如何緩解新生兒鼻塞？小寶寶們鼻塞了，由於他們還小，不能用手去摸鼻子，也不能自己打噴嚏緩解，實在是太難受了。面對如此難受的寶寶，媽媽要如何幫助寶寶緩解呢？
如何緩解新生兒鼻塞：棉棒清鼻痂
當寶寶吃幾口奶就停一會兒用嘴呼吸一下，或者邊吃奶邊哭，很可能鼻子被鼻涕或鼻痂堵住了，要注意清理。
建議：
1、在不嚴重嚴重的情況之下，可以用棉棒蘸點乾淨的礦泉水幫寶寶在鼻孔內加溼，緩解寶寶鼻子不適。
2、可以是蘸點香油起到潤滑作用，這樣鼻腔就不會那麼難受。
3、如果寶寶的鼻孔內有鼻屎，媽媽則要用棉棒輕輕掏出來，不然會阻塞鼻孔呼吸，更不利於鼻塞好轉。
如何緩解新生兒鼻塞：姜水泡腳
生薑性溫，能使血管擴張，血液循環加快，促使身體毛孔張開，起到散寒發汗、祛風驅寒的作用。
薑片水泡腳，寶寶承受的痛苦相對較小，還能避免藥物副作用。這是因爲熱水泡腳本身可以促進身體血液循環，增強人體免疫力。
建議：
1、將一塊拇指大的生薑加水煮透，加入適量的鹽和100克左右醋，晾到適宜的溫度後給寶寶泡腳。
2、泡到水溫變涼時，再加入足量的熱水，直到寶寶雙腳泡熱即可。
如何緩解新生兒鼻塞：熱敷緩解
新生兒鼻黏膜水腫，鼻腔發育還不成熟，還比較短小，鼻道中看不到有分泌物堵塞。這種情況可用毛巾熱敷寶寶的鼻根部，寶寶鼻塞可以得到一些緩解。
建議：
1、如果是因感冒等情況使鼻粘膜充血腫脹時，可用溫溼毛巾敷於鼻根部，能起到一定的緩解作用。
2、用熱毛巾敷鼻，或用電吹風對着鼻孔吹熱風，吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴，鼻塞可解。
如何緩解新生兒鼻塞：按摩緩解
按摩不僅是父母與寶寶情感溝通的橋樑，還有利於寶寶的健康。按摩活動了按摩全身的肌肉，使肢體長得更健壯，身體更健康。按摩還能緩解鼻塞，幫助寶寶睡眠，減少煩躁情緒。
建議：
1、如果寶寶是左側鼻塞，就向右臥，右側鼻塞則向左臥，爸媽用雙指夾寶寶的鼻子，按揉雙側迎香穴1—2分鐘，鼻塞可以得到緩解。
2、可用兩手母指側面，在鼻翼之側，做交叉上下運動按摩，輕輕摁出按摩產生的涕水，用小棉花棍沾上香油(芝麻油)搽擦鼻腔，再輕輕摁出此時產生的涕水，最後用另小棉花棍沾上蜂蜜搽擦鼻腔即可。
緩解新生兒鼻塞的注意事項
1、如果鼻涕很多、顏色澄清，或乾結後鼻屎堵住鼻孔，寶寶只能不停地用嘴呼吸，這時需要考慮可能是傷風感冒了，應該及時去就診。
2、如果流出的鼻涕有臭味、帶血絲，鼻子腫脹，有可能是鼻子內有異物。
3、新生兒鼻塞時間長，用過一些辦法無效，這時要排外新生兒腺樣體肥大。可以請耳鼻喉科醫師會診。
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