青蘋果羽衣甘藍濃湯孕期▲羽衣甘藍含有微量元素錳，可維持腦部功能，其維生素A及葉黃素能延緩眼部老化，改善黃斑病變、眼睛疲勞等症狀。材料：有機雞高湯800ml、切碎的新鮮羽衣甘藍300g、去皮去籽的青蘋果2顆、切塊馬鈴薯100......

西蘭花和南瓜營養豐富，是非常適合寶寶的輔食食材，今天小編向大家推薦的是西蘭花南瓜濃湯，味道鮮美，很適合給寶寶當早餐吃哦！西蘭花南瓜濃湯中期離乳輔食7～9個月▲西蘭花營養豐富，含有蛋白質、脂肪、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素......

小寶寶適應了米糊之後，下一個階段要吃一些米粥類的輔食，在此期間，可以用濃湯類的輔食來過渡下，因爲濃湯主要是由麪粉做成，口感跟米糊很像，但裏面加了其他的蔬菜，可以讓寶寶慢慢體會咀嚼食物的吃法。寶寶會覺得熟悉又新鮮即便......

適宜年齡備孕功效解膩消食主料咖哩火鍋高湯1/2杯水1/2杯花椰菜半顆輔料黃地瓜1小塊鮮奶約3/4杯胡椒粉一茶匙香草植物20剋制作步驟1.1/2杯的咖哩火鍋高湯加3/4杯的水和一小塊地瓜。(地瓜事先蒸熟)。2.入調理機打成濃汁......

香菜胡蘿蔔濃湯孕期▲胡蘿蔔和地瓜含有豐富的β-胡蘿蔔素及膳食纖維，用油拌或用油炒，均有助於人體吸收脂溶性的維生素A。材料：洋蔥1顆（約100克）、香菜1把、地瓜100克、胡蘿蔔250克、高湯或開水600毫升、蔬菜油1大匙、粗鹽......

孩子剛剛落地就讓產婦大量喝湯，容易使產婦大量分泌奶水，而剛剛出生的嬰兒胃容量小，吸吮力也較差，吃得也少，過多的奶水會淤滯於乳腺導管中，導致乳房發生脹痛。在很多人的印象裏，生完孩子後產婦坐月子就是足不出戶，不能出門甚至......

西蘭花南瓜濃湯中期離乳輔食7~9個月▲花椰菜的維生素C含量豐富，能有效預防感冒，提高免疫力；所含維生素B1比其他蔬菜來得高，可消除疲勞，維生素B2則能夠促進消化，改善口角炎症狀。花椰菜也含有豐富的植化素，植化素是從植物裏分......

南瓜蔬菜濃湯中期離乳輔食7～9個月單是好吃，從來不是我們的選擇；當然足夠好吃的話，我們不會放棄。親情篇材料南瓜50克,洋蔥5克,胡蘿蔔2克,母乳（或配方奶）100毫升,水100毫升用心做法1.將南瓜去皮去籽，與蒸熟或煮熟的洋蔥和胡蘿......

這道輔食有很多優點，小思媽媽一定要推薦給大家，不僅湯底可以調味、蒸得軟嫩的蔬菜還可以鍛鍊寶寶的咀嚼能力，是一道非常適合寶寶們的經典輔食。“給寶寶做輔食，不讓加鹽、不讓加調料，做出的輔食沒味道寶寶又不喜歡吃。”我......

西蘭花作爲一種常見的蔬菜，雖然媽媽們都愛把它作爲輔食餵給寶寶吃，但很多寶寶並不買賬。那麼媽媽們有什麼辦法可以讓寶寶變得喜歡吃西蘭花呢?今天的快手營養濃湯，廚藝不好的也可以試試！➀食材準備：西蘭花、土豆、奶酪、黃......

食物原料：番茄、土豆、洋蔥各30克，胡蘿蔔1/2根，黃豆芽，圓白菜50克，高湯100毫升製作方法：1、黃豆芽洗淨，瀝乾，洋蔥去老膜洗淨，切丁;胡蘿蔔洗淨，削皮，切丁。2、圓白菜洗淨，切絲;番茄、土豆分別洗淨，去皮，切丁。3、將高湯加水，煮沸後，放......

適宜年齡懷孕功效清火養胃消暑主料菊花南瓜一顆(小)洋蔥1/5顆(切絲)無鹽奶油一勺椰漿半罐雞高湯三大匙鴻喜菇100克輔料鹽一茶匙粗粒黑楜椒10剋制作步驟1.菊花南瓜一顆(小)。2.菊花南瓜切去頂端部分當蓋(南瓜皮很硬，這......

提到追奶，大家都知道要多吃多補。不過很多媽媽一日三餐喝濃湯，奶水不見多，肉倒長了不少。這到底是怎麼回事呢？其實，想追奶靠喝濃湯是行不通的，正確打開方式應該是——1及早開奶想要奶水多，及早開奶很關鍵，這時階段多餵哺，能刺......

給寶寶做輔食最犯難的地方，就在於想做得好吃又不敢放過多的調味料，沒有味道的輔食寶寶又不愛吃，於是每天冥思苦想研究各種天然的調味食材。繼番茄湯底，牛油果，白醬底之後，又發現了土豆南瓜濃湯也很適合做湯底，除了可以作爲湯......

孕婦可以用濃湯寶嗎?濃湯寶是一款湯凍狀的調味品，有老母雞濃湯、豬骨濃湯等多種味道，很多人平時做菜都喜歡放些濃湯寶來增味。那麼，孕婦能用濃湯寶嗎?孕婦可以用濃湯寶嗎孕婦做菜最好別放濃湯寶。濃湯寶是將上等優質原材......

經常熬夜加班的人，不按時吃飯，很多人患有慢性胃炎，秋葵含有豐富的纖維膠和果膠，有助於降低膽固醇，預防胃潰瘍。蟹肉秋葵濃湯是一款能緩解胃部不適的湯品，胃不好的朋友可以多喝。材料蔬菜油2湯匙，秋葵225克，切成1.5釐米厚片，中......

日本營養學家推薦，孩子的膈膜神經發育不成熟的話，動不動就打嗝。這個時候，喝點柿餅濃液效果很好。日本營養學家推薦，孩子的膈膜神經發育不成熟的話，動不動就打嗝。這個時候，喝點柿餅濃液效果很好。做法非常簡單。現在正是柿......

對很多講究養生的人而言，蘑菇濃湯是很不錯的選擇食物，不僅是西餐慣用的美食，也越來越多地被國內人士多喜歡。那麼美味的蘑菇濃湯到底該如何進行製作呢?我一起先從備料開始學習吧!對很多講究養生的人而言，蘑菇濃湯是很不錯......

適宜年齡產後功效美顏益氣抗衰老主料南瓜600g洋蔥半顆西洋芹2根胡蘿蔔2小根輔料雞高湯500cc鹽1小匙橄欖油一勺月桂葉1片蒜末2瓣黑胡椒粉一茶匙製作步驟1.準備所有食材。2.將南瓜去皮去籽切成細丁狀,洋蔥及西洋芹和胡......

蘑菇雞肉濃湯的做法準備食材：雞胸肉50g口蘑100g香葉2片鹽適量黑胡椒粉適量牛奶40ml黃油80g麪粉20g洋蔥40g1、雞肉洗淨剁成雞茸2、洋蔥切碎，蘑菇切碎3、炒鍋放入少許黃油融化，放入一半洋蔥碎炒香4、放入雞肉茸翻炒，雞肉炒......