對於很多新手媽媽來說，在結束了十個月的孕期長跑，將投入到照顧孩子的長期事業中去了。但是自孩子呱呱墜地那一刻起，媽媽們就要面對各種新的挑戰，而在嬰幼兒時期，新生兒黃疸是一個常見的問題。
對於很多新手媽媽來說，在結束了十個月的孕期長跑，將投入到照顧孩子的長期事業中去了。但是自孩子呱呱墜地那一刻起，媽媽們就要面對各種新的挑戰，而在嬰幼兒時期，新生兒黃疸是一個常見的問題。聽名字，顧名思義就是孩子會偏“黃”，但很多新手媽媽因爲初爲人母，所以對於這個偏“黃”到底是不是黃疸拿捏不準。
那麼，什麼是新生兒黃疸？
新生兒黃疸主要還是跟嬰兒體內的膽固醇異常有關，而嬰兒由於剛生下，肝腎功能還未發育完全，所以導致膽紅素代謝異常，這也就是形成黃疸的重要因素。新生兒黃疸我們主要分爲生理性和病理性兩種，生理性黃疸可以通過自身代謝消退，一般持續時間是7-10天，沒有其他症狀表現。病理性黃疸相對較嚴重，易復發，若兩至三週不消褪，易引起其他疾病的出現。所以說觀察新生兒黃疸是每個爸爸媽媽的必修課，極其重要！
新手媽媽應該如何預防新生兒黃疸？
1、注意觀察
孩子出生後，媽媽們可以根據孩子臉部起色已經眼睛顏色觀察孩子是否有黃疸，一般來說，嬰兒自出生後2-3天左右時間即會出現，四到六天會達到高峯；早產兒一般會在4-5天左右出現。所以媽媽們在這段時間可以多進行觀察，切記一定要在自然燈光下進行觀察。若發現有黃的現場出現，應該及時去醫院檢查。
2、充分餵養
新生兒出生後，家長們一定要儘快根據醫生給的方法對嬰兒進行餵養，因爲孩子在吃飽的情況下可以加速胎便的排出。爲什麼要加速胎便的排出呢？這是因爲在胎便中有大量的膽黃素，如果胎便排不乾淨，那麼多餘的膽黃素就會經過寶寶的肝腸吸收進入到血液，也會加重黃疸的增多。一般正常的寶寶一天的排便量是6-8次，經過兩到三天，基本就能排乾淨了。
3、多曬太陽
對於剛出生的寶寶來說，預防黃疸的一個有效方法就是多曬太陽。那是因爲太陽光裏面含有一定波長的藍光，藍光對於分解膽紅素作用，從而起到退黃的功能。所以對於黃疸不算嚴重的寶寶來說，多曬太陽還是很好的。但是不要在烈日下暴曬，隔着玻璃，保護好眼睛，經常更換體位，上下午各曬半小時即可。
整個來說，黃疸雖然可以說是寶寶都要經歷的，但也沒有新手媽媽們想的那麼可怕，只要做好功能，按科學方法進行充分的餵養，黃疸還是很容易消褪的。最後，希望每一個寶寶都健康快樂的成長。
