預防勝於治療，孕媽咪在防範各種產前危險狀況前的準備心態應當如此，清楚瞭解母體反應出來的不適狀況，有助於防範危險的發生，也能讓寶寶健康地成長。
預防勝於治療，孕媽咪在防範各種產前危險狀況前的準備心態應當如此，清楚瞭解母體反應出來的不適狀況，有助於防範危險的發生，也能讓寶寶健康地成長。孕媽咪產前3大危險防備
CHECK 1：懷孕初期預防子宮外孕 子宮外孕，指的是胚胎沒有着牀發育在正常子宮內，而是在子宮以外的地方，例如輸卵管、卵巢、腹腔等，由於胚胎着牀的位置不正確，所以容易引發母體的病變以及傷害，而胚胎也不宜繼續發育成長。 子宮外孕的機率約佔所有懷孕的1%左右，而其中95%的子宮外孕位置都在輸卵管，容易導致子宮外孕的原因有以下幾種：
1. 曾經進行過輸卵管手術，結紮或輸卵管重建整型。 2. 子宮以及輸卵管的感染，尤其是淋病菌或披衣菌會破壞輸卵管的健全。 3. 進行人工生殖技術，如人工受孕，試管嬰兒等。 4. 曾使用預防胚胎在子宮內着牀的避孕方式，像是結紮、子宮內避孕器以及黃體素爲主的避孕藥等，這些避孕方式原本是預防受精卵在子宮內着牀做爲主要的避孕途徑，但受精卵很可能轉而在子宮其它外面地方着牀，增加子宮外孕的機會。
【小心突發症狀】 子宮外孕是產科的急症之一，歷年來因爲子宮外孕所造成的死亡約佔所有懷孕相關死亡的10%，雖然醫療技術的進步己經可以早期診斷子宮外孕，並且儘早處理，但是孕婦本身的警覺性是必須加強提高的。 有計劃懷孕的婦女，應該注意是否有突發性的腹部疼痛、不正常出血，要注意並非是正常的月經，以免耽誤診斷的時機，若是經量不大或者與以前的月經狀況不同時就要儘速就醫診斷，若有懷孕可能都應配合醫師檢查，以排除子宮外孕的危險。 再者，有些子宮外孕的婦女會出現骨盆腔疼痛，子宮會有像正常早期懷孕一樣的輕微膨大的情形，醫師內診或者用超音波檢查時，也會發現子宮外有不正常的膨大或腫塊。 如果過晚發現的話，子宮外孕會導致破裂內出血，孕婦的血壓會急速降低並且心跳加快，更甚者還會出現休克現象。
【急症的診斷與治療】 事實上，上述的症狀只針對子宮外孕有反應的病人，早期臨牀上還是有很多的病人沒有任何不適的現象，所以對醫師來說子宮外孕的診斷在早期有時相當困難，同樣擔心無法及早發現而耽誤治療時機，影響到病人的健康。 所以建議早期懷孕的孕婦，都應及早配合醫師接受檢驗與超音波檢查，以先排除子宮外孕可能，維護自身健康，只要有所警覺，大多數的子宮外孕都可在危及病人生命以前被診斷出來並加以治療。
CHECK 2：流產與早產的危險族羣
【提防流產的發生】 胚胎着牀至約20周之時，正是胚胎經歷發育關鍵期並發展成可存活胎兒的時期，於此時期的生產稱爲“流產”，產下的胎兒無法存活，所以每個媽咪都要小心避免流產的危險。
早期發生的流產原因有下列幾點： 1. 胎兒發育異常：如染色體及基因的異常佔早期自發性流產的50%～60%。 2. 母體疾病傳染：如傳染病及內分泌異常等，還有像是弓漿蟲、披衣菌、梅毒等。 3. 母體本身患有慢性衰弱性疾病，如結核病與癌症等。 4. 內分泌缺陷。 5. 生殖器官異常，如子宮畸型與子宮頸閉鎖不全。6. 心理及身體的傷害等。
早期懷孕的流產症狀，通常是有陰道出血或是有下腹緊縮感、腰痠、下背疼痛等不適感，稱爲“先兆性流產”，應至醫院進行適當的安胎治療，日常生活上要放鬆心情，放慢生活或工作的步調，不要給自己太大的壓力;儘量穿寬鬆的衣物;多多與有育兒經驗的長輩、同事或護理人員聊聊;隨時注意是否有不正常的腹部症狀，留意飲食的均衡與藥物的服用;避免外力撞擊腹部;妊娠初期的性行爲要注意姿勢，避免壓迫到腹部。
【習慣性流產的治療】
【早產的警覺】
CHECK 3：飲食不當影響母子健康
【懷孕期的營養調整】 十月懷胎是媽咪很大的責任，所以在飲食上要多加註意，豐富的營養補充能維持母親的活力、爲哺乳作準備的脂肪組織成長，而胎兒也能健康的發育器官功能。 除了吃的內容要注意，孕期增加的體重也要控制，因爲體重不足可能造成母親貧血、早產、胎兒過小、新生兒呼吸不良等問題;而過度肥胖則會使母體患有妊娠高血壓、糖尿病、泌尿道感染、腎水腫、難產、新生兒死亡率升高等問題。 正常懷孕期的體重增加在12～15公斤之內，所以營養均衡比熱量的攝取更爲重要，蛋白質、鐵、維他命B6、鋅等都是對媽咪孕期有幫助的營養素，另外鈣質也要注意補充，如果不能喝牛奶(有乳醣不耐症者)，可以起司、優格、或低乳醣牛奶代替。
