提到DHA，很多媽咪首先想到的是一粒粒晶瑩剔透的黃色小藥丸，被稱爲腦黃金的DHA對寶貝生長髮育好處多多，於是媽咪熱衷於在各種嬰幼兒食品，甚至保健品中搜尋DHA的身影。事實上，對於0～3的寶貝攝入DHA而言，關鍵不在於怎麼補、補什......

昨天有人留言問我：“暖男，DHA是啥？寶寶們需不需要補？”所謂DHA（二十二碳六烯酸），俗稱腦黃金，主要存在於大腦、眼睛和心臟中，對寶寶大腦和視覺發育很重要！至於要不要補？補！當然要補，但是要講究方法！昨天有人留言問我：“暖男，DHA是啥？寶......

我們不僅要養育一個健康的孩子，更重要的是要養育一個聰明的孩子，一個有用的孩子。我們不僅要養育一個健康的孩子，更重要的是要養育一個聰明的孩子，一個有用的孩子。所以特別介紹幾種對大腦的健全發展起重要作用的營養素，爲......

爲什麼母乳餵養腦發育更好？人們都說，母乳餵養的寶寶智力發育更好，那麼，母乳餵養腦發育更好是怎麼回事呢？母乳餵養腦發育更好是什麼原因呢？？易吸收母乳易消化吸收，蛋白質、脂肪和葡萄糖的比例適中，是小嬰兒早期最爲適宜的食物。......

製作工藝不同豆腐腦的製作工藝是先將淨黃豆磨成豆瓣，去皮後放入清水中浸泡4小時左右，到豆瓣膨漲成發白時撈出，倒入磨漿機或石磨中磨成細豆漿，用濾布將細豆漿過濾，將取過豆渣的漿汁倒入鐵鍋裏，用旺火燒開後，倒入專用桶內，再將......

很多寶媽都覺得自己一孕傻三年，但是你知道嗎？孩子在日常生活中，需要你細心的照顧，一點也馬虎不得哦，養娃的時候請帶上腦子！娃哭了，抱還是不抱？這對於媽媽來說，可能是比“生存還是死亡”更加是個問題。不抱，心裏就有一個小人兒說......

寶寶補腦該吃什麼最好呢？如何幫助寶寶補腦增強腦部記憶，接下來分享寶寶補腦食譜，寶媽們趕緊看過來哦~~金針菇蛋材料A.金針菇30克→去根洗淨→焯水切碎B.雞蛋1個→磕入碗內打散做法鍋內加入高湯煮開→放入A煮5分鐘→淋入......

人們在研究腦功能中，對腦組織進行地分析，發現對腦組織發育產生影響最大的營養有以下9種：1、脂肪脂肪是構成腦組織的極其重要的營養物質，在大腦活動中起着重要的不可代替的作用。2、蛋白質這個名稱來源最早是由荷蘭化學家......

維生素B1對兒童來說是不可或缺的健腦營養，如果孩子缺乏維生素B1，則會導致孩子精神緊張焦慮，學習注意力無法集中，請看下文推薦的相關食譜。富含維生素B1的食物：糙米、豬肉等。特別推薦：杏仁大顆的甜杏仁有養心、明目、益智的......

秋季養生吃什麼好?如果想在秋季補腦想吃什麼，你是否還在苦惱，?小編在這裏向你推薦秋季11種補腦的黃金食物，讓你秋季沒有補腦的煩惱!1.花生花生富含卵磷脂和腦磷脂，它是神經系統所需要的重要物質，能延緩腦功能衰退，抑制血小......

蛋黃泥主料：雞蛋35克調料：鹽1剋制作：將雞蛋洗淨，放鍋中煮熟，剝去蛋殼，除去蛋白，取其蛋黃，加入開水少許，用匙攪爛即成，也可將蛋黃泥用牛奶，米湯，菜水等調成糊狀，即可食用。製作提示：此菜在製作時要注意：選擇鮮蛋做原料，煮時要涼水下鍋，......

給孩子補腦吃什麼好？說到給孩子補腦，大家一定都想到的核桃。除了核桃還能吃什麼補腦？今天給大家推薦另一種補腦效果不輸給核桃的堅果，它就是松果，富含不飽和脂肪酸，如亞油酸、亞麻油酸等，這些營養成分都與大腦發育有密切聯繫......

科學研究表明，嬰幼兒早期是大腦發育的關鍵期，通過多種營養成分的補充可以使腦神經細胞活躍，思考及記憶力增強，爲寶寶的智能發展奠定良好的基礎。然而面對諸多營養豐富的食物，究竟哪些能夠“營養”寶寶的大腦呢？科學研究表明......

在所有影響智力的因素中，除了基因以外，很多後天因素也至關重要。有研究稱，人的一生只有一次大腦發育高峯期，即胎兒期30周至1歲的嬰兒期，70%的大腦重量和結構發育在這個階段完成。抓住嬰兒大腦發育高峯期，從以下方面着手顯得......

在胎兒期，對腦健康發育起主要作用的營養素有下列幾種：◆蛋白質。蛋白質是人體不可或缺的營養素，也是腦細胞的重要組成成分之一，約佔腦幹量的35%左右。它主管着大腦的興奮和抑制過程，人類的智力活動，如學習、語言、記憶、思......

在所有影響智力的因素中，除了基因以外，很多後天因素也至關重要。有研究稱，人的一生只有一次大腦發育高峯期，即胎兒期30周至1歲的嬰兒期，70%的大腦重量和結構發育在這個階段完成。抓住嬰兒大腦發育高峯期，從以下方面着手顯得......

健腦教養守則1一切從吃得好開始──均衡飲食，多吃魚大腦細胞每五個月更新一次，要讓大腦有機會絕頂聰明，最容易見效的第一個方法，就是給它足夠的好營養。吃對了食物的孩子，即使面對繁重的課業，也能擁有清晰的思考能力和記憶......

易吸收母乳易消化吸收，蛋白質、脂肪和葡萄糖的比例適中，是小嬰兒早期最爲適宜的食物。豐富蛋白質母乳中含有豐富蛋白質，必需氨基酸及乳糖，有利於小嬰兒腦組織發育。例如，母乳中的卵磷脂可作爲乙酰膽鹼前體;鞘磷脂可促進神......

高考前吃什麼補腦：核桃現代研究發現，核桃中營養非常豐富，不飽和脂肪酸含量很高。因此，常吃它們，可爲大腦提供充足的亞油酸、亞麻酸等分子較小的不飽和脂肪酸，以排除血管中的雜質，提高腦的功能。另外，核桃中含有大量的維生素，對......

科學研究表明，嬰幼兒早期是大腦發育的關鍵期，通過多種營養成分的補充可以使腦神經細胞活躍，思考及記憶力增強，爲寶寶的智能發展奠定良好的基礎。然而面對諸多營養豐富的食物，究竟哪些能夠“營養”寶寶的大腦呢？科學研究表明......