幼兒營養

每個父母都希望自己的孩子健康聰明，而想要實現這個願望，爸爸媽媽就需要掌握一些飲食方面上的事項了。雖然說有些食品對寶寶的智力發展有很大的好處，但是，有些食品媽媽還是要注意儘量少給寶寶吃，下面就給你盤點四類“損腦”......

兒童食品安全專家提醒，小孩吃魚應儘量選擇吃草魚、鮎魚等草食類魚，避免吃肉食類魚，做到“有所食，有所不食”，正確選擇吃魚身上的部位也很重要。很多家長都認爲孩子多吃魚就會變聰明，但事實上並不是每種魚都適合兒童食用。兒......

餅乾的原料：2杯麪粉、2勺發酵粉、4勺奶油，1/2勺鹽，3/4杯牛奶。步驟1：在麪粉里加入發酵粉，加入適當的鹽，然後過篩。步驟2：第二步把奶油磨成麪包屑狀。拿擦絲板就可以。步驟3：將奶油混入麪粉中，加入牛奶攪拌均勻，直到生面粉變成了......

對於小寶寶來說，喝水的方式和種類也是有要求的，在喝水這件平時看來極爲平常的事情中，也有好多講究。寶寶喝水學問大水對於寶寶新陳代謝很重要，掌握正確的喝水、補水方法，才能讓寶寶更健康。喝水蘊涵大學問我們每個人每天都......

偏食、挑食是兒童保健門診常見的飲食行爲問題，也是嬰幼兒餵養困難、營養素缺乏的主要原因。一般表現爲拒吃某種食物、挑吃自己喜歡的飯菜、不願嘗試新的食物和對食物缺乏興趣等。據調查，挑偏食現象好發於6個月至6歲各個......

寶寶不同發育階段消化器官的能力和對食物的需求是不同的，故食物的選擇是以能滿足寶寶生長髮育的需求，可適應寶寶健康。節日裏，寶寶的飲食健康更加不能忽略。海帶蘿蔔脊骨湯適合於一週歲以上的寶寶食用原料：海帶、胡蘿蔔、......

近日，世衛組織發佈文件表示，需禁止生產商在3歲以下幼兒的食品添加糖分。家長們都知道，因幼兒吃糖對健康不利，因此也會盡量控制給孩子吃糖。但生活中有很多“隱身糖”卻常常被家長們給忽略了，日常該如何避免給孩子吃“隱身......

情人節快到了，但是洋巧克力卻不給力，12批檢出銅超標！寶寶洋食品也檢出細菌超標，爸媽們還迷信洋品牌嗎？快到情人節了，不少情侶都在計劃送出一份甜蜜給另一半，巧克力首當其衝成爲禮物候選。不過，洋品牌巧克力有時也並不靠譜。國......

菠菜，原產伊朗，我國各地普遍栽培，是一年四季都有的蔬菜，但以春季爲佳，其根紅葉綠，鮮嫩異常，尤爲可口。由於菠菜營養極爲豐富，它是特別適用於兒童和病人的飲食。春食菠菜的神奇效果由於菠菜營養極爲豐富，它是特別適用於兒童和病......

過春節一般家庭都會準備很多零食，很多家長對孩子吃零食的限制也會放鬆很多，但小編要提醒各位家長，最好別給孩子吃這幾種零食。春節期間，家裏一般會準備很多零食供小朋友吃。小編要提醒家長們，即使是在喜氣洋洋的春節期間，也......

近日，一則“幼兒園老師逼孩子吃辣椒醬”的新聞衝上熱搜，網友們紛紛譴責老師的同時，還開始關注一個問題：孩子多大可以吃辣椒？尤其是有的自己喜歡吃辣的家長，希望自己的孩子能夠喜歡上吃辣，但是又不知道孩子多大時可以給他添加......

各位靚媽們在家裏做菜的時候，一定要注意，防止搭配不當給寶寶帶來的危害。蔥菇雞塊、麻辣四季豆、香蕉酸奶、五香茶葉蛋、黃豆燉豬蹄……這些看似平常的家常菜，由於食材的錯搭，長期食用卻會給健康留下很大的隱患。所以，各位......

肚子餓了，便想吃飯”這是每個人與生俱來的本能，如果孩子的肚子真的很餓了，就不會有不肯吃飯的問題，因此，寶寶“拒絕吃飯”的理由最常見的就是肚子不餓。中國民間有句俗話叫“要想小兒安，三分飢與寒”，三分飢就是孩子在每餐吃......

越來越好的生活讓吃得好不再是夢想，但當夢想變爲現實，纔會驚覺在優越環境下長大的孩子已經習慣於對食物挑三揀四了。偏食成兒童肥胖率攀升誘因在某大學醫學院營養系教授的記憶裏，如今的孩子和以前大不相同，“和10年前相比......

很多粑粑麻麻不知道奶粉該給寶寶喝到什麼時候，很多鄉村裏的寶寶在週歲以後就斷了奶粉，開始吃主食，喝奶飲料，而城市寶寶大部分在2歲左右還在喝配方奶，只是奶量已經遞減，一天添加1－2次，究竟配方奶給寶寶喝到幾歲爲好？寶寶配方奶......

不少媽媽擔心零食是寶寶健康的大敵，不錯，有些零食的確是寶寶健康的頭號大敵。這些零食吃多了，不僅影響寶寶身體健康，還讓寶寶變笨！幾乎沒有不愛零食的寶寶，吃零食是寶寶的天性。琳琅滿目的零食，總是吸引着寶寶，讓寶寶垂涎三尺......

孩子如果出現缺鈣，就會導致晚上經常不睡覺或者睡覺不安穩，還會經常有出汗這種現象，這個時候可以直接地通過鈣製劑或者是含有鈣元素的東西孩子直接進行補鈣，可以選擇ad滴劑。大家都知道孩子如果出現缺少鈣的情況，會對身體的......

雖然現在人們生活變好了，但補鈣還是一大問題，很多人膳食中的鈣含量並不高，沒有達到推薦量要求，需要通過調整飲食或補充劑來滿足鈣的攝取。關於補鈣，人們也存在很多錯誤的認知，導致錯誤補鈣，對健康造成危害。到底每天需要攝取......

生命的早期（胎兒、嬰幼兒）是神經系統發育的關鍵時期，也是媽媽補充營養的關鍵時期，母嬰護理顯得尤爲重要，這一階段的飲食營養對孩子的智力和媽媽的健康都有重要影響。生命的早期(胎兒、嬰幼兒)是神經系統發育的關鍵時期，也是......

中國營養協會推薦，0－3歲的寶寶補鈣量應在300－600mg／日。寶寶該如何補鈣？春季氣溫逐漸升高，新陳代謝旺盛，人體血液循環加快，呼吸功能、消化功能都有明顯的加強，因此寶寶對各種營養素的需求也相應增加。尤其是處在發育高峯期的寶......

一些新媽媽會擔心自己的奶水不夠多，怕寶寶吃不飽，所以會選擇混合式母乳餵養。那麼混合式母乳餵養要注意哪些問題呢？下面小編來給新媽媽們分享一下混合餵養的七大問題。如何判斷母乳不足？一般情況下，當寶寶吸吮兩側乳房各5......

常見問題包括吃得少而慢，對食物不感興趣、不願嘗試新食物、強烈偏愛某些質地或某些類型的食物等。何少茹強調，現在不少獨生子女家庭存在餵養過度關注、飯桌上逼哄騙的緊張氣氛，孩子在壓迫氣氛當中進食心理負擔沉重、更加......

幼兒正處在快速生長髮育階段，是中樞神經系統及各種組織器官發育的關鍵時期，科學餵養、均衡膳食至關重要。......

現在，許多孩子正身受零食之害，油炸食品、膨化食品、甜食、薯條等零食會直接影響兒童心理和生理健康，在一定程度上，導致了兒童肥胖、哮喘、厭食、好動和鉛中毒等多種兒童疾病的發生。營養是孩子生長髮育的物質基礎，也是改善......

偏食幾乎是每個寶寶都會出現的問題，也讓爸爸媽媽們非常頭疼，究竟是什麼原因導致了寶寶偏食呢？原因大調查，各位爸媽對照一下，看看你家娃中招了沒有。寶寶偏食現已成爲一個比較常見的問題。偏食的原因有很多方面，包括孩子的自......