到了三伏天，孩子的胃口本就不如從前，要是再碰上生個什麼病，那吃飯更是成了頭等難事。這時爸媽千萬不可心浮氣躁，要根據孩子的病情和身體狀況，再結合合理的飲食，如此，不僅能保證患病期間必要的營養支持，還可以通過食物的療效擊......

夏天哪些食品寶寶要少吃？天氣悶熱，除了讓孩子多喝水，還要注意別讓寶寶“上火”。飲食方面要注意些什麼呢？好網特邀著名兒童營養專家郭志平教授告訴你，夏天哪些食品寶寶要少吃？專家提醒：夏天以下4類食物寶寶要少吃1、肉類肉類......

夏天對於我們的食慾是一大考驗，連帶着也天站着媽媽制定的寶寶食譜，如果你再煩惱那不妨看看以下幾種開胃食物。寶寶的消化系統非常敏感，季節變化容易影響食慾，這勢必對寶寶的正常發育有很大的影響。炎炎夏日到來，很多寶寶會......

夏季天氣炎熱，體內丟失的水分多，因此夏天在飲食上也有特別的注意，民間有夏季吃苦勝似進補的說法，下面來了解一下夏天爲什麼要吃苦的食物。夏天爲什麼要吃苦的食物之所以要在夏天吃些苦味食物是因爲夏季脾胃功能較差，食慾不......

1.西瓜西瓜是夏天你可以給你的孩子最好的水果之一。成熟的西瓜的含水量大概有92%，可以保持孩子水分的供給。夏天吃水果的最佳時間是下午或者晚上，在這段時間可以讓你的孩子適當多吃一些西瓜。2.甜瓜或者哈密瓜甜瓜在夏......

熱死人不償命的夏天到了，孩子們的胃口也越來越差了，可總食慾不振怎麼行，寶寶長身體時最不能缺的就是營養。01開胃的營養粥有媽媽反映，寶寶夏季就愛喝粥，可又擔心整天喝粥營養跟不上。其實，家長除了白粥之外，還有青菜瘦肉粥、......

老話說“吃得愈粗、皮膚愈細”，全穀類含有大量維生素B羣及E，都是幫皮膚增強抵抗力及復原能力的重要營養素。1、深色、油炸的食物深色食品還包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等主食，烏骨雞、牛羊肉、豬肝......

小米小米最有營養，而且健脾開胃，好吸收。做成小米粥孩子都愛喝。綠豆因爲綠豆含有蛋白質、鈣、鐵、磷，維生素等。夏天出汗多，小孩體內的電解質平衡遭破壞，可多喝綠豆湯加以補充。綠豆還有解毒的功效。不過，脾胃虛弱的小孩不......

苦瓜“春夏養陽”，是中醫的飲食原則，而養陽重在養心，苦瓜就是一種清心去火的夏日佳品，可以刺激消化液分泌，改善夏季食慾不振，心煩氣燥等症狀，夏季可多吃苦味。紅豆在中醫理論中，紅色入心，而紅豆的紅衣外皮，具有養心益血的效果，同......

夏天天氣炎熱，容易上火。那麼夏天吃什麼清熱又去火呢?以下本站小編來介紹這些吃得多可以清熱去火的食物，一起來看看吧!夏天天氣炎熱，容易上火。那麼夏天吃什麼清熱又去火呢?以下本站小編來介紹這些吃得多可以清熱去火的......

夏天降火的食物有哪些呢?夏天天氣炎熱，是最容易上火的季節，本文就爲大家介紹了夏天降火的食物有哪些，希望能對大家有所幫助!夏天降火的食物有哪些-苦瓜苦瓜，又名涼瓜、癩瓜，因其味甘苦、性涼、外皮多皺而得名。祖國醫學認......

山藥山藥是潤肺的最佳食品之一,大家在平時的時候可以吃。最好的吃法是做山藥粥,或者是直接清炒山藥就可以了,不適合與其他的食物相配。白菜白菜是人們常食的一種大衆化蔬菜。中醫認爲,白菜性味甘平,具有疏風解表、潤......

夏天是一個讓人煩躁的季節，而且夏天都感覺沒有食慾，整個人也沒有精神，寶寶也是這樣的，那麼夏天寶寶適合吃什麼呢?媽媽們要多學習哦，下面小編就給媽媽們詳細的介紹一下吧。(1)適當增加食物量。夏天氣溫高，寶寶的消化酶分泌較......

爲了消暑降溫，很多人會食用一些涼性的食物比如西瓜、苦瓜、涼茶，39育兒編輯要提醒各位家長，天氣再熱，也不要給寶寶吃太多寒涼的食物，以免傷脾胃。立夏過後，大部分地區開始慢慢熱起來，南方地區更是不時出現30℃以上的高溫天氣......

西紅柿中醫認爲西紅柿除了還有很多天然的維生素，同時還能補充機體所需的營養素，多吃西紅柿可保護肝細胞同時還能防止毒素對人體肝細胞的危害，夏季多吃西紅柿還有清熱解毒，涼血平肝等作用。推薦做法：西紅柿雞蛋燕麥湯材料：西......

夏天降火的食物有哪些-苦瓜苦瓜，又名涼瓜、癩瓜，因其味甘苦、性涼、外皮多皺而得名。祖國醫學認爲，苦瓜具有除熱邪、解勞乏、清心明目之功效。夏季人們習慣用苦瓜做成涼茶，用來清熱去火、消渴去汗。夏天降火的食物有哪些-......

夏季來臨，媽媽在喂寶寶時可要注意的食物禁忌，隨着寶寶慢慢長大，開始添加輔食時，蔬菜和水果的品種要單一，不能太雜，之後再慢慢地增加種類。可以給寶寶嘗試的食物水果，如獼猴桃、菠蘿、柑橘、香蕉等；蔬菜，如菠菜、海藻、捲心菜、......

每年到了夏季，就又到了好發細菌性食物中毒的季節，到底什麼是細菌性食物中毒，又該如何預防呢?下面就來具體看看吧。什麼是細菌性食物中毒細菌性食物中毒通常是吃的食品含有細菌或細菌毒素所導致，而最常見的細菌性食物中毒......

白蘿蔔白蘿蔔中含有含有糖化酶、木質素、維生素、萊菔素、尼克酸，以及鈣、磷、鐵等豐富的營養物質，具有很高的藥用保健價值。中醫認爲蘿蔔有消食、化痰定喘、養肺順氣、消腫散淤之功能。民間有一個驗方：白蘿蔔可以輔助治......

夏天減肥吃什麼好呢?夏天確實是減肥的好時間，那麼適合夏天減肥的食物有哪些呢?下面，親親寶貝小編推薦夏天減肥不得不吃的11種食物。1、奶酪奶酪中富含容易消化吸收的蛋白質、鈣、磷、鎂、鋅、以及其他多種維生素，便於迅......