原料：南瓜，糯米粉，白砂糖做法：1、將南瓜去皮切片放在微波爐蒸籠裏，高火10分鐘蒸熟;2、蒸熟的南瓜趁熱用勺子壓成南瓜泥，並拌入適量白糖;3、準備適量的糯米粉和白砂糖;4、將南瓜泥和糯米粉以1：1左右的比例，一點一點加入糯米粉;......

11分鐘結束後，打開鍋蓋，大火收汁，等醬油和料酒裏的水分基本全部蒸發，鍋子裏的液體只剩下少量的透明油脂和咖啡色的焦糖的時候就可以裝盤上桌享用了。對於雞翅中來說11分鐘的大火加蓋烹調是恰到好處，口感軟糯的外皮配…原標......

蛋包飯是動畫片裏經常出現的美味。當寶貝嚷嚷也要吃的時候，媽媽們就大顯身手吧！原料：雞丁、洋蔥、雞蛋、米飯及調味料。製作步驟：1.雞肉切丁，洋蔥切末。2.油鍋加熱，爆香洋蔥碎，加入雞丁炒勻後，加入米飯和番茄醬炒勻，撒入鹽和胡......

今日小編推薦一款看起來是很素的一碗粥，營養和口感並不會差哦的粥譜，五彩素營養粥非常適合12個月以上的寶寶食用，下面看看五彩素營養粥的具體做法。今日小編推薦一款看起來是很素的一碗粥，營養和口感並不會差哦的粥譜，五彩......

冬天來了，來幾款又好做、又好吃的小製作，和寶寶一起享受冬季美味！警惕寶寶食物裏的營養陷阱1歲多的寶寶就開始吃膨化食品，幾個月的寶寶愛喝100%的純果汁，越來越多的寶寶喜歡吃甜食或其他口味重的食物。這樣到底對健康是否......

產婦催乳食譜：豬蹄黃豆湯和冬瓜鯽魚湯。豬蹄黃豆湯原料：豬蹄1只，黃豆60克，黃花菜30克。製作：豬蹄1只洗淨剁成碎塊，與黃豆60克，黃花菜30克共煮爛，入油、鹽等調味，分數次吃完。2-3日一劑，連服3劑。功效：滋補陰血，化生乳汁。應用：產後......

幼兒時期是孩子生長髮育最快的時期，血容量增加很快，鐵質需要量相對較多。幼兒時期是孩子生長髮育最快的時期，血容量增加很快，鐵質需要量相對較多。但一些寶寶卻因爲飲食習慣不良如偏食、挑食、拒食等，或營養供應較差，患上了......

家庭自制果醬，可以根據孩子的口味，自行調整配料的分量，關鍵是，不需要擔心防腐劑、添加劑、色素對孩子身體的危害。夏天是水果的季節，每每看到一筐筐鮮嫩誘人的水果，我就口水直流。雖然水果好吃，又有營養，但是一些挑食的小朋友......

薯餅(5人份)(適合19——21個月寶寶)材料馬鈴薯1個·雞蛋1顆·雞胸肉50克·油4大匙冷凍蔬菜(玉米粒·紅蘿蔔·青豆仁)30克麪粉2大匙·麪包粉30克·番茄醬少許做......

今天教大家熬製一碗家庭必備營養湯。用料平常，做法簡單，營養卻是極其豐富的。其中的土豆、玉米、西紅柿、洋蔥、胡蘿蔔等食材今天教大家熬製一碗家庭必備營養湯。用料平常，做法簡單，營養卻是極其豐富的。其中的土豆、玉米......

玫瑰醬怎麼做？玫瑰花不僅可以用來觀賞，還可以用來做醬，做出來的玫瑰醬香氣誘人，可以搭配不同的食物吃，那玫瑰醬自己怎麼做呢？下面就來具體看看吧。做法一材料：有機新鮮玫瑰花瓣200克、檸檬汁2顆、白砂糖200克+300克、水600克......

黃瓜是餐桌上常吃的一種蔬菜，其可與生吃也能煮熟了食用，受到很多人的喜歡。下面就來寫寫關於黃瓜的故事吧。以下是整理的300字作文範文歡迎閱讀。美味的黃瓜小學生作文300字(第一篇)盼望已久的暑假到了，媽媽帶我去鄉下的......

爲1歲小兒安排多鐵食譜的主要依據，一定要符合小兒的消化特點。他們的乳牙尚未出齊，食物要細、軟。二是採用含鐵質豐富的食物。含鐵質的動物性食物有肝臟、瘦肉、動物血、蛋黃等；含鐵質豐富的植物性食物中的鐵的吸收率比......

冰草怎麼吃好？冰草在日常生活中不常見，雖說叫冰草，其實是一種蔬菜，很多人沒有吃過，那冰草怎麼吃好呢？下面就來具體看看吧。涼拌冰草原料：冰草適量、丘比沙拉汁適量、聖女果1-2個做法：1、冰草用清水洗淨，再過一遍涼白開水備用。......

薑黃可以做什麼吃？薑黃是可以用來治病的藥材，其實也可以作爲菜餚食用，具體保健的效果，那薑黃可以做什麼吃呢？下面就來具體看看吧。薑黃可以做什麼吃：番茄咖哩薑黃飯材料：洋蔥適量，牛番茄適量，牛肉片適量，水適量，咖哩塊適量，奶油1......

鴨腸怎麼做好吃？鴨腸是一種十分美味的食材，可以有很多種不同的做法，喜愛吃鴨腸的人會非常喜歡它獨特的口感，那鴨腸怎麼做好吃呢？下面就來具體看看吧、鴨腸怎麼做好吃：泡椒鴨腸原料：鴨腸200克、四川泡椒100克、青筍50克、蔥、......

小猴子尋美味的故事講述的是：一隻小猴子想知道天下最好的美味是什麼，詢問了其它的小動物，最後找到了嗎？一起來聽聽吧！小猴子尋美味的故事一隻小猴子想知道天下最好的美味是什麼。他見到了熊貓，問道：“熊貓大叔，什麼是最好的美......

芹菜做法：1洗乾淨後直接食用2切成段，用少量橄欖油炒着吃（請用雞精代替鹽）3芹菜2根，西紅柿1個，尖辣椒1根，蘑菇1個，捲心菜少許，豆腐3塊，黃瓜一根，切好後放在鍋裏煮，直到煮熟，煮爛放少許雞精，湯水也可以用高湯來代替。以上三種做法用那......

土豆不土土豆看起來土裏土氣的，一點不顯眼，但它卻深受主婦們喜愛。而對於小寶寶，也是美味的輔食呢！土豆的營養土豆，學名馬鈴薯。它和玉米、小麥、水稻、燕麥被稱爲世界五大糧食作物。土豆因其營養豐富而有“地下蘋果”的美......

孩子不能喝牛奶，不要煩惱，他可以從別的食品中得到充足的鈣質。以下是12種提高孩子飲食中鈣含量的有效且健康的方法。1、巧克力和草莓牛奶。如果孩子不願意喝白色的純牛奶，你可以給他添加了其它味道的牛奶，雖然這些牛奶比......