小孩扁桃體發炎最好不要吃蛋糕，因爲蛋糕是甜的，扁桃體發炎期間吃甜的容易生痰，導致出現咳嗽有痰。
扁桃體炎要多吃含碳水化合物的食物，比如說麪條，穀物等等。糖水化合物可以爲孩子的身體提供足夠的能量，比如說蛋白質，維生素等等。如果出現咽痛等症狀的時候，可以吃一些清熱解毒的食物，比如綠豆湯，白蘿蔔，馬齒筧粥等等。
小孩扁桃體如果發炎會有一系列的症狀出現，比如最明顯的就是寶寶喉嚨痛，表現在不喝奶不吃飯上，家長要注意觀察。
1、咽喉腫痛，發熱、口渴、頭痛、痰稠黃、大便乾結、舌苔黃厚;
2、嘴脣是否通紅，有上火症狀;
3、口氣較熱，明顯高於正常溫度;
4、小便偏黃且不夠順暢，大便乾結;
5、嬰幼兒扁桃體發炎常常表現爲流口水;
6、耳悶、耳鳴、耳痛甚至聽力下降。
小孩扁桃體發炎期間要特別注意飲食，辛辣刺激的食物都不能吃，容易導致發炎加重，引起咽喉疼痛咳嗽。多吃水果蔬菜等食物。
1、忌吃辛辣、煎炸等刺激性的食物，如姜、辣椒、大蒜、油條等。應該儘量飲食清淡，多吃含水分多又易吸收的食物，如稀米湯、果汁、蔗水、馬蹄水(粉)、綠豆湯等。
2、宜吃新鮮蔬菜、水果、豆類及滋潤的食品，如黃豆、豆腐、豆漿、梨子、冰糖、蜂蜜、百合湯等。
3、多吃含維生素C及鈣的食物，有利於消除扁桃體發炎，金橘效果不錯。
4、如果伴隨着有發熱、喉嚨痛的情況出現，可吃梨子，有退燒、潤喉、止痛的作用，還可以減輕扁桃體發炎的症狀。
