陳皮是由成熟橘子的孤僻曬乾後而成，具有非常好的理氣健脾、燥溼化痰的功效，平時也可以用陳皮來泡茶喝調理身體，那麼陳皮和什麼一起泡茶喝比較好呢?蜂蜜材料：陳皮半片、蜂蜜適量1、將半片陳皮和5杯水一起下鍋;2、煮開後，再......

氣血是推動着體內的能量轉化和新陳代謝，氣血健旺的動力，但有時候身體因爲某些原因，會出現氣血虛的情況，引發了很多不適。那麼，氣血虛怎麼調理呢?調脾胃脾胃是吸收營養，推動氣血生成的重要環節，如果脾胃孱弱，吸收不暢，即使氣血......

化溼藥適用於溼邪侵襲肌表證。以惡寒發熱或身熱不揚，頭身重痛，鼻塞流涕，或不欲飲食，噁心嘔吐，舌苔薄膩，脈濡等爲特徵。體內溼氣重怎麼辦?因溼邪爲陰邪，其性滯膩，極難分解，溼邪在表不可僅取發汗解表之法，以防汗去溼留，更不可利溼......

脾虛的人因爲元氣不足，腸胃功能變弱，不能運化水溼，所以身體容易積溼，下面來了解一下脾虛溼氣重怎麼調理。脾虛溼氣重怎麼調理1、儘量避免長期生活在潮溼的環境。長期居住在這種環境中的人，平時應多食用一些有化溼健脾作用......

你是“宮寒”女人麼?現在經常會聽到“宮寒”這個詞，所謂宮寒，是中醫學上的一個概念，直白地說就是“子宮寒冷”。用中醫理論來解釋，宮寒是指女性腎陽不足。宮寒的女性可能會導致不孕。而造成宮寒的原因有很多。一方面與人......

食譜篇清熱祛溼粥原料：赤小豆30克，白扁豆、薏苡仁、木棉花、芡實各20克，燈芯花、川萆薢各10克，赤茯苓15克。製作：將川萆薢、赤茯苓、木棉花、燈芯花洗淨水煎至2碗，去渣取汁，加入赤小豆、白扁豆、薏苡仁、芡實同煮成粥。用法：......

寶寶太皮了，怎麼辦？如果你的寶寶是個“淘氣包”，那麼在寶寶1~3歲這幾年就需要你特別用心。家長一定要根據寶寶的情況來選擇合適的方法，才能更好地應對寶寶過度淘氣的行爲。寶寶調皮是好奇心的外在提現被大人所稱的淘氣，從......

氣虛則胖，血虛則瘦。人的提醒胖瘦取決於氣血，氣虛則胖，血虛則瘦；大家或許會發現，一般長壽的老人，體型都是不胖不瘦的，不胖表示他的氣不虛，而不瘦正代表了他血不虛；做到氣血不虛、人們當然也會健康長壽，那要怎麼才能改善氣血虛弱......

寶寶溼氣重怎麼調理一抽溼寶寶體內溼氣重，是外溼和內溼共同作用引起的，所以，給寶寶防暑祛溼，要從內外兩方面進行。1、外溼：指的是外部環境的潮溼，寶寶長時間呆在潮溼的環境中，容易被溼邪之氣入侵。所以，家長應該注意，儘量不要......

天氣轉涼寶寶咳嗽怎麼護理呢？護理工作不容忽視哦，護理得宜，寶寶的咳嗽纔會好得快，可是究竟天氣變涼幼兒咳嗽怎麼護理呢？如果您想知道的話，就必須看看下面由小編爲大家準備的文章。拍痰護理1、原因：是爲了防止痰液堵塞呼吸道，......

氣血不足如何調理?氣血不足就是中醫學中的氣虛和血虛，它會導致臟腑功能減退，並讓人的精神狀態變得很差，一定要及時調理。那麼，氣血不足如何調理?氣血虛怎麼調理?氣血不足的調理方法有哪些?氣血不足的症狀表現主要看光澤、......

氣血不足的症狀表現主要看光澤、彈性和皺紋。皮膚與肺的關係密切，皮膚白裏透着粉紅，有光澤、彈性、無皺紋、無斑，代表肺的氣血充足。反之，皮膚粗糙，沒光澤，發暗、發黃、發白、發青、發紅、長斑都代表身體狀況不佳。氣血不足......

飲食調理後氣虛的女性應該多吃一些有營養的食物，比如山藥，黑米，黑豆，牛奶，瘦肉等，可健脾補氣，幫助產婦身體更快恢復。同時要少吃生瓜和涼菜類寒涼的食物。中藥調理氣虛比較厲害的產婦還可在醫生的指導下服用一些補氣中藥來進......

支氣管炎在寶寶身上病發的頻率是非常高的，尤其是秋冬季節，容易引發感冒、嗓子疼、流感等感染。秋季寶寶患支氣管炎應該如何護理呢?支氣管出現感染或者發言，被稱之爲支氣管炎。支氣管炎在寶寶們當中出現的頻率非常高。尤......

溼氣重對身體影響特別大。女性溼氣重在來月經的時候會引起痛經，甚至還會導致女性月經不調，還有女性由於體內溼氣重炎症還會影響女性受孕，所以當女性當發現自己體內溼氣重，一定要及時調理，避免影響健康。那麼溼氣重如何調理......

如果鼻內的阻塞物或分泌物可以直接看到，就取嬰兒用棉花棒先沾點水或用嬰兒油潤溼後，伸入鼻孔內(勿超過2公分)將此分泌物取出。切忌太深入鼻腔中，以免造成傷害。使用溼潤並溫熱的毛巾在鼻子上施行熱敷，鼻黏膜遇熱收縮後，鼻......

溼氣重怎麼調理？我們日常會發現有些人甚至自己屬於容易生病的體質，這其實和自身體內溼氣重有很大關係，那麼，體內溼氣重如何調理呢？溼氣重怎麼辦呢？？食譜篇清熱祛溼粥原料：赤小豆30克，白扁豆、薏苡仁、木棉花、芡實各20克，燈芯花......

溼氣重？人體內溼氣重表現是睏倦欲睡，不想吃東西，面色蒼白，大便稀或者大便黏膩，是脾胃虛的症狀。那麼，溼氣重怎麼調理呢？什麼是溼氣溼氣是什麼：1、溼氣屬於中醫名詞，傳統醫學認爲，夏秋之交熱而多雨，溼氣較重。2、如果人體內溼氣重......

飲食調理氣虛體質者的飲食調養可選用具有健脾益氣作用的食物，如黃大豆、白扁豆、雞肉、鵪鶉肉、泥鰍、香菇、大棗、桂圓、蜂蜜等。少食具有耗氣作用的食物，如檳榔、雍菜(空心菜)、生蘿蔔等。推薦食療方1、黨蔘黃芪粥：黨......

天氣轉涼寶寶發燒怎麼護理呢？寶寶發燒時，護理工作很重要哦，正確的護理方法，纔有助於促進寶寶病情的恢復。如果您想知道小兒天氣轉冷發燒怎麼護理，就必須看看下面由小編爲大家準備的文章。注意休息1、原因：發燒會消耗寶寶的......