此湯有補氣養血、收斂固攝的功效。可用於防治產後氣虛、惡露不盡。症狀爲產後惡露。產後媽媽尤須補鈣，食補是最好的方法，美味又營養，新媽媽不要錯過哦。新媽媽產後5款補鈣食譜肉丁燒鮮貝原料：豬裏脊肉200克，鮮貝200克，冬筍......

阿膠大棗羹的做法原料：阿膠，大棗，核桃，冰糖適量。1.將核桃除皮留仁，搗爛備用。2.將大棗洗淨，兌適量水放鍋內煮爛，用乾淨紗布濾去皮核。3.置入另一鍋內，放入冰糖、核桃仁文火燉之。4.同時，將阿膠放碗內上屜蒸化後，加入鍋內熬成羹......

紅棗性溫味甘，含有蛋白質、多種氨基酸、胡蘿蔔素、維生素、鐵、鈣、磷物質，不僅能抗衰老養顏，還能加強胸部發育，是豐胸食材。今天我們來看看紅棗豐胸湯的做法。紅棗豐胸湯的做法：蘋果銀耳紅棗湯材料：水發銀耳120g、蘋果1個......

產後媽媽們所面臨的問題之一就是胸部下垂，所以適時地喝些豐胸湯不僅可以豐胸，還可以滋補身體。那麼，接下來，我們就來看看豐胸的湯譜大全吧！豐胸的湯譜：紅棗蘋果米酒蛋花湯材料：棗(幹)5顆、蘋果1/2個、雞蛋1個、江米酒適量。......

孕婦煲湯食譜：奶油磨菇湯材料：鮮牛奶250毫升、口蘑35克、火腿30克、土豆泥50克、食鹽、味精少許。做法：1、火腿、口蘑切成小碎丁。2、把牛奶煮開放入口蘑、火腿，把土豆泥攪拌在牛奶中，煮開後，放上鹽、味精即可。小貼士：牛奶......

紅棗銀耳湯口感香甜、營養豐富，具有滋陰補血的功效。紅棗銀耳湯怎麼做呢？以下是紅棗銀耳湯的不同做法，我們一起來看看。紅棗銀耳湯怎麼做：桂圓紅棗銀耳湯材料：銀耳30g、桂圓肉25g、紅棗6個、冰糖80g。做法：1、準備好銀耳湯......

紅棗豐胸湯的做法：蘋果銀耳紅棗湯材料：水發銀耳120g、蘋果1個、紅棗30g、冰糖30g。做法：1、去皮蘋果切成瓣，去核，再切成小塊。2、水發銀耳去蒂切塊。3、鍋入半鍋清水，倒入銀耳、蘋果，再放入紅棗，蓋上鍋蓋，大火燒開轉小火煮30分......

紅棗木耳湯營養豐富、氣血雙補，是產後滋補身體的佳品。紅棗木耳湯怎麼做呢？以下是紅棗木耳湯的做法。紅棗木耳湯怎麼做：黑木耳紅棗補血湯材料：紅棗幾顆、黑木耳一把、冰糖適量。做法：1、黑木耳泡發，洗淨摘好，紅棗用手捏開。2......

產後調理氣色食譜：益母草紅棗瘦肉湯食譜原料：紅棗6粒，瘦肉200克，益母草75克，水4碗，鹽半茶匙。工藝做法：煮。菜譜屬地：粵菜。製作方法：1、瘦肉洗淨、切塊，紅棗去核、洗淨。2、益母草用水洗淨。3、將益母草、紅棗、瘦肉放入堡內煮......

產後烏雞湯做法大全枸杞紅棗烏雞湯材料：枸杞40克，紅棗20枚，生薑2片，烏雞1只。做法：1、將烏雞洗淨，去毛、去內臟，放入沸水中滾5分鐘，撈起，用水洗淨，瀝乾水。枸杞用溫水浸透，用水洗淨，瀝乾水。2、紅棗和生薑用水洗淨。紅棗去核，颳去......

補腎煲湯食譜：補骨脂當歸羊肉湯材料：羊肉500克、當歸15克、補骨脂10克、姜1段、鹽1小匙、米酒30克。做法：1、將羊肉汆燙後，撈起衝淨;姜切成段。2、將羊肉、姜、當歸、補骨脂一起放入鍋中，加水至蓋過材料，以大火煮開，轉小火續......

此餃含有豐富的動物性和植物性蛋白質及糖，還含有多種維生素、礦物質和纖維素等，有滋補作用。產婦食用，有利身體恢復。在很多人的印象裏，生完孩子後產婦坐月子就是足不出戶，不能出門甚至不能見太陽，每天“養尊處優”。此外，雞......

懷孕期間，孕婦們要補充多種營養品，其中，色香味俱全的美味營養湯既開胃又易於吸收。以下是孕婦煲湯食譜大全，來看看吧！孕婦煲湯食譜：奶油磨菇湯材料：鮮牛奶250毫升、口蘑35克、火腿30克、土豆泥50克、食鹽、味精少許。做法：1、......

無花果有健脾清湯、解毒消腫、通乳的作用。此菜由無花果和補血益氣、通乳的豬蹄共煮而成，具有補氣血、下乳汁的功效，適於產後氣血不足、乳汁缺乏者食用。在很多人的印象裏，生完孩子後產婦坐月子就是足不出戶，不能出門甚至......

做法：1.豬心切成片；蓮子壓碎；油菜心洗淨；薑切片；蔥切蔥花。2.鍋內放高湯，放入蓮子、豬心燒開後加黑棗、薑片、料酒等，豬心煮熟後，加菜心、蔥花，以味精和鹽調味即可。相關人羣：此湯適用於心血不足之心慌、煩躁、失眠等症狀的人食......

排骨與紅棗的營養豐富，它們兩者的組合，軟嫩香甜的，很適合孩子們食用，而且這道菜還有助於兒童的大腦發育，因此，媽媽們一定要經常做給孩子吃。食物原料：豬排骨600克、去核紅棗200克。薑片、醬油、白糖、鹽、料酒、香油、植物油......

此粥有益氣固攝、養血止血作用。可用於防治產後氣虛、惡露不盡，症狀爲產後惡露症狀淋漓不絕，質稀色淡紅，神倦無力。產後媽媽尤須補鈣，食補是最好的方法，美味又營養，新媽媽不要錯過哦。新媽媽產後5款補鈣食譜肉丁燒鮮貝原料：......

花生大棗豬蹄湯的做法準備食材：豬蹄1只花生100g紅棗3個姜3片1、豬蹄洗淨切小塊，花生用溫水泡半小時2、將豬蹄放進涼水裏，燒開，撈出豬蹄，沖洗乾淨血沫3、砂鍋內注入涼水，燒開將豬蹄、薑片一起加入鍋內，大火燒開4、加入花生、......

養生藥膳湯鮮香可口、味道獨特，具有治療疾病、增強體質的作用，是保健佳品。接下來，我們就一起來了解藥膳食譜煲湯大全吧！藥膳食譜煲湯：冬瓜薏仁排骨藥膳湯材料：冬瓜、排骨、廣東湯料包(薏米、百合、姜、紅棗、枸杞)。做法：煲......

木瓜具有健脾消食，通乳抗癌的作用，其中含有的凝乳酶具有通乳作用，最適合產婦催乳了。小編今天推薦的這款木瓜花生大棗湯，是準媽媽下奶的首選湯品喔。食譜原料木瓜750克，花生150克，大棗5粒，片糖3/2塊。製作方法1.木瓜去皮、去......