三四歲是兒童身體和大腦發育的黃金時期，希望寶寶健康聰明贏在起跑線上的爸爸媽媽一定要利用這個時間。市面上很多的兒童保健品貴又不實用，媽媽們應該從兒童飲食入手幫助孩子大腦發育。下面好孩子育兒網就推薦一些款健腦......

怎樣給兒童健腦？飲食上要多吃易於消化又富於營養的食物，保證足夠的蛋白質，輔助地吃一些富含維生素B、維生素C的食物，以及富含膽鹼的食物如杏、香蕉、魚等。1、深色綠葉菜蛋白質食物的新陳代謝會產生一種名爲類半胱氨酸的......

春季是適於兒童生長髮育的“黃金”季節，也是兒童最容易感染疾病的季節。春季是適於兒童生長髮育的“黃金”季節，也是兒童最容易感染疾病的季節。強身才能健體，要讓寶寶遠離疾病，茁壯成長，家長除了應採取必要的防護措施，最根......

在咋暖還寒的春季，氣候變化多端，這對於抵抗力較弱的寶寶來說是一種折磨，寶寶很容易在此時患病，因此家長要特別注意。通過飲食來增強寶寶的抵抗能力，是一個不錯的方法，小孩營養菜餚有哪些？小編告訴你。話梅肉排材料：話梅糖20顆......

條件好的家庭在孩子會吃東西的時候給孩子吃很多牛奶等高蛋白的食物，這些食品到了胃裏不需要經過脾的蠕動就會被吸收。長此以往，脾就“沒事可幹”，一旦吃了需要“蠕動”的食物，脾也就習慣於“懶惰”不運動，吃下去的東西就會......

小寶寶正在長身體，什麼營養素都得有，少哪樣都不利於寶寶成長；小寶寶正是最愛玩的時候，飯飯總得激起他們的興趣才肯多吃點。哎，可真是難壞好媽媽們了。那麼有什麼解決高招呢？下面跟小編一起來了解下吧！彩虹營養站媽媽們總在頭......

爲了健康着想，有越來越多吃素的爸媽希望孩子也跟著一起吃素，打造清淨好體質；但也有民衆擔心不讓孩子吃肉會影響發育，導致孩子長不高。究竟，不吃肉的素食兒童能不能也長高又長壯？營養師認爲，除了充足的睡眠和運動之外，飲食特別......

立春過後，氣溫變化大，寶寶容易生病，而且春季是寶寶生長髮育最快速的時期，所以立春後，寶寶的飲食應該注意營養全面，助長又防病。春季助長食物應多樣春季是萬物復甦的季節，此時小兒生長髮育最快，消化吸收功能增強，進食量增加。很......

中國的營養專家做過6種奶粉的試驗，有外國進口奶粉和中國嬰兒專用奶粉。美國的進口奶粉1桶1公斤，一百五六十元錢，太貴！臺灣、日本奶粉也非常貴！實驗證明，中國的奶粉品牌雖然便宜，但是質量相當好，甚至用中國奶粉餵養孩子比外國......

胖寶寶1.多選富含維生素的食品如維生素A、維生素B6、維生素B12、尼克酸等。最新研究表明，有些孩子發胖是因缺乏這些維生素造成的，因爲它們在人體脂肪分解代謝中具有重要作用，一旦不足就會影響機體能量的正常代謝而使之過......

很多人都說多吃水果對身體有好處。但是一歲的寶寶有些水果是不能吃的。那麼哪些水果是寶寶1歲前不能吃的？有些食物很有營養，但是由於某種特性不適合小寶寶食用，我們把知道的都彙總出來，避免更多的寶寶誤食。■寶寶1歲前不......

許多家長缺乏育兒知識，不注意孩子學步、學坐時的姿態，等孩子因從小養成的習慣導致走相難看、坐相不正時，則後悔不已。其實兒童時期正是迅速生長髮育的階段。寶寶在這個時期骨頭裏鈣、磷等無機鹽含量少，有機物含量多，所以骨......

三鹿奶粉事件曝光後，整個中國乃至世界被震驚了，那麼多嬰幼兒的飲食出了問題，無疑對孩子處在哺乳期的父母們是一個莫大的打擊。於是，有更多的人選擇了母乳餵養。本報邀請專家和大家一起討論這個話題。———編者母乳餵養好......

冷凍母乳餵養是否可行？冷凍母乳應該用什麼東西裝？裝母乳的袋子哪裏有賣？如何避免母乳冷凍時受到細菌污染？一時之間，冷凍母乳、母乳餵養似乎再次成爲新媽媽們討論的熱點。冷凍母乳餵養是否可行？冷凍母乳應該用什麼東西裝？裝母......

寶寶生長有規律，在4、5、6這3個月是生長速度最快的，既有陽光適宜、紫外線充足，又是各種蔬菜和水果上市的季節，爸爸媽媽要充分利用這個時期用科學步驟幫助寶寶長高。第一步：科學預測決定寶寶長高的因素除了遺傳因素外，還與後......

母乳是最理想最天然的哺育孩子的食品，世界上再也找不到比母乳更適合嬰兒的食品了。據我所知，猶太人的法典中有此規定：對新生兒必須哺乳24個月，不得提前斷奶。這種規定是明智的。猶如牛奶是母牛爲小牛準備的健康飲料一樣，對......

寒冷、乾燥的冬季裏，嬌弱的寶寶更加需要充足的營養保證，以提高身體的免疫能力，抵禦各種疾病的侵襲。那麼，哪些食物能夠滿足兒童的健康需要呢？冬天裏，因爲氣候寒冷，爲了增強抗寒能力，我們的身體會自動增加甲狀腺素、腎上腺素的......

父母怎樣控制寶寶挑食1.環境對幼兒進餐有很大影響。吃飯時周圍氣氛輕鬆愉快，進餐就是一件十分愉快的事。色、香、味俱全的飯菜，漂亮的桌布，優美動聽的背景音樂都會使孩子對所吃的食物增加快感，反之則不然。2.食物的選擇和......

春夏季是兒童長高的黃金季節，除了遺傳因素，營養是兒童身高增長的一個重要因素，這時家長要讓孩子均衡飲食，肉類、穀類、奶及奶製品、水果蔬菜合理搭配，要避免和糾正孩子挑食等不良習慣。1、細嚼慢嚥快吃食物會給胃增加負擔，......

每位媽媽都想自己的寶寶聰明伶俐，因此，寶寶補腦絕對少不了。到底哪些食物有助於寶寶健腦呢？下面小編爲你介紹10快健腦的美味搭配，讓寶寶吃得愉快，腦袋長得好！寶寶正處於長身體、長智力的最佳時機，要想你的寶寶學習好、功課好......