新生兒黃疸大都是生理性的，但也應該引起家長的重視，爲了幫助寶寶儘快去除黃疸，媽媽們可以說想盡了辦法，據說游泳能幫新生兒去黃疸，是否是真的呢？
新生兒游泳能去黃疸嗎
新生兒游泳有助於黃疸的去除。
新生兒游泳可以促進胃腸道激素和胃泌素，胰島素釋放增多，食慾增加。而且游泳時活動消耗量較多腸蠕動加強，排便多，有利於胎糞的儘早排出，從而降低新生兒黃疸程度。
新生兒游泳有哪些好處
1、促進嬰兒腦神經發育：水中全身運動可以提高大腦的功能，促進大腦對外界環境的反應能力。促進正常睡眠的節律，減少不良睡眠習慣的形成。
2、促進肌肉與骨骼的生長：刺激嬰兒骨骼、關節、韌帶、肌肉發育，促進兒童身高增長，使兒童體格健壯。
3、增強嬰兒心肺功能，提高兒童肺活量，調節兒童免疫力。
4、促進嬰兒腸蠕動，消除腹部脹氣、便祕等症狀。
5、提高嬰兒機體免疫力和抗寒能力，有助於嬰兒形成健康快樂的情緒。
其他去新生兒黃疸的辦法有哪些
1、早餵奶、勤餵奶
新生兒出生後1小時內就應該開始進行早吸吮早接觸，時長約30 分鐘。之後按需哺乳，最長間隔不超過3 小時。早吸吮有助於促進腸蠕動和膽紅素在糞便中排泄,減少黃疸光療機會，降低膽紅素水平。
2、新生兒撫觸
新生兒撫觸可促使迷走神經興奮性增加，從而使胃泌素和胰島素分泌增多，增加嬰兒的餵哺量，促進食物消化吸收，促進胎糞排泄。減少膽紅素的重吸收，從而降低血清膽紅素水平。
3、曬太陽
適當多曬太陽，因爲七色光中的藍光有助於將皮膚中的膽紅素轉化、排出，如果單純是爲了退黃，可以隔着玻璃曬太陽，但要儘量離玻璃近一點，儘量讓較多的皮膚裸露，但注意不要讓太陽直射眼睛，避免傷害。
注意：寶寶黃疸在什麼情況下應該就醫
1、相對於生理性黃疸，如果寶寶生後第一天就出現皮膚黃染、特別媽媽是O型血而爸爸不是O型時，應該及時就診明確黃疸病因。
2、如果足月兒生後2周、早產兒生後4周黃疸仍未消退，或者是黃疸消退後再次出現或加重時，應該去醫院就診。
3、家長可以通過目測方法大致評估黃疸程度，如果寶寶的手心和腳心掌面都已經黃染，說明寶寶黃疸的程度較重，需及時就醫。
4、如果寶寶黃疸一直未退或突然加重，同時寶寶出現發熱、吃奶減少、反應較之前變差、腹瀉、腹脹或吐奶增多、大便發白等不適表現時，爸爸媽媽都應該及時帶孩子去醫院檢查。
