產後憔悴

什麼是產後傷口護理經過了分娩的撕心裂肺，寶寶終於降臨人間，然而疼痛並沒有就此結束，因爲分娩時往往會留下一些傷口，產後傷口的種類可分爲自然產傷口和剖腹傷口，產後傷口護理相當重要。而這些傷口多久纔會癒合?該怎麼護理......

產後發胖是大多數女性非常煩惱的事，一旦產後肥胖，再想要恢復以前的苗條身材可就得費一番工夫了。但是，在肥胖未到來時積極預防它，也可取得不錯的效果。因此，爲保持苗條身材，坐月子的女士應盡力做到以下五點：1.保持好心情不良......

產婦分娩生孩子後，自然恢復是一個漫長的過程，所以新媽媽不要着急，慢會比較快！而在這個恢復期，我們還可以做很多有益於產後恢復的事情，除了在飲食上的調整外，我們還可以選擇通過做運動這種方來加速產後恢復！產婦分娩生孩子後，自......

孕期忍了這麼久，產後估計很多人都想着同房的事情，但是與產後同房想比，產後避孕纔是最重要的事情。產後避孕，對產後媽媽來說非常重要，那是因爲不避孕的危害太大了。產後不避孕的危害▼產後媽媽剛剛經歷了一場全身的蛻變，身體......

陰道緊緻水潤無論對於男人還是女人都具有很重要的影響。對於女人而言是自身的魅力，同時也代表着健康。而對於男人而言可以獲得更好的性生活體驗。陰道緊緻水潤無論對於男人還是女人都具有很重要的影響。對於女人而言是......

漏尿是常見的產後後遺症，但很多產婦對漏尿情況不是很清楚，下面隨小編一起來了解下產後什麼樣算是產後漏尿吧。產後什麼樣算是產後漏尿產後漏尿就是我們產婦在進行一些輕微運動或者劇烈運動後都會不退程度的出現一些漏尿......

老鴨燉豬蹄材料淨老鴨1只、豬蹄1對。調料香蔥1根，生薑1塊，花椒少許，料酒、鹽各適量。做法1.老鴨洗淨，切成小塊，放入沸水鍋中焯2分鐘撈出，瀝去血水，洗淨備用。2.豬蹄刮盡毛垢，洗淨，劈爲2塊;生薑洗淨，切片;香蔥洗淨，切小段。3.鍋內......

早在2008年，她因吸菸被拍到，嬌滴滴的小仙女變成了吸菸少女，引起粉絲熱議。不知是娛樂圈壓力大，還是香菸真的有它的過人之處，娛樂圈抽菸的女星不只baby，目前官司纏身的鄭爽也曾當街抽菸，彈菸灰的姿勢很老練。當…原標題：baby帶......

小產後吃什麼好?小產也就是我們平時所說的流產，小產的調理和分娩的調理是一樣的，也需要坐月子，也需要精心調理，在吃的方面，也要格外留意，那小產之後吃什麼好呢?蛋白質食物首先要保證優質蛋白質和無機鹽的供給，食物選擇既要講......

產後身體的恢復的好不僅僅可以幫助準媽媽更好的照顧寶寶，餵養寶寶，而且還可以避免產後準媽媽很多疾病的發生。但是，產後身體的恢復不僅僅要進行科學的營養補充，注意相關方面的衛生，產後的運動也是非常重要的。而對於產後恢......

產後女性容易出現虛胖、面色晦暗等現象，食用一些健美藥膳，也可起到良好的恢復效果。產後女性容易出現虛胖、面色晦暗等現象，食用一些健美藥膳，也可起到良好的恢復效果。紅棗菊花粥紅棗50克，大米90克，菊花15克，加水適量，煮到粘......

一胎時，就算沒有丈夫的幫忙，也能兼顧好孩子和工作，儘管很辛苦，但二胎來臨時，如果沒有丈夫的理解和幫助，女性肯定就要被迫離開職場，放棄自己的夢想。就算是著名主持人的朱丹也不例外。原標題：39歲朱丹憔悴吐槽二胎辛苦：二胎，纔是......

從孕期開始預防腰痛孕婦要避免體重過於增加而增大腰部的負擔。要注意充分休息，坐下時可用枕頭、坐墊一類的柔軟物墊一下，減輕腰部的負荷。睡眠時最好取左側臥位、雙腿屈曲，減少腰部的負擔。穿輕便柔軟的鞋子，不要穿高跟鞋......

古代文獻中無對產後風溼病名的記載，但其相關病因病機、症狀治療等散在於中醫古籍的相關內容中，屬於中醫的“產後身痛”、“產後腰痛”、“產後關節痛”、“產後中風”等範疇。誘發產後風溼的因素有哪些?產後風溼如何治......

產後，特別在月子裏，由於活動量比較少，而食物攝入量又比較多，很多新媽媽都會有便祕的苦惱;另外，不幸被乳腺炎光顧的媽媽也大有人在，有什麼辦法通過吃素來減低二者對媽媽們的困擾呢?一、排毒早餐每天早上吃一份水果、兩份蔬菜......

產後腿疼怎麼辦？產後腿疼是很多寶媽會有的情況，那麼，產後腿疼的處理方法有哪些呢？產後腿疼如何治療呢？？麩療治療法麩療就是具有一定的活血化瘀和溫經通絡的重要作用的，同時這種療法能夠促進人體局部一些重要組織的血液循環等......

很多產婦非常關心產後恢復和產後瘦身的事。要怎樣做才能快速恢復讓自已瘦下來呢經？很多媽都在找方法。答案其實很簡，看完下面的分享你就明白了！很多產婦非常關心產後恢復和產後瘦身的事。要怎樣做才能快速恢復讓自已瘦下......

朱丹於2017年9月生下第一胎女兒，大家對她的印象就更深刻，她不只是著名的主持人演員，更是一位媽媽，滿腹育兒經驗幫了不少媽媽們。工作中，朱丹少不了分享她的孕期狀態和產後問題，育兒經驗豐富不已。兒子半歲了，她也…原標題：朱......

迪士尼公主就生活在我們身邊，她們僞裝成了家庭婦女和憔悴媽媽。你不信?聽一位充滿自嘲精神的媽媽跟你說說。本文爲編譯，有部分刪節。作者：ChaunieBrusie來源：我總是面色慘白(和白雪公主一樣)，因爲帶孩子出門太累了。每天，我......

產後加盟，產後康復騙局大揭祕，專業產康師講解產後康復必做項目原標題：產後加盟，產後康復騙局大揭祕，專業產康師講解產後康復必做項目showVrsPlayer({bid:'0',width:'500',height:'375',autoplay:false,vars:{"enfor......

本以爲一朝卸貨，一朝功德圓滿，沒想到產後還會發生辣麼多尷尬的事兒，真的都不好意思說出去啊......依我說，產後最令我尷尬的第一件事就是:足足六天沒有拉耙耙~產後難以排便@各位產後新媽媽：順產者產後3天內，而剖宮產者產後6......

產後最尷尬的事情。好不容易熬到十個月卸貨啦！漫長痛苦的月子期不說，可突然發現居然多了一堆的尷尬事，各種問題層出不窮。那麼產後身體變化？產後變化有哪些？產後最尷尬的事情陰道變大剛生產完陰道口會變大，同時因爲下垂的骨......

相信許多孕媽在產後對脫髮都多多少少有些困惑，比如爲什麼會脫髮，脫髮一般發生在產後多久等，下面我們就一起來了解下吧。產後脫髮一般發生在產後多久產後脫髮已經成爲了一種非常普遍的現象，女性在生產完成後由於各種原因頭......

漏蘆：漏蘆有清熱解毒、消痛散結、通經下乳之效。《神農本草經》認爲其主皮膚，惡瘡疽痔，溼痹、下乳汁。常用於乳汁不下、乳房脹痛、腫痛，經行不暢，皆有良好的效果。乳汁不下、乳房脹痛可與穿山甲、王不留行配伍應用。桑寄生......

產後通乳食譜。產後通乳是很重要的，食療的方法也是最安全的。小編給新媽媽帶來了幾款產後通乳的食譜。效果是非常好的，一起學起來吧。那麼產後吃什麼通乳效果好？產後通乳要怎麼辦？產後通乳食譜大棗煮豬腳原料：豬腳、大紅棗......