你生了寶寶之後，把全部的愛都傾注在寶寶身上時，還能找回您以前苗條的身材和光潔的肌膚嗎？坐月子一向被視爲女人調養體質的最佳時期，產後要恢復美麗和身材，在坐月子時就要注意健康美麗的技巧和方法，從生理和心理上全面注意恢......

生男孩吃什麼鹼性食物？有人認爲，食物酸鹼性對於生男生女有一定關係。準備懷孕的女性在孕前1個月就開始多吃些鹼性食物、含鉀、納多食物、高熱量食物、鹹食、糧食中的根莖類食物。對生男孩有幫助。那麼，生男孩吃什麼鹼性......

你家寶寶晚上睡覺前有吃東西的習慣嗎？很多寶寶都有這樣的習慣的，孩子睡前，最好不要吃這些食物！大人有吃夜宵的習慣，但是我們都明白吃夜宵對身體危害很大，孩子更是要從小培養好的飲食和生活習慣。有的孩子睡覺晚，肚子餓了，年輕......

產後身體氣血虧虛，應多食用溫補食物，以利氣血恢復。若產後進食生冷或寒涼食物，會不利氣血的充實，容易導致脾胃消化吸收功能障礙，並且不利於惡露的排出和瘀血的去除。你生了寶寶之後，把全部的愛都傾注在寶寶身上時，還能找回您......

1.含糖穀物食品。甜麥片、甜甜圈、芝士條、能量棒等零食表面塗滿糖漿，用精製麪粉做成，維生素、礦物質及食物纖維含量甚少，多吃無益。薩斯建議，換成無糖麥片、全麥麪包等，再加個水果，對孩子來說纔是健康的選擇。2.酥餅。薩斯......

孕婦不宜吃什麼孕婦飲食要多樣化，不能偏嗜，蔬菜、魚、蛋、水果、肉等樣樣要吃，使人體有足夠的能量及各種必需的維生素。中醫認爲懷孕後飲食宜忌辛辣、煙、酒等，如韭、姜、胡椒等熱性食物，因血熱易傷胎，使血熱妄行而致流產，所......

保胎吃什麼食物最好？女性一旦懷孕後其飲食就要十分小心，那麼，最好的保胎食物有哪些呢？吃什麼食物保胎最好呢？？保胎吃什麼食物最好之食材類紫菜紫菜性味甘鹹寒，具有化痰軟堅、清熱利水、補腎養心的功效。用於甲狀腺腫、水腫、......

孩子的成長過程中需要吃很多營養的食物，那麼你知道孩子補腦要吃什麼食物呢？今天小編給大家介紹的這幾款食物都不錯！所有父母都希望，孩子身體健康又聰明過人。今天西西給大家分享11種補腦食物，同時還附上相關食譜。孩子吃了......

在孩子的成長過程中，應該多吃一些有利於大腦發育的食物，那麼你知道有哪些食物有助於大腦發育嗎？孩子吃什麼食物補腦最好？人的智力水平，雖然與遺傳因素有關，但在孩子出生後，飲食營養狀況就上升爲智力高低的主要因素。現代營養......

小孩子都喜歡吃零食，家長在給孩子準備零食的時候一定要慎重，下面這幾種零食最好別給孩子吃。小孩子都喜歡吃零食，不少家長也喜歡給孩子準備一些零食，特別是在帶孩子外出的時候，小編要提醒各位家長，在給孩子準備零食的時候一......

你生了寶寶之後，把全部的愛都傾注在寶寶身上時，還能找回您以前苗條的身材和光潔的肌膚嗎？坐月子一向被視爲女人調養體質的最佳時期，產後要恢復美麗和身材，在坐月子時就要注意健康美麗的技巧和方法，從生理和心理上全面注意恢......

在日常的生活中，我們往往會忽略，有的食物並不適合空腹食用，因爲空腹食用可能產生不良反應，特別是對於抵抗力較弱的孩子來說，更應該慎重。孩子處在生長髮育高峯期，對營養的需求非常高，因此一定要保證足夠的營養攝取。同時，因爲......

“全食族”認爲只吃菜葉不吃根、莖，吃水果只吃果肉不吃果皮、果核，都是對食物精華的浪費。不可否認，這些被我們所丟棄的東西里也含有維生素、礦物質、纖維素和植物化學物等。然而，世界上沒有十全十美的食物，如紅薯皮含鹼較......

寶寶天生就小吃貨，什麼東西都想嘗一嘗。但是因爲還沒長大，不是什麼東西都能給寶寶吃。包括作爲輔食參考，也有一定的先後順序和數量講究。零食也分健康類和不推薦類，不必一口不吃。寶寶天生就小吃貨，什麼東西都想嘗一嘗。但......

菌類食物具有高蛋白、低脂肪、低熱量，富含維生素及多種礦物質的特點，對1歲半以上的兒童來說，金針菇、香菇、木耳是最佳選擇。一、金針菇金針菇含有兒童生長髮育所必需的賴氨酸、精氨酸，對促進兒童記憶、開發兒童智力有特......

有的寶寶有睡前吃東西的習慣，但食物的種類非常重要，家長一定要嚴格把關。對於成長時期的小寶寶，媽媽一定要爲寶寶睡前食物把好關，在這裏，小編就來提醒媽媽們，以下這幾種食物，是寶寶睡覺前不能吃的食物。1、方便麪它含有過多......

生完孩子後，寶媽們的身體會非常虛脫，所以在恢復的時候需要大量的營養。那麼生完孩子後適合寶媽們的食物有哪些？一起來看看吧。若說懷孕是渡劫的話，那麼生孩子時就像是從“鬼門關”走了一遭，不僅存在着各種風險，而且對身體的......

相比較口味單一的正餐，零食更具有吸引力，所以說孩子大多非常喜歡零食。然而零食往往只是味道好，營養比較單一或者沒有一點營養，有的甚至對身體有害，尤其下面這幾種零食，早就已經被兒科醫生拉黑了……相比較口味單一的正餐，零......

家長們常教育孩子“不能挑食”，但對家長來說，給孩子吃的的確需要挑挑揀揀。嬰幼兒、兒童身體器官發育尚未完善，有些食物的確不適合食用。1歲內別吃蜂蜜。蜜蜂在採集花粉的過程中有可能把被肉毒桿菌芽孢污染的花粉和蜜帶......

孕媽媽在日常生活飲食上總會有很多禁忌，因爲稍有不注意就會導致胎兒受到傷害，那麼孕媽媽在飲食方面有哪些禁忌呢？準媽媽在孕期需要補充各種營養，以滿足寶寶發育的需要，但同時也要注意，有些食物並不適合孕期吃。1、螃蟹螃蟹......