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寶寶食譜花蛤水餃菜瓜湯
花蛤蛋白質含量高,營養豐富,含鈣、鎂、鐵、鋅等多種人體必需的微量元素,可作爲人類的營養、綠色食品,深受消費者的青睞,對寶寶的成長也有一定的影響。花蛤水餃菜瓜湯食譜原料:菜瓜、花蛤、餃子、蒜頭、油、雞精粉、鹽。製作......
2022-05-12
孕期上火吃苦瓜芹菜
夏季到了,對於懷孕的孕媽咪而言,是需要降火的,那麼對於降火而言,有什麼適合的食療方式嗎?下面爲您推薦這些食物。由於孕婦血液循環量增加,加上天氣炎熱,又經常食用高熱量食物,導致內火較盛,出現上火的症狀並不奇怪。但頻繁上......
2012-10-04
夏天清爽菜式 涼瓜炒苦瓜
傳統醫學認爲:苦瓜味苦,生則性寒,熟則性溫。生食清暑瀉火,解熱除煩;熟食養血滋肝,潤脾補腎,能除邪熱、解勞乏、清心明目、益氣壯陽。能緩解熱病煩渴,中暑發熱,痢疾、痱子等……涼瓜炒苦瓜很適合夏天享用。材料:苦......
2017-08-09
川菜——酸辣黃瓜的做法
黃瓜含有豐富的營養,包括維生素C、胡蘿蔔素和鉀,還含有能夠抑制癌細胞繁殖的成分。此外黃瓜還被許多的女性用作美容用品,直接敷在臉上還可以達到美白的功效哦。因此,從營養學的角度,是十分適合大家長期食用的蔬菜之一。這......
2022-04-12
【木犀瓜片是什麼菜系】木犀瓜片是哪個地方的菜
木犀瓜片是什麼菜系木犀瓜片是一道山東魯菜,是一款色澤鮮豔誘人,口感清香鮮美的山東家常菜。木犀本來是生長在中國的西南部,現在全國都有栽培。它適應在亞熱帶氣候中生長,喜歡溼潤溫暖的地方。在土層深厚、排水性能良好的......
2012-10-18
【苦瓜和香菜能一起吃嗎】苦瓜和香菜可以一起吃嗎
苦瓜和香菜能一起吃嗎?苦瓜和香菜都是生活中常見的蔬菜,營養價值高,那兩者可以一起吃嗎?下面就來具體看看吧。苦瓜和香菜能一起吃嗎苦瓜和香菜能一起吃。苦瓜富含維生素、礦物質、膳食纖維等,營養價值高,苦瓜中的苦味物質有......
2022-05-22
西瓜之皮也好菜
又到西瓜上市季節。吃瓜者吃完西瓜後往往隨手將西瓜皮扔掉,這挺可惜的,其實——將瓜皮切成細絲,同辣椒絲、肉絲同入油鍋快炒,白、綠、紅相映,色香味俱佳,定會令你食慾大增。將西瓜皮切成薄片,放入碗中蓋上火腿片,佐以調料,入鍋......
2018-12-10
瘦身菜譜:風味炒苦瓜
進入夏季,苦瓜紛紛上市,超市裏擺滿了新鮮水靈的苦瓜,價錢更是便宜的昏過去,所以就算不是特別的愛吃苦瓜,看在時鮮的分上,看在對身體有益的分上,總會不時的買些回來做了吃做法:1。苦瓜剖開,去籽切片,用細鹽揉勻後靜至10分鐘,然後......
2019-08-08
寶寶食譜:南瓜蔬菜粥
南瓜含有很多對人體有益的營養素,而且渾身都是寶,農民常常會自然地稱南瓜爲“瓜寶”,非常適合剛開始添加輔食的寶寶們,南瓜絕對是大自然賜予寶寶健康成長的“瓜寶”。最基礎的南瓜泥寶寶差不多已經吃夠了,可以嘗試添加一些......
2018-10-10
【苦瓜和芹菜能一起吃嗎】苦瓜和芹菜一起吃好嗎
苦瓜和芹菜能一起吃嗎?苦瓜和芹菜都是生活中常見的蔬菜,營養價值高,那苦瓜和芹菜可以一起吃嗎?有哪些功效呢?下面就來具體看看吧。苦瓜和芹菜能一起吃嗎苦瓜和芹菜能一起吃。苦瓜中含有蛋白質、脂肪、糖類、粗纖維、鉀、鈉......
2022-07-12
【涼拌冬瓜怎麼做好吃】冬瓜怎麼做涼菜
涼拌冬瓜怎麼做好吃一材料:冬瓜適量,香菜隨意,醋一勺半,生抽一勺,鹽一點點,芝麻油。做法:1、冬瓜去皮去瓤,切超薄片,用熱水焯一下,再過涼水。2、冬瓜入盤,依次加入香菜、醋、生抽、鹽、芝麻油,攪拌均勻即可。小貼士:要少放鹽哦,生抽......
2018-04-28
【哈密瓜做菜怎麼做好吃】哈密瓜做菜的做法
哈密瓜是我們生活中常見的一種水果,水分多,味道甜,很多人喜愛吃哈密瓜,那哈密瓜做菜吃怎麼做好吃呢?下面就來具體看看吧。哈密瓜做菜怎麼做好吃:蜜瓜雞球原料:雞腿1只,哈密瓜1/8個,食鹽1/2茶匙,雞粉1/2茶匙,澱粉1/2湯匙,番茄醬1湯......
2022-04-18
【木犀瓜片是什麼菜系】木犀瓜片是哪個地方的菜 木犀瓜片是什麼地方的菜
木犀瓜片對於北方的人來說會更熟悉,更常見。這是一道北方地區的家常菜,但是北方範圍較廣,到底木犀瓜片是什麼菜系呢?下面我們一起來看看吧。木犀瓜片是什麼菜系木犀瓜片是一道山東魯菜,是一款色澤鮮豔誘人,口感清香鮮美的山......
2022-04-30
【木瓜可以做什麼菜】木瓜菜譜大全
木瓜可以做什麼菜:木瓜排骨湯材料:排骨500克,木瓜半個,蔥少許,姜少許,料酒少許,醋適量,鹽少許。做法:1、木瓜削皮,去籽,切大塊。2、鍋中放入薑絲、料酒,放入排骨,水開後撇去浮沫,煮3分鐘撈出排骨,用熱水衝淨乾淨。3、砂鍋中放水,放入......
2015-08-01
【南瓜可以做什麼菜】南瓜家常菜做法大全
南瓜可以做什麼菜:素炒南瓜材料:南瓜少許,小蔥一小把,油,鹽。做法:1、南瓜去皮切薄片。2、鍋中放油,稍多,燒熱後放入南瓜片翻炒至南瓜變面,如果想省時間,可以稍微噴點水蓋上鍋蓋燜一會,但水不要多了。3、等南瓜炒麪了,調入鹽,出鍋......
2018-06-19
西瓜皮泡菜的做法
西瓜算是常見的水果了,但是西瓜的好處多着呢,夏天消暑、利尿、消除水腫等等。因爲西瓜糖分多,很多MM敬而遠之,但是西瓜皮就不一樣了。下面介紹的就是關於西瓜皮的減肥食譜,西瓜皮泡菜,有減肥及消水腫的功效,孕婦可適當多吃。......
2017-06-03
【黃瓜可以做什麼菜】黃瓜家常菜做法大全
黃瓜可以做什麼菜:涼拌黃瓜材料:黃瓜2根,炸花生米若干,老乾媽1大勺,醬油2大勺,陳醋6大勺,糖適量,香油適量,蒜若干。做法:1、拍好黃瓜,切成小段;炸花生米去皮,拍碎。2、蒜切碎,少量油爆香3、準備一個有蓋的保鮮盒,加入爆香的蒜,油也一......
2015-11-28
【木瓜可以做什麼菜】木瓜菜譜大全
木瓜可以做什麼菜:木瓜排骨湯材料:排骨500克,木瓜半個,蔥少許,姜少許,料酒少許,醋適量,鹽少許。做法:1、木瓜削皮,去籽,切大塊。2、鍋中放入薑絲、料酒,放入排骨,水開後撇去浮沫,煮3分鐘撈出排骨,用熱水衝淨乾淨。3、砂鍋中放水,放入......
2021-05-30
苦瓜不苦,苦瓜與紫薯的創意菜式
苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾等功效,總之,苦瓜的好處多不勝數。但是,許多人也因爲苦瓜本身難以入口的苦味而卻步。小編要介紹的這道菜式——紫薯苦瓜圈,有紫薯的清甜相伴,苦瓜不再苦了,我們來看看這道菜......
2017-09-19
入秋絲瓜女人菜
絲瓜,翠綠鮮嫩,清香脆甜,是夏秋季節人們愛吃的蔬菜。絲瓜的營養價值很高,絲瓜中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、瓜氨酸以及核黃素等B族維生素、維生素C,還含有人蔘中所含的成分———皁甙。秋天女性多......
2019-11-30
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