中國人傳統坐月子方式、卻可能使產後肥胖時情形雪上加霜。最大的問題是補得太兇。雖然大部份醫師和營養師都肯定麻油雞一類補品對調理產婦身體的好處，但這並不表示必須餐餐都吃麻油雞。營養師認爲，每天可以選一餐吃麻油......

科學家稱，懷孕的女性吃得太多或太少，都會造成孩子肥胖的後果。孕期長多少斤是件大事也就是說女性在懷孕期間增長的體重如果不夠的話，就會像體重增長過多的孕婦一樣，生出肥胖的孩子。而且，如果在懷孕之前體重處於正常範圍內......

過年期間自然少不了各種聚餐，不少人過期年期間就是一直吃吃喝喝，如果不加節制體重就不悄悄的往上漲，下面一起來了解一下過年期間怎麼防止長胖。吃蔬菜與水果，攝取足夠的膳食纖維過年期間因爲市場休息，買回來的蔬菜如果沒有......

據香港《明報》報道，孕婦要吃兩人飯量，還是保持身材重要？香港中文大學醫學院研究發現，原來孕婦懷孕期間體重增加太多或太少，從長遠來看或增加子女肥胖、患糖尿病和高血壓的風險。網絡配圖據香港《明報》報道，孕婦要吃兩人飯......

懷孕期間究竟要增加多少公斤，才能提供寶寶足夠的營養，又不致讓自己長出一坨坨不需要的肥肉呢？答案是：九到十二公斤。不過，這個數字因人而異，原本太瘦弱的婦女，懷孕初期可以先“追加”個幾公斤，而原本就體重超重的孕婦，整個妊娠......

不吃早餐、經常吃西式快餐和身體活動減少，不健康的生活方式和社會經濟文化因素是我國兒童少年發生肥胖的主要因素。我國超重肥胖兒童少年已經達到1200萬人，佔到世界總數的十三分之一。兒童肥胖的主要原因造成兒童肥胖的......

3歲~5歲兒童，每晚多睡一小時，到7歲時，身高體重指數會降低0．49，超重或肥胖的風險也會相應減少61％。3歲~5歲兒童，每晚多睡一小時，到7歲時，身高體重指數會降低0.49，超重或肥胖的風險也會相應減少61％。據報到，新西蘭研究人員發現，睡眠......

蜂蜜水是許多女性朋友比較喜愛的一款養顏排毒飲品，每天喝一杯蜂蜜水有助於潤燥滑腸、預防感冒，下面來了解一下喝蜂蜜水會不會發胖。喝蜂蜜水會胖嗎一般來說適量飲用蜂蜜水並不會引起肥胖問題，蜂蜜的營養豐富，但脂肪含量很......

最新一項研究表明，媽媽肥胖會增加寶寶出生後死亡風險，研究人員通過對1992年至2010年在辛格爾頓出生的180萬新生兒進行分析研究，結果表明，相比較正常體重母親所生的嬰兒來講，過重和輕度肥胖母親所生的嬰兒的死亡風險會適當......

增肌粉是一種優秀的蛋白質營養補充劑，在蛋白粉的基礎上添加了一定比例的碳水化合物及礦物質，下面來了解一下增肌粉吃了會不會變胖。增肌粉吃了會變胖嗎如果在服用增肌粉時候不配合鍛鍊是有可能會長胖的，增肌粉是就是超級......

有的家長問，胖孩子吃藥需要增加劑量嗎？39育兒提醒，兒童服藥量應該體重、年齡雙重考慮，不能單純只考慮體重。楚楚：前幾天兒子被狗咬了，帶他去打狂犬疫苗，才知道，原來是要按體重給劑量的。想到給孩子吃藥時是不是也得考慮體重呢......

＞一項新的研究顯示，母親在孕期的肥胖會使媽媽和嬰兒處於危險中。對此，出生缺陷疾病專家呼籲，健康保護提供者要傳遞這些信息。在道路平坦、環境優美、空氣清新的鄉間小路，一位懷孕的母親由丈夫的陪同緩慢而行，觀看大自然景色......

孕期的媽媽都是最美的胖子，因爲孕期的媽媽一人要承擔起兩人的營養，難免會補充過多食物，一些來不及轉化爲熱量的食物就會轉化爲脂肪，導致身體發胖。但是孕媽們知道這體重都增加到哪裏了麼？孕期增加多少纔算合適？孕期正常體重......

近年來我國嬰幼兒肥胖者增多，對嬰幼兒身體健康構成嚴重威脅。造成嬰幼兒肥胖的因素除了與活動量過少以及遺傳因素有關外，更與營養攝入過多有密切關係。要防止營養攝入過多就要求家長正確餵養。近幾年來我國嬰幼兒肥胖者......

美國耶魯大學醫學院的一項研究證實，孕期攝入高脂肪飲食會改變孩子的大腦發育，增加孩子長大後的肥胖風險。據BBC新聞報道，美國耶魯大學醫學院的一項動物研究證實，孕期攝入高脂肪飲食會改變孩子的大腦發育，增加孩子長大後的......

聽完她們的擔心後，我用微笑迴應說：「先恭喜你們唷，要升格當阿嬤跟當媽咪囉!第一胎。是嗎?」甜媽母女有默契地點點頭，我繼續問：「那請你們先告訴我目前懷孕的週數以及體重的變化。」甜媽不好意思地說：「懷孕大概8~12周不太確......

增肌粉是一種高熱量運動營養補劑，每份增肌粉能提供99克能量和單一碳幫助肌肉迅速生長，下面來了解一下瘦人吃增肌粉能不能增肥。瘦人吃增肌粉可以增肥嗎瘦子可以通過吃增肌粉來達到增肥的效果，瘦子日常吃的本身就不多，蛋白......

近幾年來我國嬰幼兒肥胖者增多，對嬰幼兒身體健康構成嚴重威脅。據調查顯示，嬰幼兒肥胖者大多體質虛弱，抵抗力差，容易患呼吸道和消化道感染。長大後患高脂血症、高血壓、冠心病等疾病的概率比體重正常的嬰兒高出20%左右。......

肥胖對人們生活的影響是顯而易見的，在生活上帶來太多的不方便，同時也會對身體造成不良影響，尤其是準備懷孕的肥胖女性，要注意減肥了，因爲肥胖有可能會對孕婦及胎兒帶來危險。肥胖的定義要評估肥胖與否，最常見的是利用身高、......

近日，蘇州一名“90後”女孩，上高中時跟風節食減肥，身高169釐米的她如今瘦到了78斤，出現了便祕、食慾不振甚至絕經。家人爲了讓女兒增肥，目前已經花了近40萬元的醫藥費。記者發現，如今，網上售賣的增肥產品不少，其中成人增肥奶......