訓練寶寶自己“方便”，養成好的習慣，對寶寶而言，可以說是人生的一個重要階段和學習過程。這個過程不僅可以讓寶寶養成良好的衛生習慣，更重要的是可以讓寶寶建立自信心和增強自尊心，對寶寶以後的心理髮育和成長有很大的影響。
最佳訓練時間
寶寶18～24個月大的時候，是接受如廁訓練的最佳時機。
爸媽要根據寶寶的年齡特點，不失時機地訓練寶寶養成良好的排便習慣。對剛出生的嬰兒來說，排便通常是一種下意識的條件反射，只要膀胱充盈了、有便意了，自然就會排出。
在寶寶滿月後，爸媽就可開始定時定點地把孩子大、小便了。具體做法是：先放好便盆，讓寶寶保持一個特定的姿勢，然後用“噓噓”聲誘導寶寶排小便；用“嗯、嗯”聲促使寶寶排大便。這樣，在視覺、聽覺的雙重刺激下，再加上特定的排便姿勢，一段時間後，寶寶就會逐漸形成條件反射了。
等到寶寶7、8個月大時，他已經能夠用表情來表達“想去廁所”的意思了。通常情況下，當寶寶的小臉憋得通紅、哭鬧的時候，也許是他在表達“爸爸，媽媽，我想上廁所便便”的意思。如果這時寶寶已經能夠自己支撐自己坐起來，那麼，恭喜你，“教會寶寶大小便”這場戰役的號角聲就要吹響啦。
從寶寶12個月大的時候開始，他已經能夠基本理解爸爸媽媽的語言，也可以用簡單的字句表達自己的需求了。這個時候，爸媽可以開始告訴寶寶“便盆”是用來幹什麼的，排便爲何要在指定的地點進行等等。
寶寶18～24個月時，大腦的神經系統已經發育成熟，對充盈的膀胱、直腸也開始有感覺了，在寶寶有便意的時候，他能主動地要求坐便盆了。這個時候，對才過實習期的爸媽來說，真正的考驗纔開始呢。
訓練的主次輕重
訓練一定要以寶寶爲主體，訓練的模式應採取以寶寶爲主的漸進性訓練方式。也就是要以寶寶爲主體，爸媽只是着重做好各種準備工作，在訓練過程中允許寶寶一步一步實踐，根據寶寶的接受程度和進步速度以及表現出來的興趣偏好逐步訓練，一步步“誘敵深入”。
每個寶寶都有自己不同的脾氣和性格，因此訓練的時間要看孩子的心情，什麼時候他最合作？是吃完飯後？還是睡飽後？千萬不要在寶寶生病或者不舒服的時候訓練，最好也不要在寶寶的生活有“重大改變”的時候訓練（例如搬家、換保姆、剛上託兒所等）。
面對一些性格比較害羞的寶寶，爸媽要給他特別的鼓勵而不是處罰。爸媽需要花更多心思讓孩子適應訓練，比如在寶寶不願意坐便盆的時候，給他講個小故事，讓孩子逐漸能夠在便盆上坐得久一點。總之，爸媽要有耐心，千萬不要給寶寶太多壓力，否則會讓他因爲害怕而憋住大小便。
具體操作指導
首先，要讓寶寶認識“便盆”。
工欲善其事，必先利其器。爸爸媽媽得爲寶寶準備好便盆並讓寶寶接受它。爸媽要用親和的語言向寶寶介紹便盆，就像介紹一位新朋友新玩具一樣。讓寶寶用眼睛觀察、用手觸摸和熟悉便盆，鼓勵寶寶每天在便盆上坐一會兒，開始時甚至可以不脫褲子，並可把尿布上的糞便放入便盆內，指給寶寶看，使孩子逐漸理解便盆的概念和用途。
提示與強化的過程也很重要。寶寶表示有便意時，父母應立即帶他到便盆處去排便。對寶寶良好的排便行爲，父母應給予及時的鼓勵，以增強他的自信心。同時應對寶寶經常提醒、反覆強化。父母還可採取讓寶寶睡前排空、夜間停止使用尿布、睡眠中喚醒寶寶等方法，幫他建立夜間控制排便的習慣。一旦寶寶習慣了，他們自己就會感到，把大小便排到尿布或內褲上是很不舒服的。
男女有別
如何教會男寶寶大小便
一開始，不論是男寶寶或是女寶寶，建議媽媽先讓寶寶坐在自己的便桶上，讓孩子自由、沒有時間限制地尿尿或者便便。由於大腸小腸的發育過程所致，寶寶還不太會將大小便分開，通常是一次完成。只要你家的小男生知道，大小便都是在這個馬桶中完成，他會有一段時間開始喜歡玩“站着尿尿，而且亂尿”或者“看自己哪次尿得遠”等等遊戲。
這無可厚非。因爲寶寶本來好奇心最旺盛，他也會爲自己新具備的能力沾沾自喜，陶醉在遊戲之中。不過，需要爸爸媽媽多一點耐心清理“殘局”。等到孩子漸漸習慣了在痰盂裏面大小便，而且已經具備足夠的耐心和注意力的時候，爸爸媽媽便可以開始引導孩子練習如何“射得更準一點”。最好能夠讓男寶寶有男性的模仿對象去指導，偶爾也可以玩些遊戲，例如在馬桶中放一個他最討厭的敵人比如“巫婆”“破壞神”等，然後對準它……
教女寶寶學會大小便的注意事項
剛纔提到過，很多女寶寶看見爸爸或其他小男生是站着尿尿的時候，女寶寶一般的反應是非要自己也如此試試不可。媽媽此時也不需要講大道理，只有讓事實證明，這樣站着尿尿會很不舒服，褲子髒了溼了自己會很不漂亮……
幾次下來，小公主對站着尿尿的興趣就會消失殆盡。此時，媽媽可以適時地告訴孩子，媽媽都是坐着的，這樣既不會弄髒自己的漂亮的衣褲和鞋子，而且坐着其實更加輕鬆愉快值得男生羨慕呢。
★ 別給女寶寶穿太複雜的褲子
訓練女寶寶大小便的一個重要事項是，千萬不要給孩子穿太複雜的衣褲，讓她難脫難解。寶寶通常會憋到再也不能憋的時候才告訴媽媽，本來就比較緊張，很難控制自己，如果再加上褲子怎麼解也解不開等不必要的挫折，那麼，尿褲子肯定是經常發生的事情了。 所以，許多媽媽喜歡將小寶寶打扮得漂漂亮亮，但對正在學習脫褲子上廁所的女寶寶來說，孰輕孰重可要分清楚哦。
★ 便完後衛生紙要從前面往後面擦
訓練女寶寶大小便確實比男寶寶容易。不過，請各位媽媽一定記住，千萬要告訴孩子，上完廁所用衛生紙擦屁屁時，一定要從前面向後擦。因爲肛門有許多細菌源，往前擦容易使女寶寶敏感的陰道和尿道受到感染，這可不是開玩笑的事情哦。
阻礙寶寶學會自己“方便”的三大原因
媽媽和男寶寶朝夕相處
小寶寶大多數是媽媽帶，或者保姆阿姨帶，如果是個男寶寶的話，就讓寶寶少了很多“學習”的機會。因爲這個年齡的寶寶，大部分的行爲習慣必須靠觀察模仿而學得。如果此時寶寶身邊的主要照顧者是女性，便很難用事實說服他自己在馬桶上大小便。
還有另外一個方面，許多女性照顧者比較容易接受女寶寶觀看自己怎麼上廁所，而在心理和行爲上不自覺地排斥男寶寶觀察自己是怎麼樣上廁所的，這樣也就減少了很多男寶寶實地模仿的機會。
男寶寶需要練習如何“站”
很多媽媽會問，我家的寶寶他爸爸可帶得多了，寶寶應該有模仿和學習的對象啊，那怎麼還是遲遲不願意自己站着小便呢？
男寶寶學習站着小便比較困難，這其實和寶寶的生理髮育有直接的關係。因爲就纔出生小寶寶肢體發育的過程來看，都是先學會坐，然後再慢慢學會如何控制自己腿部的肌肉站立或行走，這需要寶寶具備更多的平衡協調能力和肌肉控制能力。因此，第一步，讓寶寶學會自己坐着大小便，一般來說，寶寶比較容易掌握，也沒有太大的心理負擔。等到寶寶生理髮育到一定的程度，手腳能夠控制自如，再讓寶寶用最適當舒服的姿勢站着尿尿，纔是最合適的時機，也不會從心理上給寶寶太大壓力，避免厭惡這項艱鉅的“任務”。
女寶寶喜歡學男孩站着尿尿
小寶寶對事物的觀察敏銳程度以及他們的模仿和嘗試精神和好奇心，是絕對超出我們想象的。因此，很多女寶寶看見其他男生小夥伴們都是站着尿尿的時候，她的內心充滿了好奇，非常想要自己試試。此時，媽媽的一大堆關於“性別”“生理構造”的理論對女寶寶來說等於廢話，一點兒都聽不進耳朵裏。
細心媽媽小訣竅
1、 生活起居要規律
訓練如何大小便應在寶寶生活規律的情況下進行。這樣，寶寶的情緒穩定，爸媽也較容易掌握孩子的排便規律。
2、大小便的具體時間安排
給寶寶把小便的時間應安排在他剛睡醒和飲水後。大便的時間應安排在某一餐後，因爲飯後由於食物的特殊動力作用可以促進腸蠕動，常常有助於寶寶糞便的排出。
3、夏季最合適訓練
不管爸媽和寶寶多麼努力，訓練過程中都不可避免地會出現“情況”，所以訓練最好在夏季進行。因爲這個季節，寶寶穿得少，換洗方便，即使訓練失敗也好處理，免除一片狼藉的尷尬場面。
4、不要操之過急
面對寶寶帶來的“一團糟”，爸媽要有耐心，多鼓勵、少責罵寶寶，以免給他帶來太大的心理壓力。如果寶寶非常排斥訓練，甚至因此和爸媽關係“緊張”，此時爸媽的“以退爲進”也是戰略之一。總之，千萬不要因此而讓寶寶從心理上產生排斥和厭惡的情緒，那就適得其反了。
5、要檢查寶寶的大便
如果大便太硬以致排便困難，應該多給寶寶吃高纖食物如蔬菜水果。
培養寶寶在“方便”中的快樂情緒之ABC
興趣是一切學習強有力的基礎，千萬不要忽視快樂情緒對寶寶的影響，讓寶寶感興趣再讓他學習，可以達到事半功倍的效果。
A 讓寶寶在大小便的時候保持輕鬆、愉悅的心態，甚至可以給他講故事，在寶寶便不出來的時候千萬不要嚴厲斥責。
B 面對急躁的寶寶，媽媽要給他穿方便脫下的褲子，女寶寶更是應該讓她能夠輕鬆、迅速地脫掉褲子。否則，心急的寶寶遭遇太多脫不下褲子的挫折以後，對學習如何便便這件事情定興趣索然。
C 在給寶寶選擇便盆的時候，便盆的顏色、圖案等的選擇原則就是看寶寶是否喜歡，只有寶寶感興趣的便盆他纔會樂意坐在上面。
