19個月男寶寶：體重在9.4~14.4千克，身長在77.9~90.6釐米。19個月女寶寶：體重在8.8~13.5千克，身長在76.6~89.2釐米。
個寶寶的生長髮育情況不一樣，所以身高和體重也是有差異的。1歲以後，寶寶的身高和體重增長速度減慢，寶寶增長速度也不是以每個月等速進行的，可能有一個月增長快點，而另一個月就減慢了，做家長的，不必爲此擔心，只要寶寶身心健康就是最好的。
19個月時，他的控制能力更好，想吃時能比較容易地把食物放進嘴裏，並且當他把食物弄得滿屋都是時似乎更滑稽。雖然偶爾吃東西時會傾斜湯勺而將食物灑出，但是他還是能夠用勺子盛滿食物並協調地放進嘴裏。此時期的孩子走和跑都變得很熟練，能跳、能熟練地蹲、會爬到椅子上去拿東西，會從地上撿東西；會單獨上下樓梯，能熟練地用杯子和勺；會踢球，喜歡耗費體力的運動如跳舞、拍手、爬、跑；會用蠟筆畫線和圓。
蔬菜：西紅柿、胡蘿蔔、油菜、柿子椒等。可以把這些蔬菜加工成細碎軟爛的菜末炒熟調味，給寶寶拌在飯裏餵食。要注意水果也應該給寶寶吃，但是水果不能代替蔬菜，1至2歲的寶寶每天應吃蔬菜、水果共150-250克。
適量攝入動植物蛋白。在肉類、魚類、豆類和蛋類中含有大量優質蛋白，可以用這些食物飩湯，或用肉末、魚丸、豆腐、雞蛋羹等容易消化的食物喂寶寶。
