飲食調理

癌症患者在治療期間需要補充足夠的熱量及高蛋白質，但如果僅僅是單一、不均衡的營養補充方式，反而措施了補充營養的機會，下面一起來了解一下癌症患者飲食要注意什麼。少量多餐由於放化療的副作用，癌症病人很容易失去食慾，飯......

隨着年齡的增長，人體內的益生菌也會逐漸的減少，因此適量的補充一些益生菌可以降低罹患慢性疾病的風險，同時可以可預防或緩解過敏症狀，那麼下面就一起來了解一下益生菌的基礎知識。營養師解答益生菌的7個疑問益生菌」與「......

168間歇性斷食減肥法是近期比較風靡的一種隱飲食減肥法，包括港星鍾麗緹和原住民歌手家家，都是採用16：8斷食減肥法成功甩肉。168間歇性斷食減肥法所謂16：8斷食減肥法也稱爲168斷食減肥法，就是每天進食的時間集中8小時間完成......

樂康片是澳洲的一款天然通便劑，其藥性溫和，可以幫助改善和修復腸胃功能，下面一起來了解一下樂康片多少錢一瓶。樂康片多少錢一瓶Nu-Lax樂康片40粒參考價格：AU$6.95約合人民幣：￥34.24樂康片並不屬於藥品，因此在國內藥房暫無售......

pola抗糖丸是近來很受歡迎的一種保健品，很多愛美女性都在購買這一保健品，那pola抗糖丸在哪裏有賣呢？下面就來具體看看吧。pola抗糖丸哪裏有賣pola抗糖丸在京東商城、天貓商城等網站有購買。pola抗糖丸屬於日系產品，價格也......

很多人覺得在運動往後吃東西會有負罪感，而事實上運動消耗了肝糖和肌肉中醣質，如果不適量補充糖分會變得更想吃東西，下面一起來了解一下運動後吃什麼東西比較好。水果味希臘低脂酸奶132kcal希臘酸奶的蛋白質較高，要留意營......

現在許多人爲了減肥而嚴格的控制飲食，而到頭來卻發現通過節食減肥越減越肥，那麼究竟怎麼吃才能夠達到瘦身的效果呢，下面一起來了解一下。吃太少反而更容易復胖很多人認爲少吃就會瘦，但也要注意不能吃太少、吃得低於自身基......

ddrops維生素d3滴劑是許多育兒專家都推薦過的一款維生素d補充劑，也是北美地區非常暢銷的一款營養補充劑，下面一起來了解一下ddrops維生素d3滴劑適合多大寶寶服用。ddrops維生素d3滴劑適合多大寶寶北美醫生建議在寶寶出......

紅景天膠囊可以防止高反引起的氣喘嘔吐,頭暈乏力等症狀，如果準備去高原地區一定要提前服用紅景天膠囊，那麼紅景天膠囊提前幾天吃比較好呢?紅景天膠囊提前幾天吃比較好一般建議在進藏前一週開始服用紅景天膠囊，紅景天膠囊......

珍珠粉中含有珍珠蛋白、胺基酸以及多種微量元素成分，能夠幫助加速皮膚新陳代謝，改善孕婦皮膚色素沉澱，也是許多女性朋友比較喜愛的一種美白產品，那麼如果孕期吃珍珠粉可以讓胎兒更白嗎?孕婦吃珍珠粉胎兒會白嗎決定小孩膚......

薑黃除了具有非常強的抗癌排毒的功效之外，同時也是非常好的養顏佳品，其中所含的薑黃素是高抗氧化劑，可以延緩細胞衰老，淡化痘印，下面一起來了解一下薑黃粉怎麼吃對皮膚好。薑黃拿鐵薑黃粉1茶匙、肉桂粉1/2茶匙、薑片一片或......

pola抗糖丸是近來很受歡迎的一種保健品，能阻止身體的糖化過程，具有美白肌膚的功效，那pola抗糖丸真的有用嗎？下面就來具體看看吧。pola抗糖丸有用嗎pola抗糖丸短期的作用效果不明顯。pola抗糖丸是用來抵抗身體的糖化過程。......

pola抗糖丸是目前很受歡迎的一種保健品，如它的名字所示，它的主要作用就是抗糖化，延緩肌膚衰老，那pola抗糖丸有雌激素嗎？下面就來具體看看吧。pola抗糖丸有雌激素嗎pola抗糖丸沒有雌激素。pola抗糖丸的主要成分爲YAC精華(PO......

善存銀片含有豐富維生素、礦物質以及微量元素，能夠防治因維生素與礦物質缺乏所引起的各種疾病，下面一起來了解一下善存銀片多少錢一盒。善存銀片多少錢一盒善存銀片中老年女性複合維生素100粒/瓶參考價格：￥119.00善存銀片......

最新研究顯示，早餐多吃蛋白質比起少吃的人，更容易控制體重。由於蛋白質複雜的消化過程，會增加熱量和脂肪的燃燒，因此想養成易瘦體質就要多吃蛋白質!立刻看看蛋白質減肥法的飲食建議!蛋白質減肥法原理營養師表示，蛋白質的消......

蘆薈是一種多年生旱地多肉植物，主要被用於藥用及護膚等用途，據稱蘆薈汁對於便祕也有非常好的治療效果，下面就一起來了解一下。蘆薈汁可以治便祕嗎有些長期便祕的人會使用蘆薈汁作爲天然瀉藥，蘆薈的外部含有稱爲蒽醌的化合......

地中海飲食是近年來備受推崇的一種飲食模式，也是許多營養學家推薦的一種健康、簡單的飲食方式，那麼下面就來詳細瞭解一下什麼是地中海式飲食。什麼是地中海式飲食地中海飲食起源自1940-1950年代的希臘、南義、法國與西......

對於鼻炎患者來說，除了積極的藥物治療之外，在飲食方面也要有所節制，下面一起來了解一下鼻炎患者不宜吃哪些食物。香蕉香蕉雖然對身體十分有益，但有鼻敏感的人還是少吃爲妙，因爲吃香蕉會促進身體釋放組織胺，刺激鼻腔。三文魚......

Swisse葉綠素液是一款液體葉綠素補充劑，可以幫助清除體內累積的藥物殘渣和毒素，下面一起來了解一下Swisse葉綠素液怎麼喝。Swisse葉綠素液怎麼喝服用方法：成人每次5-15ml。早餐前服用，食用前請搖勻，也可直接混合水或果汁食......

護肝片是生活中常見的一種中成藥，能疏肝理氣，護肝保肝，那護肝片什麼時候吃最好呢？下面就來具體看看吧。護肝片什麼時候吃最好護肝片最佳食用時間是飯前30分鐘或飯後2小時之內。護肝片可以降低身體中的轉氨酶成分，所以在飯......

有時候如果吃了大蒜、韭菜這類比較重口的食物很容易導致口臭，那麼日常我們可以吃哪些食物來避免口臭的尷尬呢，下面一起來了解一下。牛奶牛奶是把雙刃劍，有些人吃了牛奶或芝士，如未能完全消化時便會引起口臭。但如因吃了大......

蔓越莓膠囊和維生素e能同時吃嗎？蔓越莓膠囊是生活中常見的一種保健品，對女性健康有好處，維生素e也是人體必需的一種維生素，那兩者可以一起吃嗎？下面就來具體看看吧。蔓越莓膠囊和維生素e能同時吃嗎蔓越莓膠囊和維生素e能同......

辣木籽是起源於印度的一種神奇果實，可以預防多慢性疾病，而且據稱通過辣木籽吃出的味道可以判斷身體的健康狀況，有些人吃出來是苦的有些人吃出來則是澀的，下面就來詳細瞭解一下辣木籽入口五味辯證辣木籽吃了發苦—肝功能勞......

Ostelin是世界第三大跨國製藥集團，旗下的Ostelin鈣片也非常受大衆的喜愛，下面一起來了解一下Ostelin鈣片一次吃幾粒比較好。ostelin鈣片一天吃幾粒ostelin鈣片有成人版和兒童版兩種，ostelin成人鈣片每日劑量相當於4倍(1......

春夏交替之際隨處可見漫天飛舞的柳絮，很多人會對柳絮會產生一定的過敏反應，如打噴嚏、咳嗽、哮喘等反應，下面就一起來了解一下該該如何應對柳絮過敏。柳絮過敏了怎麼辦隔離過敏源應對柳絮過敏最好的方法就是隔離過敏源，出......