肥胖的預防，重點在於體重的控制。而如何控制體重？合理安排食物的攝取才是硬道理，小寶寶也不例外。肥胖是一種營養不均衡。因此，預防肥胖主要還是需要均衡飲食，以平衡膳食寶塔爲依託來管理寶寶的膳食。6個月以前●堅持純母......

8歲的小佳(化名)身高1.1米，但體重已經達到了40公斤，還查出了高血脂;亮亮(化名)才10個月，但體重已經達到了20公斤，相當於6歲兒童的體重……今年入夏以來，一股兒童減肥夏令營熱在中國掀起。48名孩子參加了由湖南省兒童醫院啓......

父母都知道優質睡眠對寶寶成長髮育很重要，但也有不少父母擔心小寶寶如果睡那麼多會不會長胖？專家表示，充足睡眠是寶寶長得好的保證，睡得不夠反而更容易導致小寶寶內分泌不良而出現體重超標。嬰幼兒宜晚上8時睡覺廣州市婦......

孩子們愛吃油炸食品、膨化食品、甜食、薯條等零食，在一定程度上導致疾病的發生。昨日，優生活請來專家，就如何合理吃零食支招。據報道的兒童青少年健康狀況調查報告及評價指標體系顯示，0～18歲的兒童青少年中，肥胖的檢出率高......

近些年，小胖墩越來越多，愁壞了不少家長。其實，除了多運動、限制飲食，日常生活中養成一些好的生活習慣，同樣能避免讓孩子成爲小胖墩。美國《父母》雜誌最近綜合幾項研究撰文，提供了3個方法。堅持準時上牀睡覺。美國費城的天......

研究人員發現，患肥胖症的孩子更可能遭到同齡人排斥，沒有或失去朋友會讓他們患抑鬱症的風險增高，自我價值感降低，引發更多的健康問題。據美國“健康日”網站5月15日報道，美國亞利桑那州立大學社會與家庭動力學院的研究人員......

近日，美國一項研究發現，在觀看身體超重的“蛋形動畫人物”之後，孩子會吃更多的餅乾和糖果等高熱量食物，易導致肥胖。美國科羅拉多大學營銷學教授瑪格麗特?坎貝爾博士及其同事對300多名8歲、12歲和13歲的三組兒童進行了研......

結果發現，71％的人孕期吃飯時看電視，1／3的人表示一邊給孩子吃奶一邊看電視，而她們的孩子更容易出現肥胖傾向。爲了母嬰健康，孕婦每天看電視時間最好控制在2小時以內。美國“健康日”網站5月6日報道，一項新研究發現，邊吃飯邊看......

家有體重超標的小胖墩，家長應當格外留心。如果發現肥胖兒童伴隨有多飲、多尿、嗜睡，或皮膚出現色素沉澱，須及早帶其前往醫院做詳細檢查。家有體重超標的小胖墩，家長應當格外留心。如果發現肥胖兒童伴隨有多飲、多尿、嗜睡......

小兒鼾症病人並非都是小胖墩，有些孩子體型偏瘦，愛挑食，精神狀態不好，家長首先想到帶孩子去小兒科診治，最後輾轉發現其實是睡眠呼吸障礙導致孩子缺氧，引起了消化系統、神經系統紊亂。近年來患上小兒打鼾症的寶寶逐漸增多，其中......

現在，正因爲生活的條件越來越好了，導致胖墩寶寶越來越多。長輩們常常覺得肥肥胖胖的寶寶纔是健康的，這種錯誤的傳統觀念在爸爸媽媽裏要有覺悟。現在，正因爲生活的條件越來越好了，導致胖墩寶寶越來越多。長輩們常常覺得肥肥......

兒童期肥胖症發生率的上升，在全世界是個普遍現象。原因是隨着各國生活水平提高，營養學知識以及文化、衛生水平未能相應提高，飲食結構和生活方式不合理。現代生活方式是導致肥胖的根本原因，致使每天能量攝入超過了消耗。日......

80年代期間，年齡在7至12歲之間的兒童，肥胖比例從15％增加到24％。過去十年中，罹患二型糖尿病的病童數量增長了5倍。有些幼兒吃蛋會發生過敏反應，這主要是對卵清蛋白過敏，應避免食用蛋清，甚至全蛋，以後逐漸少量地吃蛋黃，逐步達到脫......

中國人冬季講究進補，但補太多容易長胖，對於處於生長髮育期的孩子來說，肥胖會帶來很多健康隱患。冬季進補易長胖，怎樣才能避免補成小胖墩？天氣漸冷，爲了禦寒，人們難免會大吃大喝，家長們更是給孩子們各種進補。怎樣才能不在冬天......

《胖墩寶寶減肥4步驟》．．．喝6～7瓶飲料，還喜歡一邊看卡通節目，一邊吃薯片等膨化食品；由於父母工作忙，因而很少帶小銳外出活動；遇到孩子需要表揚時，常常以吃炸雞腿等快餐食品作爲獎勵。小銳的肥胖可以說是由生活方式、飲食習慣以......

有很多家長都喜歡把孩子喂成小胖墩，看着可愛嘛！可是，小胖墩可能會有一些潛在的健康問題，應該引起家長的注意。這裏介紹了幾種食療方法，可以幫助小胖墩減肥。有些幼兒吃蛋會發生過敏反應，這主要是對卵清蛋白過敏，應避免食用蛋......

當寶寶正在生長髮育期，營養得充足，又不能餓着孩子。媽媽們該犯愁了，該怎麼幫孩子健康又安全地減肥呢？放棄「神奇」減肥法如果你想幫超重的孩子減肥，首先，請放棄市面上所有神奇的「幾天瘦幾斤」減肥法。孩子的生長髮育需要足......

兒童肥胖已經成爲嚴重的流行病，引起越來越多家長的關注。超重的孩子易患高血壓、高膽固醇、2型糖尿病、睡眠呼吸暫停綜合徵，甚至骨科疾病。如果現在不解決肥胖，孩子長大後會面臨更嚴重的問題。近日，美國“福克斯”新聞網......

最近小林的兒子壯壯吃的可是越來越多了，以前的時候，小林老怕壯壯吃的不好會營養不良，所以基本上每天都給壯壯吃好多肉來補充營養，慢慢的五歲的壯壯都已經八十斤了，比同齡的寶寶們都胖了不少，可把小林着急壞了。怕壯壯的…原......

傳統觀念往往認爲：孩子越胖越健康。我們常會聽到身邊剛剛有了寶貝的父母或祖父母向別人自豪地誇耀：“我家的大胖小子身體特壯實，能吃能喝，1個月能長好幾斤呢！”雖然長輩們都說胖寶貝比瘦寶貝更好帶，但其實，胖寶貝是存在健康......