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如何加快代謝?節後該補什麼

如何加快代謝?節後該補什麼

節後寶寶們也出現了體重增加、腸胃不適、精神倦怠、食慾不振、睡眠障礙、不能好好休息和進入學習狀態等“節後綜合徵”。寶寶一定要讓自己的腸胃好好地休息一下,控制飲食,調整生理代謝,其中微量營養素的適度補充不可或缺......
2022-04-28
孩子成長必須10種營養素,每天該補多少?吃什麼能補?

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孩子的生長髮育需要各種營養素,寶寶成長必需的營養素有哪些?這些營養素每天需要補多少?吃什麼能補充這些營養素?鈣、鐵、鋅、鎂、維生素……這些營養素都是孩子生長髮育必不可少的。這些營養素每天該給孩子補多少?怎樣補才......
2023-10-03
寶寶長牙好痛苦!4個減痛法和3種該補的營養你知道嗎?

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“真的很着急,我寶寶7個月了,5個月的時候長了第一顆牙後就再也不長了,孩子是不是缺鈣啊?會不會不長牙了?”“真的很着急,我寶寶7個月了,5個月的時候長了第一顆牙後就再也不長了,孩子是不是缺鈣啊?會不會不長牙了?”孩子在3歲前......
2022-05-09
寶寶枕禿就得補鈣?不,你該補的是智商!

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前幾天,閨蜜家的寶寶滿月宴,親朋好友歡聚一堂,好不熱鬧,當天的重頭戲當然是軟萌軟萌的小寶貝了,被奶奶抱出來的時候,旁邊幾個三姑六婆一邊稱讚孩子水靈,一邊說:“哎呀,你看你家寶寶頭禿的,典型的缺鈣,要補呀!”此話一出,頓時旁邊一......
2022-05-26
生完孩子該補啥能留住青春?

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相夫教子是中國傳統婦女的標準,很多女性結婚生子後往往無暇顧及自己,加上年齡、生育等原因,身材、膚色不可避免受到一些影響。母親節來臨之際,北京廣安門醫院食療營養部主任王宜卻表示:“誰說生完孩子就邁入了黃臉婆的行列......
2023-07-08
懷孕前該補的是葉酸

懷孕前該補的是葉酸

從想懷孕到懷上,再到生產後,整個過程似乎都會貫徹一個“補”字。其實,從懷孕前就應該明白,注意營養不是使勁補,而是該補的適當補,其他的不用變。孕前最該補的是葉酸,有研究表明,圍孕期服用含0.8毫克葉酸的多種維生素對神經管......
2023-07-31
【乳牙拔掉會影響恆牙嗎】拔掉乳牙會影響恆牙嗎 拔掉乳牙對恆牙有影響嗎

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寶寶的乳牙都很脆弱,稍呵護不周,就會出現齲齒,那麼如果寶寶的乳牙壞的程度嚴重,要拔掉嗎?乳牙拔掉會影響恆牙嗎?乳牙拔掉會影響恆牙嗎乳牙拔掉會影響恆牙的。乳牙過早缺失,會影響兒童的正常咀嚼功能,同時失去對恆牙萌出的誘導......
2022-04-13
三歲寶寶該補什麼

三歲寶寶該補什麼

三歲寶寶該補什麼?三歲正是寶寶生長髮育的高峯期,這時候營養肯定要跟上。不知道三歲寶寶該補什麼?因爲三歲的寶寶現在正好是在身體發育的高峯階段,所以,在這時候需要補充的能量也是非常多的,如果無法保證這些營養足夠,那麼,三......
2022-04-07
【足月小樣兒吃什麼補】 足月小樣兒該補什麼 足月小樣兒吃什麼好

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足月小樣兒吃什麼補?足月小樣兒與正常新生兒相比較,體重較小,胃的容量也較小,家長朋友爲了幫小樣兒補充缺失的營養,好趕上正常新生兒,可是吃什麼才補呢?如果您想了解,就必須看看下面由小編準備的文章。足月小樣兒吃母乳最補對......
2022-04-04
生完孩子該補啥

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相夫教子是中國傳統婦女的標準,很多女性結婚生子後往往無暇顧及自己,加上年齡、生育等原因,身材、膚色不可避免受到一些影響。媽媽們不要焦急,只要通過合理的飲食,相夫教子是中國傳統婦女的標準,很多女性結婚生子後往往無暇......
2022-05-10
臨產時孕婦該補些什麼營養

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馬上就要迎接孩子的誕生了,全家人都很緊張,此時孕媽媽該吃什麼好呢?這是每位產婦及其親人所非常關心的問題。此時,由於陣陣發作的宮縮痛,常影響產婦的胃口。產婦應學會宮縮間歇期進食的靈活戰術。飲食以富於糖分、蛋白質......
2022-07-19
生完孩子媽媽該補啥

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相夫教子是中國傳統婦女的標準,很多女性結婚生子後往往無暇顧及自己,加上年齡、生育等原因,身材、膚色不可避免受到一些影響。北京廣安門醫院食療營養部主任王宜卻表示:“誰說生完孩子就邁入了黃臉婆的行列?”作爲一位營養......
2023-06-15
該補的是家長的腦,還是孩子的鈣?

該補的是家長的腦,還是孩子的鈣?

當寶寶睡覺不安,回答是缺鈣;但寶寶多汗,回答是缺鈣;但孩子抵抗力不好,回答是缺鈣;當寶寶胃口不好,回答是補鈣;當孩子生長髮育落後,回答是缺鈣。貌似都有點道理,但實際上非常不科學。到底我們孩子缺不缺鈣?一時很難回答,不妨我們先......
2022-05-31
看這裏,男性備孕該補什麼

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關於備孕的注意事項,天天都在說女性們應該補什麼,但其實懷孕不光是準媽媽們的一個人的事情,男性在備孕期價當然也要好好補一下,因爲要想孕育一個健康聰明的寶寶,那男性在備孕期間也要保證自己精子的質量和活力才行。那麼男......
2022-05-27
【身體虛弱該補些啥】身體虛弱該補什麼好 身體虛弱怎麼調理

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身體虛弱該補些啥?身體虛弱可能會使人渾身無力,容易感覺疲勞,總之就是亞健康,這時最好的方法就是滋補,可是身體虛弱該補些啥好呢?如果您想知道,就必須看看下面由小編爲大家準備的文章。身體虛弱該補山藥米酒1、原料:山藥粉30......
2022-05-10
寶寶成長必需的10種營養素 每天該補多少

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寶寶成長必需要補充足夠的營養素,寶寶成長必需的營養素到底有哪些?這些營養素每天應該補充多少?babycenter網站總結了寶寶成長必需的10種營養素,家長們趕快補起來,別讓寶寶輸在了起跑線。鈣能強健骨骼,鋅能助消化,維生素A對......
2023-10-03
孕期補鈣,該怎麼補呢?

孕期補鈣,該怎麼補呢?

懷孕的時候,孕媽媽們也是最容易缺鈣的,該怎麼補呢?是缺了再補還是開始懷孕就補鈣呢?接下來一起來看看這篇文章吧!懷孕的時候,孕媽媽們也是最容易缺鈣的,該怎麼補呢?是缺了再補還是開始懷孕就補鈣呢?接下來一起來看看這篇文章吧......
2022-06-25
該不該給孩子補課 給孩子補課也要有選擇的補

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該不該給孩子補課,孩子到底該不該補課;關於補課,需要注意的問題是:a.確實有需要才補,不要把補課作爲自我安慰。有的家長也認爲補課肯定比不補要好,至少能溫習鞏固,這實際上是......本站早教欄目爲您提供“該不該給孩子補課與......
2022-06-04
維生素AD到底該不該補、該怎麼補?

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衆所周知,維生素A和維生素D是兒童生長髮育過程中非常重要的兩種營養素,與兒童視覺發育、骨骼發育、身高增長、免疫功能甚至造血功能等息息相關。雖然近些年佝僂病的發病率有所下降,但是最新的流行病學數據顯示,我國兒童(特......
2018-03-12
寶寶該不該補牛初乳?

寶寶該不該補牛初乳?

聲稱含有活性免疫球蛋白,營養價值堪比母乳的牛初乳,曾一度受到媽媽們的追捧。然而,衛生部近日發佈新規,嬰幼兒配方食品中不得添加牛初乳以及用牛初乳爲原料生產的乳製品。此消息一出,立刻引起了媽媽們的廣泛關注。針對媽媽......
2022-06-06