全職帶娃三年，孩子依然沒有安全感？家長需要警惕“假”陪伴。以這樣的方式待在家裏陪在孩子身邊，還不如自己去上班對孩子影響大。
一是跟孩子之間有能增加感情的互動
節目裏的媽媽，早上和孩子吃完早餐之後，就開始在家裏拖地。三歲的孩子在沙發旁無聊地玩着玩具，拖把拖到孩子身邊時，孩子無動於衷，媽媽更是直接將孩子隔了過去。等媽媽拖完地，又開始擦桌子，洗衣服。
整個過程觀察下來，媽媽和孩子各做各的，眼神和言語上幾乎沒有任何交流。媽媽更像是一個勤勞的保姆，面容憂鬱，把自己陷入各種家務事的忙碌中。
如今大家都在提倡“高質量陪伴”，這對上班族爸媽來說尤爲重要。可該如何利用下班後的有限時間增加對孩子的陪伴，從而增進親子感情呢?重點就在於——有感情的互動。
比如跟孩子一起讀繪本，或一起搭積木，或一起跑跑跳跳，這個“一起”就表示，你和孩子是同頻的，孩子在這個過程中和你互動，得到了快樂，感受到了你的愛。這樣纔是真正的陪伴。
二是不過度干涉孩子的活動
有些家長盡職盡責，孩子做什麼事他都陪着，結果發現自己特別累不說，孩子還挺煩自己。其實這是因爲，他在陪伴孩子的過程中，過度干涉孩子行爲了。
比如寶寶正在專心玩玩具，家長過來遞水杯讓喝水，一會兒又拿餅乾讓吃，再一會兒又提醒孩子注意坐姿......這就是過度干涉。寶寶三歲前，正是專注力形成的關鍵期，總這麼被幹涉，專注力屢遭破壞，還不如不陪呢。
三是家長陪在孩子身邊時，自身情緒怎樣
心理學家發現，孩子年齡越小，情緒受家長影響最大，尤其是媽媽。這是因爲，孩子在剛出生的6個月裏，以爲自己是跟媽媽一體的，因此媽媽的喜怒哀樂決定着寶寶的喜怒哀樂。即便寶寶月齡大了之後，自主意識逐漸顯現，但精神上依然受家庭氛圍的影響。
如果陪在孩子身邊的媽媽，精神上很壓抑，或者焦慮以後自己的工作事宜，就會無形中給孩子造成壓力。孩子感受到了你的焦慮，會表現出生病、精神緊張、煩躁不安等症狀。節目裏的媽媽，就是因爲跟爸爸關係淡漠，內心壓抑，才間接導致自己孩子出現了一系列行爲問題。
爲了給孩子更好的陪伴，你有注意到以上三點嗎?
