在民間一直流傳着給新生寶寶睡頭型的習俗，老人們在寶寶出生的時候就爲寶寶用小米等糧食做成一個小枕頭，然後使嬰兒或是平躺，或是側躺睡在上面，以希望孩子的頭睡得圓滾滾的。其實這是不對的做法，在新生寶寶初期就爲其枕上又硬又高的枕頭，使新生兒脊椎的發育受到了影響。新手媽媽們要掌握一些嬰兒脊椎生長的規律，科學地爲寶寶準備“小枕頭”。
新生寶寶到底需不需要枕頭 從醫學角度上來說，剛出生的嬰兒，頭幾乎和肩等寬，脊柱從側面看幾乎是直的，或僅稍向後突出，生理性的彎曲還沒有形成，這時是不用枕頭的。 當嬰兒出生後經過2~3個月的成長才開始擡頭，出現頸椎前凸，形成脊椎的第一個彎曲。爲了讓寶寶更好地成長以及防止他吐奶，父母應該爲寶寶枕上“枕頭”。這個枕頭通常不用特別準備，只要將枕巾或者不掉毛的毛巾簡單地折一個方塊，高約1釐米就行了。
6~7個月後，寶寶開始學坐，形成胸椎後凸，也就是脊椎的第二個彎曲。這時肩發育會增寬，孩子睡覺時應枕3釐米高左右的枕頭。過高、過低都不利於睡眠和身體的正常發育。 到寶寶練習行走時，已形成人類脊椎的第三個彎曲——腰椎前凸。這時可按讓寶寶舒服的原則，逐漸增加枕頭的高度。
