翁比豪華，農夫的兒子花錢像一個王侯：不足爲奇。
“人貴有自知之明”，心理健康的人能正確客觀的認識自我，瞭解自己的能力、性格、需要、他們既不自卑，也不盲目自信;他們經常進行自我反思，看到自己的長處更能容納自己的不足，並尋求方法改進。心理健康的人常常能正確的認識自我，體驗自我和控制自我。
