很多準媽媽在孕期都會感覺睡不好，這對於胎兒的發育也是不利的，那麼你知道在孕期如何讓自己睡個安穩覺嗎？很多準媽媽在孕期都會感覺睡不好，這對於胎兒的發育也是不利的，那麼你知道在孕期如何讓自己睡個安穩覺嗎？懷孕從來就不......

陰虛1、原因：晚上睡覺出汗，醒來後汗就止住，中醫稱這種情況爲盜汗，盜汗的人是陰虛的表現，陰虛的人常常會有心煩、面部發紅發熱、口咽乾燥的症狀。2、專家建議：這類朋友日常生活中要少吃溫熱性食物(如蔥、蒜、姜)，多吃滋陰的食......

磨牙聲讓人覺得恐怖心癢。那許多人晚上睡覺就是不自覺地磨牙是什麼原因？又該怎麼辦呢？睡覺磨牙的原因1)精神過度興奮緊張入睡前玩耍過度，過於激動或疲勞，或受了驚嚇，不安和焦慮，或學習緊張，使其大腦皮層的興奮和抑制過程失去......

《上牀睡覺了》繪本書名：《上牀睡覺了》作者：文/圖[英]羅傑·哈格里維斯譯：馬愛農標籤：親子推薦人羣：2-6歲導讀：本書講述了奇先生和妙小姐們符合他們性格的入睡方式以及入睡地點注：以下爲試讀內容《上牀睡覺了》繪本點評點評......

孩子晚上不睡覺的原因1、口渴或者是肚子餓寶寶還不會講話的時候，一般表達需求的方式就是哭鬧。當寶寶在深夜中，肚子餓了，爸爸媽媽們沒有在身邊，自己也只能夠用大聲哭鬧的方式讓爸爸媽媽們爲自己準備奶粉或者是讓媽媽爲自......

寶寶晚上睡覺哭鬧非常常見，但是媽媽們也不知道寶寶到底是爲什麼總是哭鬧，除了覺得寶寶們是餓了或是拉便便在身上了，媽媽們也不知道是什麼原因，那寶寶晚上睡覺哭鬧到底是怎麼回事呢?寶寶晚上睡覺哭鬧是什麼原因?1、缺鈣缺......

自我聯想法晚上睡覺時，不要胡思亂想。可以閉上眼睛，腦中只爲自己想象出一個浩瀚無垠的宇宙，(或者可以選擇自己喜歡的事物)在這個宇宙裏什麼都沒有，只有無數閃亮的星星，你看着這些星星感覺很美很美……慢慢的看着……於是不......

孩子晚上不睡覺怎麼辦1、減少寶寶白天睡覺的時間在白天可與寶寶多玩耍，或將寶寶放置到光線充足的地方，使之不易入睡;每睡兩個小時將寶寶弄醒1次，醒來後不要急着餵奶，先跟他玩半小時再喂。到了晚上就儘量把光線調暗，環境安......

有很多新生兒寶寶一到晚上就不睡覺吵鬧，這可愁壞了寶爸寶媽們，那麼新生兒晚上不睡覺的原因是什麼?應該怎麼處理呢?本文爲大家詳細介紹了新生兒晚上不睡覺，希望能對大家有所幫助!新生兒晚上不睡覺-原因1.白天睡太多這是影......

孩子晚上不睡覺怎麼辦，寶寶的精力是很充沛的，白天玩耍一整天，晚上還總是不睡覺，寶寶不睡覺，害的爸爸媽媽也不能睡覺。那麼孩子晚上不睡覺怎麼辦呢，孩子不睡覺的原因是什麼，如何從小培養孩子良好的睡眠，下面就一起來和小編了解......

孩子晚上不睡覺的原因，睡眠質量的好壞對寶寶的身體健康有着重要的影響，寶寶在熟睡時比清醒時的生長速度要快3倍。那麼是什麼原因會導致孩子晚上不睡覺呢，解決孩子晚上不睡覺的方法有哪些，家長在哄孩子睡覺時要注意什麼，下......

新生兒晚上不睡覺-原因1.白天睡太多這是影響寶寶晚上睡眠質量的禍首之一，所以爸媽在白天可以適當的陪寶寶玩，那麼晚上寶寶就可以安心入睡了。2.強缺乏安全感這類寶寶依賴性強，太依戀爸爸媽媽陪在身邊的感覺，太需要爸爸媽......

剛剛當寶媽後可能都有一個非常大的疑問，爲什麼孩子晚上不睡覺，是所有的小寶寶都如此還是就自己家的這樣，只有寶寶晚上可以安生的睡覺，寶媽才能更好的休息，而自從當了寶媽，就再也沒有一次好覺，覺得無比心配，也只有當了媽媽後才......

問題：我的孩子睡覺前在牀上跳上跳下，就好像一隻溜溜球那樣，不能老問題：我的孩子睡覺前在牀上跳上跳下，就好像一隻溜溜球那樣，不能老老實實地待在那裏。我最後總是會對他大吼大叫，然後在他哭着睡着後感到無比自責。思考：家長通......

睡覺磨牙的原因1)精神過度興奮緊張入睡前玩耍過度，過於激動或疲勞，或受了驚嚇，不安和焦慮，或學習緊張，使其大腦皮層的興奮和抑制過程失去平衡，誘發咀嚼肌的運動發生一時性不規則的痙攣或收縮，產生了夜間磨牙。2)腸道寄生蟲病......

在照顧新生兒的時候，因爲夜間要餵奶、換紙尿褲等事情，很多媽媽會選擇開燈睡覺，這樣對新生兒好嗎？新生兒晚上睡覺要開燈嗎？是否可以用小夜燈呢？新生兒晚上睡覺要開燈嗎新生兒晚上睡覺不要開燈哦。因爲新生兒沒有晝夜的概念，如......

晚上睡眠不好怎麼辦？現代生活節奏越來越快，每天都在不停的忙碌，也導致了有很多人在夜裏遲遲難以入睡的情況，那麼，如果在晚上睡眠不好，我們要怎麼辦呢？晚上睡眠不好怎麼辦：睡前泡腳睡前泡腳可以有效緩解疲勞從而促進晚上的睡眠......

晚上睡覺多夢怎麼辦？晚上睡覺做夢是很正常的一件事，但是如果是多夢影響到睡眠質量的話就得不償失了，那晚上睡覺多夢該怎麼辦呢？下面就來具體看看吧。晚上睡覺多夢怎麼辦：刮痧取百會、風池、肩井、安眠、心腧、神門、足三裏......

晚上睡覺出汗是怎麼回事？晚上到了，自然就會睡覺，可是睡覺喜歡出汗，究竟是怎麼回事？如果您想知道晚上睡覺出汗是怎麼回事，就必須看看下面由小編準備的文章。陰虛1、原因：晚上睡覺出汗，醒來後汗就止住，中醫稱這種情況爲盜汗，盜汗......

新生兒晚上不睡覺白天睡覺怎麼辦安撫按摩入睡1、原因：想要爸爸媽媽陪伴。2、具體分析：這類寶寶依賴性強，太依戀爸爸媽媽陪在身邊的感覺，太需要爸爸媽媽的愛撫和寵溺，離開爸爸媽媽就缺乏安全感，所以寶寶必須要在“清醒”的狀......