俗語說“一天一蘋果，醫生遠離我”。蘋果富含維生素和礦物質，無論是直接吃或是煮熟了吃都非常好。
柿子是一種能夠防治口腔潰瘍的食物，不僅能夠治療口腔潰瘍，還能夠預防口腔潰瘍，因此平時也可以適當吃一些柿子。
梨是一種涼性水果，並且含有豐富的水分糖分以及維生素B，對於口腔潰瘍有一定的輔助治療作用。
西蘭花含有豐富的維生素和葉綠素，對於胃潰瘍和口腔潰瘍都有很好的調養作用，患口腔潰瘍時不妨多吃一些西蘭花。
黃瓜
黃瓜的維生素C含量非常豐富，不管是直接吃或是涼調，或者是炒熟了吃都可以。要注意黃瓜的皮最好不要削掉，連皮吃更好。
桃子富含維生素B以及豐富的礦物質，並且有美容顏的功效，對於口腔潰瘍也有很好的療效。可以適當吃一些。
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